דיסבאַקטעריאָוסיס: ז און רעסטאָראַטיאָן פון וואָג

דער באשעפער האָט געגעבן אַ מענטש מיט אַלץ - מיינונג, שיינקייַט, שטאַרקייַט און ענדעראַנס. א שיין מענטש, און אַפֿילו מער אַזוי אַ פרוי - איז, אויבן אַלע, האַרמאָניע. האַרמאָני איז פונדרויסנדיק און ינערלעך. און עס איז נישט אַ סוד אַז פונדרויסנדיק אַטראַקטיוונאַס איז ינסעפּעראַבאַל פון די שטאַט פון געזונט. דעריבער, אויף אייביק און קלאר די פאַרלאַנג פון די שיין האַלב פון מענטשהייַט צו צוריקקומען די פאַרפאַלן, ומקערן די וואָג פון מאַכט אין דעם גוף, קאָפּע מיט די יילמאַנץ. וועגן איינער פון זיי, אַ דיסבאַקטעריאָוסיס, מיר וועלן אויך רעדן הייַנט.


ימבאַלאַנס - דער דרך צו יילמאַנץ

קיין איינער איז ימיון צו דיסביאָסיס, אַפֿילו קליינע קינדער. לויט צו דאקטוירים-גאַסטראָענטעראָלאָגיסץ, ​​מער ווי 90% פון אונדזער יונגערמאַן בירגערס פון דיסביאָסיס אין וועריינג דיגריז. מיט דעם סינדראָום, די נאַטירלעך וואָג פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ איז אויפגערודערט און אונטער דער השפּעה פון פאַרשידן אַנפייוועראַבאַל סיבות אַ טייל פון די "נוצלעך" באַקטיריאַ גיט וועג צו אנדערע "שעדלעך" און זייער אַגרעסיוו מייקראָואָרגאַניזאַמז.

די פראבלעמען און זייער וואָרצל זייטן

וואָס זענען די סיבות פון די אויפגערודערט וואָג? אַ ימפּאַטאַס צו דער אַנטוויקלונג פון דיסביאָסיס קענען דינען ווי פריער פראבלעמען מיט די גאַסטראָינטעסטאַנאַל שעטעך (גאַסטרייטאַס, ענטעריטיס, ענטעראָקאָליטיס), ינפעקטיאָוס חולאתן, באגלייט דורך אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער אָדער ימיון סיסטעם פאַנגקשאַנז.

אָבער, רובֿ אָפט, דיסבאַקטעריאָסיס ערייזאַז פון די פּראַל אויף די גוף פון אַדווערס סיבות, איינער פון וואָס - אַנטיביאָטיקס. מאל זייער פרייַ, נישט קאָואָרדאַנייטיד מיט די דאָקטער אַפּלאַקיישאַן ברענגט שיינע ליידיז צו אַ זייער פּריקרע שטאַט, די אַרויסגאַנג פון וואָס איז נישט גרינג.

אַפעקץ און ימפּראַפּער, אַנבאַלאַנסט עסנוואַרג. דערצו, נעגאַטיוולי אַפעקץ די שטאַט פון די קישקע און אַ זיציק לייפסטייל, וואָס דיפּרעסיז זייַן פּעריסטאַלסיס (מאָטאָר טעטיקייט).

Disease attacks

ימבאַלאַנס פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ מאכט דיידזשעסטשאַן שווער, ווי אַ רעזולטאַט, די בענקל איז צעבראכן, אַפּעטיט איז רידוסט, עקל, ומבאַקוועמקייַט, בלאָוטינג, אאז"ו ו. עס איז קיין שפּור פון די ערשטע, זאָגן, באַפרידיקנדיק געזונט. אונדזער גוף קענען ניט שטיין די באַפאַלן פון "שעדלעך" באַקטיריאַ און "גיט אַרויף שטעלע נאָך פּאָזיציע", ווי זייַן ימיון פאַרטיידיקונג וויקאַנז. אויב איר טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ענדערונגען וואָס זענען גענומען מיט די מינוס צייכן, נייַע זענען מוסיף צו די יגזיסטינג יילמאַנץ: געוואקסן מידקייַט, כעדייקס, שלאָפן שטערונג, דיטיריעריישאַן פון די האָר, ניילז און הויט.

קאָסמעטיקס טאָן ניט העלפן

און וואָס אין די סוף? באַלאַנס און האַרמאָניע זענען צעבראכן, אונדזער אויסזען ביטרייץ אונדזער ינערלעך פראבלעמען פארבונדן מיט דיסביאָסיס. קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז אין דעם פאַל איז נישט אַ פאַרלאָזלעך אַססיסטאַנט. ווי צו זיין? פֿאַר אַ מצליח רעזולטאַט, ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו עלימינירן די וואָרצל גרונט - צו ומקערן די נאַטירלעך וואָג פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, נאָרמאַליזינג די פאַרהעלטעניש פון די באַפעלקערונג פון "נוצלעך" באַקטיריאַ און זייער אַנטיפּאָדעס.

פּראַקטיש רעקאַמאַנדיישאַנז

אבער ווי קענען דאָס זיין איינגעזען אין פיר? ערשטער, צו סטרויערן דיין דיעטע - אויף דיין טיש זאָל שטענדיק זיין וועדזשטאַבאַלז, פירות, גרינז. פלייש (אָף) און פיש קיילים זענען האַלב פֿאַר אַ פּאָר. אַנשטאָט ווייַס ברויט - גאַנץ-קערל, אַנשטאָט פון פּאַקידזשד דזשוסאַז און סאָדע - קאַמפּאָוץ און פרוכט טרינקען.

ווייַטער אויף. עס איז נייטיק צו מאַך מער, צו באַזוכן ספּאָרט האַללס, צו גיין אויף פֿיס, צו פאָר אַ וועלאָסיפּעד. און אין קיין פאַל, טאָן ניט אָפּלייגן די באַזוכן צו די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, ווייַל מצליח באַהאַנדלונג אָן אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס און ספּעשאַלייזד אַפּוינטמאַנץ איז נישט רעאַליסטיש. ווי אַ הערשן, איינער פון די מאַנדאַטאָרי רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ דאָקטער זענען דרוגס מיט לעבעדיק וווילטויק באַקטיריאַ, פֿאַר בייַשפּיל, אַסיפּאָל. עס איז אויך גוט אַז עס האט אין זייַן זאַץ אַ סאַבסטרייט אַז פּראַמאָוץ די וווּקס און רעפּראָדוקציע פון ​​נוציק ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. דורך דעם וועג, אַסיפּאָל איז געניצט אַפֿילו פֿאַר די באַהאַנדלונג פון 3-חודש-אַלט בייביז.

געזונט און הצלחה צו איר! און געדענקען - די וועג וועט זיין מאַסטערד דורך די גיין!