הויט קער
די האַלדז הויט און די דעקאָללעטטאַגע זענען זייער דין און שפּירעוודיק באשעפענישן. דעריבער, דאַרפן פרי, ספּעציעל און פּינטלעך זאָרג. און אויב אַ יונג דאַמע נאָר דאַרף צו קלייַבן אַרויף אַ קאַרינג געצייַג, דעמאָלט פֿאַר אנדערע עס קען נעמען אַ גאַנץ סעריע פון פּראָוסידזשערז. די האַלדז הויט איז אַפעקטאַד דורך אַ נומער פון סיבות:
• הערעדיטי און פּרעדיספּאָסיטיאָן פון די אָרגאַניזם צו פייז יידזשינג און יידזשינג. מאל עס כאַפּאַנז אַז פרויען אין עלטער האָבן אַ יונג מיידל ס האַלדז, און יונג גערלז שוין האָבן טיף פאָולדז.
• ונבאַלאַנסעד דערנערונג און יקספּעראַמאַנץ מיט וואָג. שנעל וואָג אָנווער און פאַרקערט וואָג געווינען סטרעטשיז די הויט פון די האַלדז, וואָס אָן כירורגיע (פּלאַסטיקס) קען נישט צוריקקומען צו די פֿריִערדיקע דימענשאַנז.
• קערוואַטשער פון די רוקנביין און סטופּ, אין דערצו צו פאָולדז אויף די האַלדז, פירן צו דער פאָרמירונג פון אַ רגע גאָמבע.
• ינווייראַנמענאַל סיבות: טעמפּעראַטור ענדערונגען, וויינדינג, זונ - טעטיקייט.
עס איז טרויעריק, אָבער די ערשטע וואונדער פון די וויטהערינג פון די הויט פון די האַלדז און דעקאָללעטטאַגע זאָנע זענען באמערקט דורך די עלטער פון 25. עס ס אַלע וועגן דין האַלדז קאָרדז וואָס קענען קוים זיין עקסערסייזד. דעריבער, גערעדט פון קאַרינג פֿאַר די האַלדז, דער טראָפּ איז ניט אויף די מאַסאַלז, אָבער אויף כעזשבן די ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון די הויט. יוזשאַוואַלי קאָסמעטאָלאָגיסץ, צוריקצאָלן די יוגנט פון די האַלדז און די דעקאַללעטע זאָנעס, אַרבעט צוזאַמען מיט מאַססעורס און ספּעשאַלאַסץ פון פאַרשידן ספּאַ פּראָוסידזשערז. דעם טריאָו האט דעוועלאָפּעד כּללים וואָס זענען בנימצא צו יעדער פרוי: אַ ספּעציעל האַלדז קרעם, קאַנטראַסטינג דאָוטשע און מאַסאַזש דורך אַ טייַך פון וואַסער. און דעמאָלט - פֿראגן פון לעבן, סטיל, געוווינהייטן און אָוווערקאַמינג סטעריאַטייפּס.
ערשטער, אויב איר באַמערקן פּראָבלעם געביטן אויף די האַלדז, טאָן נישט פּרובירן צו באַהאַלטן זיי הינטער אַ הויך האַלדז פון קליידער, האַלדז סקאַרווז אָדער עטלעכע טיערס פון קרעלן. פון דעם, די הויט אין אַלגעמיין סיסיז צו אָטעמען און טייקעף פארלירט זייַן טאָן.
צווייטנס, צוגעוווינט זיך און דיין משפּחה מיטגלידער צו שלאָפן אויף נידעריק אָדער נידעריק פּילאָוז. דעם וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די רוקנביין.
דריט, טאָן ניט פערלי מאַסאַזש די האַלדז און געבן איר אַ שווער מאַסאַזש. דעם פירט צו פּראָבלעמס מיט די טיירויד דריז און דיכיידריישאַן פון די אַפעקטיד הויט. ניצן נאָר מילד סטראָוקינג, פּאַטינג מווומאַנץ אָדער אַ מילד שפּריץ פון וואַסער.
