ווען אין אַלע די שולד
מער לעצטנס, ענגליש סייאַנטיס האָבן דיסקאַווערד אַז עס איז קיין שייכות צווישן גענעס און אָוביסאַטי. א פּלאַץ פון יקספּעראַמאַנץ זענען געפירט, ווו די ווירקונג פון גענעס אויף אַפּעטיט איז געלערנט. ווי עס פארקערט אויס, די עקסטרע פונט זענען ינדזשעקטיד פון אַ געוואקסן אַפּעטיט. און די אַפּעטיט זיך איז ינפלואַנסט דורך גענעס, וואָס מאל מוטייט און פון דעם מענטש קעסיידער יקספּיריאַנסיז אַ געפיל פון הונגער.
יעדער פון אונדז האט אַ דזשין וואָס טראגט האָרמאָנעפּטין. דעם האָרמאָנע סענדז אַ סיגנאַל צו אונדזער מאַרך וועגן די אָנסעט פון זאַטקייַט. נאָך דעם, די מאַרך סטאַפּס געבן סיגנאַלז אַז מיר זענען הונגעריק. ווען ענדערונגען פאַלן מיט די דזשין וואָס טראגט לעפּטין, די סיגנאַל אין דעם מאַרך סטאַפּס קומט, און דער מענטש עסט, עסט און עסט אַלע די צייַט. דעם איז געהאלטן אַ קרענק אַז קענען זיין לייכט באשלאסן דורך די בלוט פּרובירן פֿאַר כאָרמאָונז. גענעטיקס האָבן שוין דערשראָקן צו מאַכן אַ קינסטלעך "לעפּטין". עס איז אַדמיטאַד צו מענטשן וואס זענען אַביס, ווי ינסאַלאַן דייאַבעטיקס. Positive רעזולטאַטן זענען: שוין אויף די דריט טאָג די אַפּעטיט רעדוצירט, און די וואָג הייבט צו פאַרמינערן ראַפּאַדלי.
עס זענען אויך קאַסעס ווען מענטשן זענען געבוירן אָן די האָרמאָנע "לעפּטין". אבער עס זענען בלויז 12 אַזאַ מענטשן אין דער וועלט. אין רוסלאַנד, ניט אַזאַ פּאַציענט איז רעגיסטרירט. אבער פֿאַר די צייַט זייַענדיק איינער קענען נישט זאָגן זיכער אַז עס זענען ניט אַזאַ מענטשן. נאָך אַלע, די דאקטוירים קען נישט דיסקאַווערד דער אַוועק פון אַ האָרמאָנע.
אַביסאַטי איז אַפעקטאַד דורך אנדערע גענעס. פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ כיסאָרן פון גענאָפּראָאָפּיאָמעלאַנדאָקאָרטין, אַ מענטש סאַפערז פון יבעריק וואָג. דעם דזשין קאָראַספּאַנדז צו דער פּראָדוקציע פון אַ גאַנץ גרופּע פון גענעס, אַרייַנגערעכנט די פארבונדן מיט אַ געפיל פון אַפּעטיט. ססיענטיסץ האָבן געפונען אויס אַז דעם קרענק אַפֿילו האט זייַן אייגן פונדרויסנדיק פֿעיִקייטן: מענטשן צאָרעס פון אַזאַ קרענק טענד צו האָבן אַ רויט רויט האָר, בלאַס הויט זיי געשווינד ווערן מיד. אין אַלגעמיין, 11 מענטשן זענען רעגיסטרירט מיט אַ ינקיוראַבאַל קרענק.
אַזאַ פארמען פון אָוביסאַטי, ווי די צוויי, דאקטוירים רופן מאָנאָגעניק. די דאזיקע פארמען אויפשטיין בלויז צוליב די ברייקידזש פון איין באַזונדער דזשין. הייַנט, סייאַנטיס זינגען ווי פילע ווי 11 פארמען פון מאָנאָגעניקגען אַביסאַטי. אָבער, זייער ווייניק מענטשן האָבן אַזאַ פּראָבלעמס. דעריבער טאָן ניט שלאָגן די שרעק אויב איר האָבן פּראָבלעמס מיט אָוווערכייט. עס איז בעסטער צו פרעגן די דאָקטער צו העלפן ידענטיפיצירן די גרונט פון אָוביסאַטי און פאָרשטעלן די רעכט באַהאַנדלונג.
