איר האָבן נישט געטאן די פּרובירן נאָך, אָבער שוין געסט אַז איר זענט שוואַנגער. עס איז נישט אַ טאַקסיקאָסיס (אפֿשר עס נאָר קראַנק?) און ניט אין די געוואקסן פֿאַר די טאָג, כּמעט דורך די גאנצע ברוסט גרייס (דאָרט זענען ווונדערלעך אין דער וועלט!). עפּעס כאַפּאַנז אין די שפּריץ. דער צוקונפֿט מוטער קוקט אין דער וועלט אַנדערש - מיט אַזאַ ינאַקספּיקאַבאַל צערטלעכקייַט! כּמעט ווי ווען איך ערשטער געפאלן אין ליבע. טאַקע, זייער ענלעך. בלויז איצט טאָן איר פאַלן אין ליבע מיט אַ קליינטשיק זייַענדיק ין, און די געשיכטע וועט זיכער זיין גליקלעך. און דיין ראָמאַן וועט ניט סוף מיט דעם קאָד. און הייַנט ... הייַנט אין דעם גוף, כאָרמאָונז זענען ריידזשינג. פון קורס, עס ס גרויס אַז ענדאָרפינז זענען כּמעט קאַנטיניואַסלי פון דעם מאָמענט פון פערטאַליזיישאַן. דעריבער, איר שמייכל, גיין צו די אַפּטייק, קויפן אַ פּראָבע, און אין שטוב מיט פרייד איר אָבסערווירן ווי עס אויס צוויי מלקות. דער פּראָצעס אנגעהויבן. ימבעראַס. אבער איצט איר וויסן וואָס אַלץ אַרום געווארן "בלוי און גרין." אונטער דער השפּעה פון נאַססענט ליבע און ... כאָרמאָונז - אַ וויכטיק טייל פֿאַר מאַם.
אויף די מאַך
נאַטור טוט אַלץ צו ענשור אַז די בעיבי האט גינציק טנאָים פֿאַר אַנטוויקלונג. דער מדרגה פון עטלעכע כאָרמאָונז דיקריסאַז, בשעת אנדערע - שארף ינקריסיז. פּראָגעסטעראָנע פּראָדוקציע ינקריסאַז טענס פון מאל (אַלע פֿאַר די צומיש פון ברעקלעך אין דיין טאַמי)! אַז ס וואָס אַזוי אָפט די שטימונג ענדערונגען. איר זענט צופרידן אַז איר וועט באַלד ווערן אַ מוטער, און אַ מינוט שפּעטער איר פאַרשטיין אַז איר טאָן ניט פּאַסיק דעם ראָלע. איר סקאָולד דיין מאַן אַז ער נאָך האט נישט געגאנגען שאַפּינג, און ווען ער קערט פון די קראָם, מיט טרערן אין זיין אויגן איר פרעגן ווי ער קען לאָזן איר אַליין פֿאַר אַזוי לאַנג. איר זענט דערשראָקן דורך דיין אייגן אָפּפירונג און די פאַקט אַז איר קענען נישט קאָנטראָלירן זיך. דו זאלסט נישט פּאַניק: די "סווינגס" פון שטימונג זענען טאָכיק אין אַלע פרויען אין די סיטואַציע. צי איר געדענקען די געשיכטע אָ 'הענרי "דריי פּעאַטשעס"? דער מאַן מיט גרויס שוועריקייט מקוים די פאַרלאַנג פון זייַן יונג פרוי, אָבער אין דעם צייַט זי איז קראַנק פון פּיטשאַז. איצט מיר דאַרפֿן אָראַנדזשאַז! זי איז געווען שוואַנגער. עס ס פֿאַר זיכער! טערמין? וועמענס פינף ... צוויי חדשים דורכגעגאנגען, די כאָרמאָונאַל סיסטעם סטייבאַלייזד, ימאָושאַנז געשטארבן אַ ביסל, די העלדין געווארן מער רויק און פּעלץ צופרידן. גלויבן מיר, אַלץ וועט זיין נאָר ווונדערלעך פֿאַר איר אויך!
