- סאָראַל - 300 גראַמז
- צוקער - 50 גראַמז
- קראָכמאַל - 20 גראַמז
- זאַלץ - 1 שטיק (צו געשמאַק)
סאָראַל ונ דורך וואַשן און פיינלי צעהאַקן. אַריבערפירן צו אַ פּאַן, גיסן אַ ביסל וואַסער, שטעלן אויף מיטל היץ און מליען פֿאַר 5-6 מינוט, ביז ווייך. דעקאָקטיאָן צו פילטער, סאָראַל ווישן דורך אַ זיפּ און צוריקקומען צו די יויך. קראָכמאַל גיסן אין אַ גלאז, האַלב אָנגעפילט מיט קאַלט וואַסער און גערודער געזונט. גיסן אין אַ פאַן מיט סאָראַל 0.75 ל. קאַלט וואַסער, דעקן מיט צוקער און קאָכן, קאָכן פֿאַר 3 מינוט. גיסן אַ דין טייַך פון דיילוטאַד קראָכמאַל. סטירינג, קאָכן ווידער, אַראָפּנעמען פון היץ, לאָזן צו קילן און גיסן אין ברילן.
סערווינגז: 4