עס איז אויך טשיקאַווע אַז די מאַלטי-דזשין פארמען פון אַביסאַטי אָנהייבן צו באַשייַמפּערלעך מיד אין דעם קינד נאָך די ערשטער חדשים פון לעבן. שוין אין אַ יאָר, די קינדער האָבן אַן אַנקאַנטראָולאַבאַל אַפּעטיט און וידעפדיק וואָג. אויב וידעפדיק פרילינג הייבט זיך אין דער עלטער פון פינף צו זעקס יאר אָדער עלטער, עס איז נישט די וואַגינאַס אַז פירן צו וואָג געווינען. די סיבות פֿאַר קאַמפּליטנאַס זענען געפונען אין אנדערע סיבות. הייַנט, סייאַנטיס האָבן יידענאַפייד 430 סיבות וואָס ווירקן די שטעלן-אַרויף.
פּראָווידעד דורך צווילינג
דר. באָוכאָו באָוטשאַרד געפירט אַ זייער טשיקאַווע לערנען, אין וואָס צווילינג האָט אָנטייל גענומען. עטלעכע פּאַראָדאָבראָוואָלצעוו זענען אויסגעקליבן, וואס האבן געגעבן עסנוואַרג פֿאַר אַ טויזנט קאַלאָריעס פּער טאָג מער ווי נייטיק. וואָג אנגעהויבן צו פאַרגרעסערן, נישט בלויז אין די יקספּערמענאַל, אָבער אויך אין זייער רגע פּאָר. אַלע ברידער אָדער שוועסטער ריקאַווערד גלייַך. אבער ווען פאַרשידענע פּערז זענען קאַמפּערד, עס פארקערט אויס אַז עטלעכע צווילינג צוגעגעבן פיל מער ווייניקער ווי אנדערע. אזוי, עס טורנס אויס אַז די זעלבע פאַרגרעסערן אין די נומער פון קאַלאָריעס אין עסנוואַרג, מיט נידעריק פיזיש טעטיקייט אין פאַרשידענע משפחות, געפירט צו פּלוצעמדיק פאַרגרעסערן אין וואָג. דעריבער די סאַבדזשעקץ זענען שטעלן אויף אַ דיעטע. און ווידער דער רעזולטאַט איז געווען ענלעך, עטלעכע געפאלן מער ווי אנדערע. דער מסקנא פון דעם איז געווען פּשוט: יענע וואס געשווינד געוואונען וואָג און פאַרלאָרן וואָג ערגער, זענען מער פּראָנע צו פאַטנאַס.
וואָס טוט "סאַסעפּטאַבאַל" מיינען? פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע מענטשן ווערן פול ווייַל פון אַ פּאַמעלעך מאַטאַבאַליזאַם. די קורס פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז איז אין אונדזער גוף אין דער גענעטיק מדרגה. אן אנדער וואַריאַנט איז אויך מעגלעך, פֿאַר בייַשפּיל, פון דור צו דור, אַ מאַדאַפייד גענעם קען זיין טראַנסמיטטעד, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער פּראָדוקציע פון אַ געוויסע פּראָטעין. און דער זעלביקער פּראָטעין, אין זייַן קער, נעמט אָנטייל אין דער שאַפונג פון אַ עסנוואַרג ענזיים. אזוי, די ענזיים איז נישט אַזוי אַקטיוו און ווי אַ רעזולטאַט פון דעם די דיגעסטיווע סיסטעם טוט נישט אַרבעט רעכט.
באַשולדיקן אַלץ פֿאַר האָרמאָנגרעלינאַ
אין אונדזער גוף עס איז אַ ספּעציעל האָרמאָנע גהרעלין, וואָס ענטפֿערס פֿאַר אונדזער אַפּעטיט. אין עטלעכע מענטשן די מדרגה פון דעם האָרמאָנע איז אויפשטיין אָדער געוואקסן ססאַמאָגאָ געבורטס. עס זענען די מענטשן וואס זענען מערסט אָפט יקספּאָוזד צו די פולקייט, און פאַרשידן חסרונות אין די ינסולין דזשין. דער קאַמף פון יעדער האָרמאָנע איז אנטפלעקט אין פאַרשידענע וועגן פֿאַר יעדער פון אונדז, אַזוי אַז מיר האָבן פאַרשידענע גוף קאַמפּעקשאַנז. דורך דעם וועג, די האָרמאָנע גהרעלין אקטן אונטער דרוק אין פאַרשידענע וועגן. אויב אַ מענטש איז פול, דעמאָלט ער וועט אָנכאַפּן די דרוק, און אויב שלאַנק, דעמאָלט ער וועט פאַרלירן זייַן אַפּעטיט. עס איז געלייגט אין אונדז פון נאַטור.