מאָם ס פון פרייד
יעדער פרוי קענען מאַכן די נייַן חודש פון ווארטן קער אין נייַן חדשים פון גליק. פאַקטיש גליק. ניט אַלץ דעפּענדס אויף כאָרמאָונז - אַ וויכטיק טייל פֿאַר מאַם. פיל פון איר!
יבערכאַזערן זיך אַז שלעכט שטימונג שטענדיק פּאַסיז. האָרמאָנאַל פלאַקטשויישאַנז - דאָס איז אַ נאַטירלעך אָפּרוף פון די גוף בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דעם כאַפּאַנז צו כּמעט אַלעמען.
Share experiences. ראַסע דערציילן דיין מאַן אָדער אַ נאָענט פרייַנד וואָס איר פילן. איר זע די פאַקט אין אַ עפּעס פאַרקרימט פאָרעם, און פראַנק שמועס וועט העלפֿן צו זען אַלץ דיפערענטלי. טרעפן די פּיצל. דאַנק צו אַלטראַסאַונד און צוגעהערט צו די העאַרטבעאַט, איר פאַרשטיין אַז די ביסל מענטשן ין איר איז לעגאַמרע פאַקטיש. נאָך ער ווייוו צו איר מיט אַ פעדער אויף דעם עקראַן, עס וואָלט נישט שווער צו אָפּזאָגן געגאנגען צו אַ רויך באַר. האַלטן זאָרג אַז די הויזן זענען נישט מער שנעל. אַז ס קלאַס!
זאָגן מיר?
באַלעווען זיך! א צוקונפֿט מוטער דאַרף צו זיין טעגלעך פאַרגעניגן. לייענען, שאַפּינג, קינאָ, שווימערייַ ... צי איר געדענקען? איר קענען נישט שאַטן אַ בעיבי! סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זענען באַנד. זאַמלען אינפֿאָרמאַציע: לייענען ביכער און מאַגאַזינז פֿאַר עלטערן, פאַרשרייַבן פֿאַר קאָרסאַז. עס איר וועט באַקומען באַקאַנט מיט אנדערע צוקונפֿט מוטערס, צוגרייטן פֿאַר קימפּעט און לערנען ווי צו נעמען קעיר פון די בעיבי. אין דער זעלביקער צייַט הערן צו באריכטן וועגן מאַטערניטי האָספּיטאַלס און דאקטוירים. זיין אַקטיוו! אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, איר קענען טאָן ספּעציעל עקסערסייזיז (געזען-טעס, יאָגאַ). זיי אָפּרוען און סוד. בעשאַס קלאסן, זאָנדאָרפין שטייט אויס און די שטימונג גייט.
שטיצן גרופּע
האָרמאָנעס זענען פאַראַנטוואָרטלעך ניט בלויז פֿאַר דיין שטימונג. זיי צושטעלן די בעיבי מיט באדינגונגען פֿאַר געזונט וווּקס. הקג - מענטשלעך טשאָריאָניק גאָנאַדאָטראָפּין איז ינוואַלווד אין די סינטעז פון פּראָודזשעסטעראָון און עסטראָגענס, לעגאַמרע נייטיק פֿאַר כעזשבן אַ שוואַנגערשאַפט. ראַרפּ-א איז אַ פּראָטעין סאַפּרייזד דורך די פּלאַסענטאַ. פֿאַר דאקטוירים, עס איז אַ מאַרקער אַז העלפט צו דעטעקט טריזאַמי (דעם בייַזייַן פון אַן עקסטרע - עקסטרע - קראָומאַסאָום אין דער קאַמער). דעם דיסאָרדער ז דאַוס סינדראָום און אנדערע גענעטיק חולאתן.
עסטראָגענס סטימולירן די וווּקס פון די יוטעראַס, צוגרייטן די מוטערי גלאַנדז פֿאַר ברעסטפידינג.
עס איז דאַנק צו דעם האָרמאָנע אַז איר זענט פול פון שטאַרקייַט און ענערגיע! בעשאַס קימפּעט, ער אויך העלפט: מאַכן די דזשוינץ מער רירעוודיק און פארשטארקן די קאַנטראַקשאַנז.
