- קאָפּ פון רויט קרויט - 1 שטיק
- ציבעלע - 1 שטיק
- גרינס בוימל - 2 זאכן. ספּונז
- עסיק - 1/4 קאַפּס
- צוקער - 2 קונסט. ספּונז
- זענעפט זאמען - 1 לעפעלע
- זאַלץ, פעפער - - צו געשמאַק
ווי איר קענען זען, די שטעלן פון ינגרידיאַנץ איז מינימאַליסטיק - גאָרנישט יבעריק. ערשטער מיר שנייַדן די ציבעלע אין דין העלפט-רינגס. דעמאָלט דין קרויט רויט קרויט. א ביסל ראַבד קרויט הענט. אין די פאַן מיר היץ די ייל, מיר וואַרפן עס אַניאַנז. פרי 2-3 מינוט אויף מיטל היץ. לייג די קרויט צו די ציבעלע, מישן און קאָכן נאָך 4 מינוט אויף דער זעלביקער פייַער. דעריבער לייגן צוקער און עסיק. קאָך, קאָכן אַ פּאָר פון מינוט. דעמאָלט לייגן זענעפט, זאַלץ און פעפער. רעדוצירן די היץ און קאָכן פֿאַר וועגן 10 מינוט ביז די קרויט איז גרייט. Sauté פון די courgettes איז גרייט. איידער געדינט, איר קענען באַצירן די גאַרניש מיט פריש הערבס. דינען הייס. Bon appetit!
סערווינגז: 6