דער בעסטער מיטל פון זונענברען

עפעקטיוו מיטל וואָס וועט באַשיצן איר פון זונענברען. קאָונסילס און רעקאַמאַנדיישאַנז.
שורלי, צווישן אונדז וועט זיין די מערהייַט פון די וואס געבן אויף דעם ברעג אַ ייבערהאַנט פֿאַר אַ מילד זון אַנשטאָט פון אַ קיל שאָטן. מיר אַלע חלום פון אַ שיין און גלאַט טאַן וואָס וועט זיין דער ערשטער באַוואָרעניש אין אַרבעט אַז איר האָט נישט וויסט דיין וואַקאַציע. אבער וואָס צו טאָן אין די געשעעניש אַז מיר זענען אַ ביסל "אָוווערדאַן" מיט זייַענדיק אין די זון און אונדזער הויט האט ווערן טעראַבלי הרובע און ריזעמבאַל אַ זאַפטיק יויך פּאָמידאָר? וועגן דער ערשטער מיטלען מיט זונענברען און די מערסט עפעקטיוו מיטל אין דעם פּראָבלעם איר וועט לערנען פון דעם אויסגאבע.

סיבות פון זונענברען, די ערשטע סימפּטאָמס און פאָלק עצות פֿאַר דער באַזייַטיקונג פון ווייטיק

ווי פילע פון ​​אונדז וואָלט ניט זיין געווארנט אַז אויף די ברעג איר דאַרפֿן צו בלייַבן ניט מער ווי צוויי שעה - מיר טאָן ניט הערן צו אים און שריט אויף די זעלבע גראַבליע. עטלעכע אויך יגזאַסערמאַנט די סיטואַציע דורך סאַנביידינג בייַ אַלע אָן אַפּלייינג אַ פּראַטעקטיוו קרעם אָדער שמירעכץ מיט ווו פילטערס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אַזאַ אַ טאַן איז נישט בלויז געפערלעך פֿאַר געטינג ברענט, אָבער אויך אַ ריזיקירן צו באַקומען פּיגמאַנטיישאַן און וווּקס פון מאַליגנאַנט און גוטע נעאָופּאַסאַמז. אבער די נעגאַטיוו פאלגן קענען זיין גערעדט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, לאָזן ס באַקומען אַראָפּ צו געשעפט.

נאָך איר אָנהייבן צו פילן אַ קליין טינגגלינג און אַ געפיל פון הייס אויף דיין הויט, איר מוזן מיד נעמען אַ קיל שפּריץ. נאָר שווענקען, אָן ניצן אַלע סאָרץ פון דזשעלז, סאָופּס און ראַבינג וואָל - אַזוי איר וועט אַפֿילו מער שאַטן די הויט.

אַמאָל די וואַסער פּראָוסידזשערז זענען איבער, פאַרשפּרייטן די אַפעקטאַד געביטן מיט סאָדע אָדער זויער קרעם - דאָס וועט רעדוצירן די אָנצינדונג און רעדוצירן די יטשינג. עפּל ס עסיק איז אויך אַ גוט ערשטער הילף פֿאַר זונענברען. אבער זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז דער ערשטער סענסיישאַנז וועט נישט זיין זייער אָנגענעם, זינט טינגגלינג איז מעגלעך.

פּרובירן ווי פיל ווי מעגלעך צו טרינקען קלאָר וואַסער - עס וועט געבן נאָך מאָיסטוריזינג און גיכקייַט אַרויף די פּראָצעס פון געוועב רידזשענעריישאַן. אין דער ערשטער מאָל נאָך אַ ברענען, עס איז בעסער צו ויסשליסן פון דיעטע געזאָלצן און שאַרף פודז: זאַלץ דיכיידרייץ דעם גוף, און אַקוטע בשמים אָנצינדן די נערוו ריסעפּטערז וואָס פאַרגרעסערן ווייטיק.

טראָגן גרויס ווייך קליידער געמאכט פון לתונט אָדער וואַטע. סינטעטיקס טוט נישט לאָזן די הויט צו אָטעמען.

פאַרמאַסוטיקאַל קרימז און אנדערע פּראָדוקטן פון זונענברען

צו ענשור אַז דער אָפּזוך פּראָצעס גייט פיל פאַסטער, מיר רעקאָמענדירן אַז איר באַזוכן די אַפּטייק און באַקומען עפעקטיוו געלט פֿאַר ברענען ינדזשעריז.

די מערסט באַרימט איז פּאַנטהענאָל. אַוטדאָרלי, דעם מעדיצין איז אַ קענען, ווען געדריקט, וואָס סקוויזיז אַ ליכט פּינע אָן אַ שמעקן. דער זאַץ פון דעם פּינע כולל פּאַנטאָטהעניק זויער, פּעראַפאַן און אנדערע ספּעציעל אַנאַסטעטיק, וואָס פאַרבעסערן היילונג און רעדוצירן ומבאַקוועמקייַט.

צו די רשימה פון ווונדערלעך קרימז פֿאַר זונענברען, איר קענען לייגן געל קרעם אַלאָו וועראַ, וואָס האט אַנטיסעפּטיק און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס.

עס וועט אויך זיין ומווערדיק צו קויפן קיין אַנטיהיסטאַמינע אין די אַפּטייק אַז וועט פאַרשפּאַרן יבעריק פּראָדוקציע פון ​​נעוראָטראַנסמיטטערס, דערמיט רעדוצירן יטשינג און ווייטיק אין פאַל פון אַ ברענען.

אויב איר נאָכקומען מיט אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז אַז ביסט ספּעסאַפייד אין דעם אַרטיקל, דעמאָלט אין אַ טאָג איר וועט פילן אַ באַטייַטיק רעליעף, און די קאָנפליקט פון אַ זונענברען וועט גיין אַפֿילו פאַסטער. זאל זיי אַלע זיין גוט!