אַלעמען ווייסט אַז ברוסט ראַק איז איינער פון די מערסט פּראָסט חולאתן צווישן ווייַבלעך פארשטייערס. ברוסט ראַק רובֿ אָפט דעוועלאָפּס אין פרויען אַלט 40-45 יאר.
לויט צו סטאַטיסטיק, יעדער נייַן פרוי פון דעם עלטער איז קראַנק מיט אַזאַ אַן אָנקאָלאָגיקאַל קרענק ווי ברוסט ראַק.
טכילעס, אַזאַ אַ ריזיקירן איז אונטערטעניק צו פרויען וואס רויך, פול פון פרויען און פרויען, וואס האָבן דעם סילענט פון נאָענט קרובים.
ווי אנדערע חולאתן, ברוסט ראַק איז פיל גרינגער צו היילן אויב איר ידענטיפיצירן עס אין אַ פרי בינע.
דאַנק צו פּשוט זיך-יגזאַמאַניישאַנז אין די ווילד, מיר זיך אין עטלעכע פאלן קענען דעטעקט די ראַקגרודי אפילו איידער די קרענק זיך הייבט צו פונט צו דעם טיפּיש סימפּטאָם.
אַזאַ יגזאַמאַניישאַנז זענען בעסטער געטאן אויף די אַכט טאָג נאָך די אָנסעט פון צייַט - עס איז אין דעם פּעריאָד אַז די מאַמאַרי גלאַנדז ווערן מילדער. סורווייס געפירט נישט אין העל, בעסער טאָגליכט, נאַטירלעך ליכט.
געדענקען אַז אַפֿילו יונגע גערלז קענען אַנטוויקלען ברוסט ראַק, אַזוי יעדער מיידל וואָס האט ריטשט אַ זיכער עלטער זאָל נישט נאָר זיין אָפּגעשטעלט דורך אַ מאַמאַלאַדזשיסט, אָבער אויך צו ונטערזוכן די ברוסט אין שטוב אין שטוב פֿאַר ענדערונגען אין איר. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן אויב אין דער ערשטער דורכקוק איר געפונען עפּעס. וואָס איר געפֿינען קען נישט זיין אַ אָנוווקס. אבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איר קענען פאַרגעסן און דיסריגאַרד די פיינדינגז. אין קיין פאַל, אויב איר האָבן קיין ספקות, איר דאַרפֿן מעדיציניש עצה.
צו אָנהייבן מיט, אין סדר צו רעכט דורכקוקן די קאַסטן, אָנהייבן מיט די פאַקט אַז איר גלויבן אַז די ברוסט איז אין אַ געזונט שטאַט. אַזוי איר קענען לייכט זען קיין ענדערונגען. דו זאלסט נישט לאָזן סתימות צו דערשייַנען אין דיין קאַסטן. עס וועט זיין בעסער אויב איר זען זיי אין שטייַגן און זאָגן די דאָקטער וועגן אים. עס איז נייטיק צו ונטערזוכן די ברוסט און שוואַנגער און ברעסטפידינג פרויען.
ווי צו ונטערזוכן די ברוסט דורך זיך?
דאָ זענען עטלעכע סטאַגעס, מיט וואָס איר קענען דורכפירן אַ דורכקוק פון גלאַנדז אין שטוב:
- ליגן אויף דיין צוריק אַזוי אַז דיין רעכט האַנט איז ליגן אונטער די צוריק פון דיין קאָפּ, און די לינקס איינער איז גאָר פריי. דעם פּאָזע איז די מערסט עפעקטיוו פֿאַר דורכקוק פון די קאַסטן, ווייַל אין דעם שטעלע די ברוסט געוועבן זענען יוואַנלי פונאנדערגעטיילט צוזאמען די קאַסטן.
- ווען פּאַלפּאַטינג, איר מוזן נוצן בלויז די געהייסן, מיטל און אינדעקס פינגער. מיט דיין לינקס האַנט, אָנרירן די רעכט ברוסט מיט קייַלעכיק מאָושאַנז. און דער דיאַמעטער פון די יבערבליק זאָל נישט זיין גרעסער.
- אויב איר באמערקט אַ קאַמפּאַקטיד געגנט אין די נידעריקער טייל פון די ברוסט, דעמאָלט טאָן ניט זאָרג - דאָס איז ניט-דעוויאַטיאָן. אבער אויב איר געפונען עפּעס אין אנדערע געביטן, עס איז נייטיק צו ווייַזן אַ יקספּיריאַנסט מאַמאָלאָגיסט.
- אָנהייב קייַלעכיק מווומאַנץ פון דער אַרמפיט, און סלאָולי מאַך צו די נידעריקער קאַסטן. אזוי, איר וועט קענען צו ונטערזוכן די גאנצע ברוסט סעלז.
- ווען די רעכט ברוסט איז יגזאַמאַנד, אָנהייב קוקן בייַ די לינקס. צו טאָן דעם, איר דאַרפֿן צו נעמען די זעלבע פּאָזע, נאָר איר האָבן צו האָבן אַ לינקס האַנט אונטער די צוריק פון דיין האַלדז. סימילאַרלי, ונטערזוכן די לינקס ברוסט.
- ווען פאַרטיק, גיין צו דער שפּיגל, און שטעלן דיין הענט אויף דיין היפּס. בעשאָלעם קוק בייַ ביידע בריסט, צי עס זענען קיין ענדערונגען אין פאָרעם, גרייס אָדער קאַנטור. געדענק אַז דאָס איז זייער וויכטיק.
- ווען איר ונטערזוכן די קאַסטן אין שטוב, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין דעם בייַזייַן פון קיין ראַשעס אָדער קעראַטיניזעד הויט. דו זאלסט נישט כאַפּן דיין הענט הויך - אַזוי די יבערבליק וועט זיין מער שווער צו אָנפירן.
פּרעווענטיאָן פון ברוסט ראַק
מיט די הילף פון מעדאַקיישאַנז עס איז אוממעגלעך צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון טומאָרס אין די מילך גלאַנדז. אָבער, דאַנק צו רעגולער פרייַ יגזאַמאַניישאַנז עס איז מעגלעך. נאָוועלטיעס טאָן ניט שטענדיק מאַכן זיך באקאנט. מאל מענטשן טאָן ניט וויסן עטלעכע יאָרן אַז זיי האָבן ראַק. דעריבער, אויב איר וועט אָנפירן רעגולער אַזאַ יגזאַמאַניישאַנז, איר קענען פאַרמייַדן די אויסזען פון ברוסט ראַק.
לויט צו פילע יאָרן פון סטאַטיסטיק, עס איז דאַנק צו דעם אופֿן אַז ברוסט ראַק קענען זיין דיטעקטאַד אין די פרי סטאַגעס. אַזוי, און היילן די קרענק וועט זיין גרינגער און פאַסטער. אַזוי נעמען קעיר פון זיך, היטן דיין געזונט!