דער לעבן פון אַ פרוי איז עריינדזשד אין אַזאַ וועג אַז אין זיכער מאל די גוף אַנדערגאָוז האָרמאָנאַל ריסטראַקטשערינג. דעם געשעעניש קאַנסערנז יעדער פרוי, עס איז נאַטירלעך און עס זאָל נישט זיין דערשראָקן. דעם פּראָצעס איז פיזיאַלאַדזשיקאַל. עס זענען עלטער-שייכות ענדערונגען, און אויך קעגן זייער הינטערגרונט און רעפּראָדוקטיווע פּראַסעסאַז. טשאַראַקטעריסטיק פֿאַר זיי איז די ופהער פון די טשיילדבערינג פונקציאָנירן און דעמאָלט די מענסטרואַל פונקציע. דעם פּראָצעס איז גערופן "קלימאַקס". פון גריכיש עס מיטל "שריט" אָדער "לייטער".
סטימס פון מענאַפּאַוזעס זענען דרייַ הויפּט סטאַגעס פון די קליימאַטיק צייַט:
Premenopause. דאָס איז די צייַט ביז די לעצט צייַט. עס כאַפּאַנז יוזשאַוואַלי נאָך 45-52 יאר. דער געדויער פון דעם בינע איז 12-18 חדשים. בעשאַס דעם פּעריאָד, די אָפטקייַט פאַנגקשאַנז זענען ביסלעכווייַז פאַדינג, אָווויאַליישאַן סטאַפּס, פּראָבלעמס אויפשטיין מיט פאָרשטעלונג. אָבער דיין וואַדזשילאַנסע קענען ניט זיין שטעלן צו שלאָפן. עס איז נייטיק צו זיין פּראָטעקטעד. די ינטערוואַלז צווישן צייַט וועט פאַרגרעסערן, זייער געדויער וועט פאַרמינערן, ווייניקער בלוט אָנווער. דעם צייַט לאַסץ ביז די לעצטע מענסטרואַל צייַט.
אַלע פרויען ליידן דעם סינדראָום אין זייער אייגן וועג. אַ פּלוצעמדיק קאָפּווייטיק, אַ געפיל פון היץ, רייטלענ זיך פון וואָס פּנים און האַלדז (טיידז). דער צושטאַנד איז נישט זייער לאַנג (1-3 מינוט). מער אָפט זענען טיידז אין די אָוונט. האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, געוואקסן מידקייַט און פראבלעמען מיט ורינאַטיאָן קענען פאַרגרעסערן. געשלעכט טעטיקייט וועט פאַרמינערן, די מיוקאַס מעמבריינז פון די וואַגינע וועט ווערן טרוקן. די געדויער פון די טיידז איז אַ דורכשניטלעך פון 1-5 יאר.
בעת דער צייַט פון פּרעמענאָפּאַוז, די נומער פון ווייַבלעך געשלעכט האָרמאָנעס דיקריסיז. דאס איז עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון. אבער עס איז אַ פאַרגרעסערן אין פגס. דאָס איז פאַליקלע-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע. און די אַראָפּגיין אין זכר געשלעכט האָרמאָנע, וואָס זענען אויך פאָרשטעלן אין די פרוי 'ס גוף, איז ביסלעכווייַז. קען אַפֿילו פאַלן זייער היסכייַוועס, וואָס וועט פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג זייער געשווינד (אַרויף צו 8 קג) און פֿאַר אַ קורץ צייַט. אָבער באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג וועט זיין זייער שווער.
מענאַפּאַוז. לאַץ פֿאַר די יאָר נאָך די לעצטע מענסטרואַל צייַט. אין דעם צייַט עס איז אַ באַטייַטיק שפּרינגען אין פש, אָסטיאָופּאָראָוסיס, צוקערקרענק און אָוביסאַטי אַנטוויקלען. דו זאלסט נישט זיין יקסקלודיד און האַרץ פראבלעמען.
