פאַרלירן וואָג מיט אַ סאָדע וואַנע

פֿאַר זיכער, אַלעמען חלומות פון לוזינג עקסטרע פונט, ניצן אָנגענעם רילאַקסינג פּראָוסידזשערז, און ניט הונגעריק דיעץ און דאַביליטינג ספּאָרט לאָודז! אויב אַלעמען פּריסטיד דיייץ און ספּאָרט, די מאַניאַפאַקטשערערז פון דרוגס פֿאַר דאַמפּינג וידעפדיק וואָג וואָלט זיין רוינד. און איר קענען פּרובירן צו פאַרלירן וואָג מיט די הילף פון אַ סאָדע וואַנע, און אין דער זעלביקער צייַט ספּענדינג מינימאַל געלט. זינט דעם פּראָצעדור ריקווייערז וואַסער, סאָדע און 20 מינוט. אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, סאָדאַ באַטס צוזאמען מיט אַ פולשטענדיק וואָג אָנווער פּראָגראַם קענען טאַקע העלפן. און איצט מיר וועלן באַטראַכטן די סיטואַטיאָנס אין דעטאַל.

ווירקונג פון אַ סאָדע וואַנע

אָפט זיי שרייַבן אַז סאָדאַ באַטס ווי אַ מיטל צו פאַרלירן וואָג פאַרברענען פעט. ווי קענען דאָס זיין ימאַדזשאַנד? קליין סאָדע מאַלאַקיולז וואַנדערן די גוף און קליין טאָרטשיז שטורכען אין עקלדיק גרויס פעט סעלז? נו, יאָ, יאָאָני איז גאַנץ צונעמען דאָ, ווייַל קיין פונדרויסנדיק פּראָצעדור איז ביכולת צו ווירקן די נומער פון סעלז אין אַדיפּאָסעד געוועב, און צו רעדוצירן און רעדוצירן דעם באַנד, נאָר פונדרויסנדיק פּראַל פּראָוסידזשערז וואָס צעשטערן מעמבריינז פון פעט סעלז זענען טויגעוודיק פון דעם. ימאַדזשאַן אויב סאָדאַ באַטס טאַקע פארברענט פעט געוועב, דעמאָלט טייַער אַפּעריישאַנז און פאַרשידן דיייץ וואָלט נישט זיין דארף.

די ווירקונג פון די סאָדע וואַנע קענען זיין "דערקלערט" דורך די פאַקט אַז עמעצער געדענקט די לעקציע פון ​​כעמיע, אָדער אלא די דערפאַרונג, ווען די פעט איז געווען שטעלן אין אַ אַלקאַליין מיטל און עס פארקערט אין ווייַס, נישט זייער שיין פלאַקעס. און טאַקע, אין די קאָלבע פון ​​סאָדע דיסטרויז פעט. אבער מיטל דיזיינד פֿאַר וואַשינג קיילים אויך, צעשטערן פעט, טאָן ניט גיסן זיי איצט אין אַ סאָדע וואַנע צו פאַרלירן וואָג? און דעמאָלט די יאָאָני איז צונעמען, אָבער טאָן ניט צעמישן וואַשינג קיילים און די פּראַסעסאַז וואָס זענען פארבונדן מיט די אַקיומיאַליישאַן פון אַדיפּאָסע געוועב.

אויב איר האָבן אַ קעסיידערדיק positive ענערגיע וואָג, און איר אָווועריט, דעמאָלט איר וועט פאָרזעצן צו אָנקלייַבן פעט, ראַגאַרדלאַס פון וואָס איר "לאָזנ שווימען". אפילו אויב סאָדאַ פּענאַטרייץ דורך די פּאָרעס פון די הויט, עס קענען נישט קאָפּע מיט די שטאַרק מעמבריינז פון פעט סעלז. נאָך דער נאַטור, זיך זיך געארבעט צו ענשור אַז אין דעם מענטש גוף, אין זייַן אַנערטיינאַבאַל, אָבער באַקוועם טנאָים, זייַן אייגן "נז" איז אפגעהיט.

קענען איך פאַרלירן וואָג מיט סאָדע באַטס?

מיד זאָגן אַז זיי אַרבעט, אָבער אַרבעט ינקערעקטלי. זיי באַפרייַען דרוק, סוד, געבן אַ געפיל פון טרייסט. אויך סאָדאַ באַטס העלפן צו באַזייַטיקן געשווילעכץ, און ווי אַ רעזולטאַט, איר ווערן די באַזיצער פון אַ ענג גוף אָן עקסטרע "וואַסער" קילאָגראַמס.

דעריבער, פּלאָמבירן אין אַ נאָרמאַל וואַנע מיט 200 גראַמז פון באַקינג סאָדע, גיסן וואַסער מיט אַ טעמפּעראַטור פון 38 ° C און פֿאַר 20 מינוט, אָפּרוען. טרינקט סאָדע קענען זיין געמישט מיט ים זאַלץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, און דעמאָלט פון גענומען אַ וואַנע איר וועט באַקומען אַנטי-סעללוליטע ווירקונג. און פֿאַר טרייסט אין די וואַנע איר קענען פאַלן אַ קליין סומע פון ​​יקערדיק ייל פון סאַגע, לאַוואַנדע אָדער ראָוזמערי, דאָס וועט אפילו מער גלאַט די הויט און פאַרגרעסערן די רילאַקסינג ווירקונג. אָבער, טאָן נישט בלייַבן אין די וואַנע פֿאַר אַ לאַנג צייַט, "מאַקסימום 20 מינוט, דעמאָלט איר קענען צולייגן אַנטי-סעללוליטע קרעם, שטעלן אויף וואַרעם פּיזשאַמע און געניסן אַ געזונט שלאָפן. אבער אין דער מאָרגן צו נעמען אַ סאָדע וואַנע איז נישט ווערט עס, איר קענען כאַפּן אַ קאַלט, ווייַל עס האט אַ שטאַרק וואָרמינג ווירקונג.

סאָדאַ באַטס קענען זיין גענומען טעגלעך, אָבער מיט איין אָבער, זיי מוזן זיין קאַמביינד מיט טויגיקייַט, גימנאַסטיק, גיין. איר אויך דאַרפֿן צו רעדוצירן די סומע פון ​​עסנוואַרג, און דעמאָלט מיט די הילף פון סאָדאַ באַטס איר קענען ווערן סלימער.