אבער די דאקטוירים זאָגן אַז אויב איר ווילן, איר קענען פאַרלירן וואָג. די הויפּט זאַך איז צו טוישן די וועג פון לעבן, עסנוואַרג און געוווינהייטן. א ביסל פאַרברענט אַרבעט וועט העלפן איר ברענגען דיין וואָג צוריק צו נאָרמאַל, און אויף געזונט, די אָנווער פון עקסטרע קילאָוז איז גוט.
די מערסט שעדלעך דזשין
רעכן אַ מענטש איז געבוירן מיט אַ מיוטייטיד דזשין אַז אַפעקץ וואָג געווינען. אין דער ערשטער פאַל עס וועט עסן געזונט עסנוואַרג און געניטונג, און אין די רגע - נאָר עסן האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן, פאַטי עסנוואַרג און ליגן אויף די קאַנאַפּע אין פראָנט פון די טעלעוויזיע. ווי טאָן איר טראַכטן אַרויף, אין ביידע קאַסעס דער מענטש וועט צוריקקריגן צו די זעלבע נומער פון קילאָגראַמס? No! פון פאַרשידענע פודז, אַ אַנדערש סומע פון "פעט שיכטע אויף די זייטן" וועט פאַרגרעסערן. אפילו אין די מענטשן וואס זענען דזשאַנעטיקלי פּרעדיספּאָסעד צו פולקייט.
אזוי, מיר קענען צייכענען אַ פּשוט מסקנא: עס אַלע דעפּענדס אויף אונדזער געוווינהייטן, ווי געזונט ווי אויף די כאַבז טאָכיק אין די משפּחה.
עס קען נישט זיין געלייקנט אַז די גענעטיק פּרעדיספּאָסיטיאָן איז גאַנץ. אבער דאָס טוט נישט מיינען אַז מיר זענען גיינינג וואָג דווקא ווייַל פון אים. אַלץ וועט אָפענגען בלויז אויף זיך - צי מיר וועלן ראַפּאַדלי געווינען וואָג אָדער בלייַבן דין. אויב איר נאָך דאַוונען און באַשולדיקן די גענעס אין דיין וידעפדיק וואָג, דעמאָלט טראַכטן: די קשר צווישן הערעדיטי און וידעפדיק וואָג איז געגרינדעט דורך סייאַנטיס. טוט די נומער פון גאַנץ מענטשן אין די וועלט קאַנטיניואַסלי פאַרגרעסערן? עס וואקסט. אבער דעמאָלט וואָס נישט אַ ביסל הונדערט יאר צוריק עס איז געווען אַן עפּידעמיע פון אָוביסאַטי? נאָך אַלע, די גענעס זענען די זעלבע. און אין איין יאָרהונדערט זיי וואָלט נישט האָבן צייַט צו ראדיקאל טוישן. אַזוי איר דאַרפֿן צו "גראָבן דיפּער". נישט די גענעס, אָבער אונדזער וועג פון לעבן, האָבן געביטן. מיר האָבן שוין מער עסן שעדלעך עסנוואַרג: פאַטי, זיס, דזשאַנעטיקלי מאַדאַפייד פודז, און אויך קאַלטיווייטיד. אונדזער וועג פון לעבן איז אויך געביטן. מיר אנגעהויבן צו פאַרברענגען מער צייַט זיצן הינטער טעלעוויזיע און קאָמפּיוטערס. אונדזער אַרבעט איז געווארן רירעוודיק. מיר טאָן נישט האָבן צייַט פֿאַר זיך: פֿאַר ספּאָרט, פֿאַר ספּאַסעס און אַזוי אויף. מיר לעבן אין קעסיידערדיק שפּאַנונג און דרוק, וואָס קענען אויך אַרויסרופן אַ געוואקסן אַפּעטיט, און ווי אַ רעזולטאַט פון די אויסזען פון עקסטרע פונט.
אַזוי, ליב גערלז, טאָן ניט באַשולדיקן די גענעס אין אַלץ. נעמען זיך: עסן רעכט, גיין אין פֿאַר ספּאָרט, פירן אַ געזונט לייפסטייל, דערפאַרונג ווייניקער און באַקומען גענוג שלאָף. דעריבער, איר וועט נישט טיפּ ומנייטיק קאַלאָגראַממי און איר וועט שטענדיק בלייַבן אין גאנץ פאָרעם.