די עסנוואַרג סיסטעם פון וויטאָריאַ לאָפּירעוואַ, די קאַלע פון ​​באַסקאָוו: די מיס רוסלאַנד מעניו

צוויי טעג צוריק, דער געווינער פון דעם טיטל "מיס רוסלאַנד 2003" וויקטאָריאַ לאָפּרייוואַ סעלאַברייטיד איר 34 דיין געבורסטאָג. דער מאָדעל איצט רעסץ אין גריכנלאנד, אַזוי זי עריינדזשד אַ הייס ברעג מיידל פֿאַר איר פריינט. אַלע טאָג געסט און דיין געבורסטאָג מיידל ביידד, סאַנדביידיד, סקיד אויף אַ יאַכט, און אין די אָוונט געגאנגען צו אַ נייטקלאַב, ווו זיי עריינדזשד "דאַנסינג איידער פאַלינג."

ביי די וועג, די נייע נאַקעט פון וויקטאָריאַ ניקאָלאַי באַסקאָוו, מיט וואָס זי האָט לעצטנס גאַט אין גראָזני אין אַ אָפּטראָג מיט ראַמזאַן קאַידראָוו, ניט געקומען צו גראַטולירן די קאַלע. דער זינגער באגרענעצט זיך מיט אַן אינטערעסאַנטן כסדר אויף זיין בלאַט אין ינסטאַגראַם מיט אַן אינטרימינג כסדר: "און לאָזן דאָס לייַדנס קוש דערגרייכן זייַן דעסטיניישאַן", וואָס אַמאָל ווידער פּראָוועס אַלע די פריוואָליטי און פאַלשקייט פון די שפּיל עריינדזשד אין טשעטשניאַ הויפּטשטאָט.

יחיד מאַכט צושטעלן סיסטעם וויקטאָריאַ לאָפּירעוואַ

וויקאַ, אין קער, איז די מינדסטער ווי אַ פארלאזן קאַלע. דער מאָדעל איז אין גרויס פאָרעם, כאָטש אין די פעסטיוו פּאַרטיי זי צעבראכן די רעזשים און ערלויבט זיך צו עסן וידעפדיק און טרינקען אַ ביסל ברילן פון שאַמפּאַניער, די מנוחה פון די צייַט זי קערפאַלי וואַטשיז איר עסנוואַרג.

לאָפּירעוואַ טוט נישט זיצן אויף דיעטע, אָבער אַדכירז צו איר סיסטעם, וואָס באשטייט אין די פאלגענדע. די מאָדעל, ווי פילע אנדערע, סטאַרץ מיט אַ גלאז וואַרעם וואַסער מיט אַ לימענע שיקער אויף אַ ליידיק מאָגן. וויקטאָריאַ איז אַ אַדכיראַנט פון פראַקשאַנאַל עסנוואַרג, אַזוי עס עסט יעדער דרייַ שעה, און די גרייס פון זייַן טיילן טוט נישט יקסיד 200-300 גראַמז. עס קערפאַלי קאָנטראָל די קוואַליטעט פון די פּראָדוקטן און זייער פרעשנאַס, פּריפערינג פאַרמינג און סיזאַנאַל. לאָפּירעוואַ גאָר אפגעזאגט פון זיס, מעל, האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן, מאַריניידז און סמאָוקט פּראָדוקטן. אויף דעם טאָג זי טרינקט צו טרינקען בייַ מינדסטער צוויי ליטער פון ריין וואַסער אָן גאַז. אויב ער פילז אַז ער איז סטאַרטינג צו צוריקקריגן, זי זיצט אויף אַ ימפּראַווייזד קאַווענע דיעטע: אין פינף טעג ער קאַנסומז בלויז קאַווענע בייַ די קורס פון 1 קילאָ פון קאַווענע פּער 10 קילאָגראַמס פון גוף וואָג פּער טאָג.

אַפּפּראָקסימאַטע טאָג מעניו פון וויקטאָריאַ לאָפּירעוואַ

פרישטיק: מער אָפט פרוכט, ווייניקער אָפֿט קאַשע אָדער אָמעלעט

לאָנטש: גרינס סופּס (באַליבט - פון שפּינאַט און קעראַץ), גרינס אָדער פרוכט סאַלאַט

נאָכמיטאָג פֿאַרבייַסן: פרוכט אָדער אַ גלעזל פון קאַקאַאָ

מיטאָג: דייאַטערי פלייש, פיש אָדער יאַמ - שפּייַז מיט גאַרניש פון סעלדעריי, גרינס סאַלאַט