פּראָגעסטעראָנע קריייץ גינציק טנאָים פֿאַר די פיטאַס אין די יוטעראַס, ראַדוסאַז די שפּאַנונג פון די מאַסאַלז אַרומיק דעם קינד. אָבער, ווי אַ רעזולטאַט, די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך ענדערונגען, און ברענעניש, מוטשען און וואַמאַטינג דערשייַנען. די פּעריסטאַלסיס פון די ינטעסטינז וויקאַנז, וואָס פירט צו פאַרשטאָפּונג. אָבער בעשאַס קימפּעט דעם האָרמאָנע מאכט די וואַגינע מער גומע, און דעמאָלט אין אַ ביסל טעג העלפט אים צוריקקומען צו די פֿריִערדיקע דימענשאַנז! אַפפּ-אַלף-פעטאָפּראָטעין אַלאַוז איר צו ידענטיפיצירן גענעטיק דיסאָרדערס. עסטריאָל איז געשאפן דורך די לעבער און אַדרענאַל גלאַנדז פון די פיטאַס. עס פארמען אין די פּלאַסענטאַ, דעריבער זייַן גלייַך קעראַקטערייזאַז די פאַנגקשאַנאַל שטאַט פון די פּלאַסענטאַ און פיטאַס. עס דאַמאַנייץ אנדערע עדזשראָגענס נאָך 12-15 וואָכן. אָקסיטאָסין ינטענסאַפייז קאַנטראַקשאַנז, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר מילך פּראָדוקציע. פּלאַסענטאַל לאַקטאָגען - אַ גלייַך גראדן פון די פאַנגקשאַנינג פון די פּלאַסענטאַ. פּראָלאַקטין פּריפּערז מאַמי גלאַנדז פֿאַר ברעסטפידינג ... איר זען, וואָס אַ גרויס פירמע אַפעקץ דיין ימאָושאַנז! אויף די איין האַנט, איר וואָלט ווי צו געבן געבורט געשווינד, אָבער אויף די אנדערע - איר זענט דערשראָקן פון קימפּעט. דו זאלסט נישט זאָרג. איבערחזרן זיך אַז אַלץ וועט גיין בישליימעס! טויזנטער פון פרויען געבן געבורט, ברוסטפעיד און הייבן קינדער. פון קורס, זיי זענען געווען דערשראָקן. אָבער זיי זענען סאַקסידאַד. און איר, אויך, וועט מצליח זיין!
עקספּערץ זענען געלערנט דעם גראַד פון האָרמאָנע קאַנסאַנטריישאַן צו געפינען אויס צי עס זענען קיין ווייאַליישאַנז אין דער אַנטוויקלונג פון די פיטאַס. דו זאלסט נישט געבן אַרויף די טעסץ און באַקומען גרייט פֿאַר זיי ווי פּריסקרייבד!
וויכטיק ערשטער טערמינען
דו זאלסט נישט פאַרהאַלטן די באַזוכן צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון שוואַנגערשאַפט אין דער פרי טערמין. אויב נייטיק, געבן אַ בלוט פּרובירן פון אַ אָדער צו כאָרמאָונז. עס וועט העלפֿן פאַרלייגן די מדרגה פון מענטשלעך טשאָריאָניק גאָנאַדאָטראָפּין (הקג). דעם איז דער בלויז האָרמאָנע וואָס איז פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט. קאַנטראָולינג די מדרגה פון פּראָודזשעסטעראָון און עסטאַדיאָל וועט, אויב נייטיק, ריכטיק קערעקשאַן אין צייַט, ברענגען די מדרגה פון די כאָרמאָונז - אַ וויכטיק טייל פֿאַר די מוטער צו די קלאַל, צו האַלטן די שוואַנגערשאַפט. זייַן רעזולטאַט לאַרגעלי דעפּענדס אויף די קורס פון דער ערשטער טרימעסטער. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן די רעגיסטראַציע אין די פרויען ס באַראַטונג!