מאל עס זענען פראגעס וועגן די אַפּלאַקיישאַן פון די קרעם. א דאָק, וואָס עס איז אוממעגלעך צו שמירן מיט איין קרעם און די פּנים, און אַ האַלדז, און די געגנט אויבן אַ ברוסט? עס ס אַלע וועגן די חילוק אין די טייפּס פון די ערטער. למשל, אַ מענטש - קאַמביינד, האַלדז - טרוקן, נעקלאַסיז - נאָרמאַל. עס איז פיל מער עפעקטיוו און סאַפער צו באַזונדער אַפֿילו אַ פּנים קרעם און האַלדז קרעם. דערצו, קאָסמעטיק קאָמפּאַניעס פּראָדוצירן ליכט און געשווינד אַבזאָרבד עמולסיאָנס, מילך, דזשעלז און אנדערע יידל פּראָדוקטן פֿאַר די הויט הויט פון דעם געגנט. אָבער פֿאַר אַ טיף מאָיסטוריזינג, די געוויינטלעך כאָוממייד האָבערגריץ מאַסקס מיט מאַסלינע, מאַנדל אָדער אַפּריקאָס ייל זענען גאַנץ צונעמען; לופט פּראָטעין מיקסטשערז מיט האָניק; געקויפט מאַסקס און גאָומאַגיז מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ, כייאַלעראַניק זויער, מינעראַלס אָדער וויטאַמין י סאַלאָן הארן צו געשווינד ומקערן די הויט פון די האַלדז פאָרשלאָגן מעדיציניש קאַקטיילז אָדער ספּעציעל ינדזשעקשאַנז.
די קענטיק רעזולטאַט פֿאַר אַ פּאָר פון וואָכן פון גימנאַסטיק איז געראַנטיד דורך טויגיקייַט ינסטראַקטערז וואס האָבן דעוועלאָפּעד ליכט עקסערסייזיז:
• פּולינג די קין אַרויף און האלטן עס אין פּלאַץ;
• סירקולאַר באַוועגונג פון די קאָפּ מיט די שפּאַנונג פון די מאַסאַלז פון די האַלדז;
• צייכענונג אין די לופט פון די גומע אותיות אָדער נומערן;
• קאַסטן ינפלייטינג און פּאַמעלעך לופט מעלדונג.
עצות און סעקרעץ
פרויען ס סיקריץ זענען פּונקט ווי פילע פרויען זיך. ווער דאגות און פּראַטעקץ זיין טייַער האַלדז:
• אָליווע ייל איז דער בעסטער מאָיסטוריזינג פֿאַר נאָרמאַל און טרוקן האַלדז הויט. אבער פֿאַר די ייליק און פּראָבלעמאַטיק הויט פון די האַלדז און האַלדז, מאַסלינע ייל וועט ניט טאָן - עס קלאָגז די פּאָרעס.
• זויער-מילך פּראָדוקטן, אָדער אלא ראַפּס מיט זיי: מילך, סמעטענע, קרעם, הייַזקע קעז, אַיראַן. אין זיי, איר קענען לייגן גרינס בוימל.
• טאָניק פון פרוכט און גרינס זאַפט - ווייפּינג מיט פרעשלי סקוויזד קאַמפּאַונדז. וגערקע, מאַלענע, פערשקע, מער, מאַראַנץ, קיווי וועט טאָן.
• דעקאָקטיאָן פון הערבס - טשאַמאָמילע, לינדאַן, מינץ, סאַגע, בערעזע באַדז.
קאַמפּרעס פון הייוון טייג אָדער פריש פּאַטייטאָוז. אָנווענדלעך ווי אַ וויינדינג שאַל פֿאַר 15 מינוט.
קאָררעקטיאָן פּראָדוקטן
קאָררעקטאָר פּראָדוקטן וועט העלפן איר אין אַ קורץ צייַט און ומקערן מיד הויט:
1. געל פֿאַר שלייקעס.
2. Anti-wrinkle anti-aging cream.
3. פירמינג געל מיט פּראָטעינס.
4. אָיל פֿאַר די בוסט.
5. מאָדעלינג קרעם און קרעם, סטימיאַלייטינג צעל רינואַל.
6. ימאַלשאַן צו פאַרגרעסערן הויט געדיכטקייַט.
האַלטן דיין סיקריץ דורך קאַרינג פֿאַר די הויט פון די האַלדז און דעקאָללעטטע. זאל די זאָנעס ריווייט די קוקן פון אנדערע בלויז מיט זייער כיינעוודיק אויסזען און מילד סאַמעט הויט.