Postmenopause. עס קומט מיד נאָך די טערמאַניישאַן פון צייַט (לעצט) אין 12 חדשים. בעשאַס דעם פּעריאָד, די מדרגה פון פש וועט אויך זיין עלעוואַטעד אין פּישעכץ און בלוט. דעם איז באשטעטיקט דורך לאַבאָראַטאָריע טעסץ. אבער אַלע די סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז וועט וועלקן.
ווי צו באַשטימען די אָנסעט פון מענאַפּאַוז?
די צייַט פון די קליימאַטיק צייט איז יחיד פֿאַר יעדער פרוי. דעריבער, דער בעסטער אָפּציע איז צו קאָנטאַקט דער דאָקטער. די גיינאַקאַלאַדזשאַסט-ענדאָקרינאָלאָגיסט וועט קאַמפּאַטאַנטלי ענטפֿערן אַלע שאלות. און אַ פרוי זאָל באַזוכן אַ דאָקטער נישט בלויז אין די אָנהייב פון מענאַפּאַוז, אָבער יעדער זעקס חדשים (ראַגאַרדלאַס פון עלטער).
אבער, ווי אַ הערשן, פרויען אין די קליימאַטיק צייט נאָך אַרבעט. און עס איז שווער צו קלייַבן צייַט פֿאַר קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער. אין דעם פאַל, די אַנסעט פון מענאַפּאַוז קענען זיין באשלאסן אין שטוב. מאָדערן טראדיציאנעלן מעדיצין רעקאַמענדז אַז פרויען נוצן טעסץ וואָס ווייַזן אַ פאַרגרעסערן אין פש לעוועלס אין דעם פּישעכץ.
ווען צו פּרובירן די פּרובירן?
די פש ווערט ענדערונגען אין די ציקל. עס איז נייטיק צו פירן צוויי טעסץ, די ינטערוואַל איז 7 טעג. אויב די רעזולטאַטן פון די דרייַ טעסץ זענען positive, דעמאָלט די פּרימענאָפּאַוסע קומען. עס ס צייַט צו גיין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט. אבער די פלאַקטשויישאַנז פון פש זענען פון אַ יחיד כאַראַקטער!
אפשאצונג פון רעזולטאַט
אויב סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז זענען פאָרשטעלן, און דער רעזולטאַט איז נעגאַטיוו, דער פּרובירן זאָל זיין ריפּיטיד קעסיידער (צוויי חדשים שפּעטער).
מיט ביידע סימפּטאָמס און נעגאַטיוו פּרובירן רעזולטאַטן, אַ צווייט טשעק זאָל זיין געטאן ניט פריער ווי זעקס חדשים אָדער אַ יאָר.
עס כאַפּאַנז אַז איינער פּרובירן וועט ווייַזן אַ positive רעזולטאַט, און אנדערן נעגאַטיוו פּרובירן, טאָן ניט פּאַניק. דאָס איז נאָרמאַל, ווייַל די מדרגה פון פש איז קעסיידער פלאַקטשאַווייטינג. איבערחזרן די פּרובירן נאָך אַ בשעת, צוויי חדשים שפּעטער.
רובֿ פרויען זענען זייער מורא פון מענאַפּאַוז. און דאָס איז פאַרשטיייק. עס איז נישט באקאנט וואָס אַווייץ זיי אין דער צוקונפֿט. נאָך אַלע, אין די קליימאַטיק צייט וועט זיין אַ נייַ שטאַט פון די גוף, די ריסטראַקטשערינג פון זייַן כאָרמאָונאַל הינטערגרונט. באַקאַנט פֿאַר פילע יאָרן, די וועג פון לעבן וועט טוישן. דעריבער, אין די עלטער, מיר מוזן זייער קאַמפּאַטינטלי צוגאַנג די לייזונג פון אַלע די פראבלעמען פון דעם גאַנץ שווער צייט, ריכטיק די פּראָבלעמס וואָס שטייען. זוכן הילף אָדער עצה פון קוואַלאַפייד פּערסאַנעל.