צי איר האָבן אַ ירעגיאַלער ציקל פֿאַר אַ לאַנג צייַט? איר ווילן אַ בעיבי, אָבער איר קענען נישט באַקומען שוואַנגער? אפשר די סיבה איז אַ קרענק אַז אַפעקץ אַרויף צו 15% פון יונג פרויען. עס ס וועגן פּאַליסיסטיק אָווועריז. ווי צו דערקענען דעם קרענק? ווי צו מייַכל עס? און אין אַלגעמיין, וואָס איז פּאַליסטיש אָוווערי און וואָס זענען די פאלגן - מיר וועלן רעדן וועגן דעם.
כּמעט יעדער זעקסט פרוי פון 25-45 יאר אַלט סאַפערז פון דעם קרענק, און האַלב פון זיי טאָן ניט אַפֿילו וויסן עס. די פּינטלעך סיבות פון פּאַליסטיש אָוווערי זענען נישט באקאנט, און די פאלגן זענען גאָר פּריקרע. עס איז בלויז באקאנט אַז די אַנטוויקלונג פון דעם קרענק איז גענעטיק, אַז איז, אַ פרוי קענען זיין דזשאַנעטיקלי פּרעדיספּאָסעד צו עס. דער סינדראָום כולל יבעריק טעטיקייט פון זכר כאָרמאָונז - אַנדראָגענס, וואָס דיסראַפּט די מענסטרואַל ציקל. ווי אַ רעזולטאַט, די ציקל ווערט ירעגיאַלער, מענסטרואַל - זעלטן, און די ריזיק פּראָבלעם מיט שוואַנגערשאַפט ווערט אַ פאַקטיש ומגליק פֿאַר אַ פרוי. די גוט נייַעס איז אַז פּאַליפיסטיש אָווירעס זענען הצלחה באהאנדלט. די הויפּט זאַך איז צו שטעלן אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס און אָנפירן צונעמען טעראַפּיע בייַ די ערליאַסט מעגלעך בינע.
וואָס איז די פּראָבלעם?
איידער איר מייַכל, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס פּאַליסיסטיק אָוווערי איז און וואָס די פאלגן פון דעם קרענק. א געזונט פרוי האט אַ גאַנץ בינטל פון עגגס אין די אָווועריז. זיי זענען פאַרבאָרגן אין די בלאַסטערד פאַליקאַל. זיי ריפּען אין זיי. ווען די יי איז גרייט פֿאַר פערטאַליזיישאַן, די פאַליקלע בערסץ און ריליסיז זיי אַזוי אַז זיי אַרייַן די יוטעראַן רער און דעמאָלט אין די יוטעראַס. אין פאַל פון "דורכפאַל" פון די אַנדראָגען האָרמאָנע, מייעריישאַן פון די יי און בראָך פון די פאַליקאַל איז פּריווענטיד. עגגס בלייַבן אין עס - זיי זענען ווי כאַסטאַדזשאַז. ומנאַטירלעך פאַליקאַלז אין אָוווערי אַקיומיאַלייט, פאָרמינג סך קליין סיס. דעריבער די נאָמען פון די קרענק איז פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום.
סימפּטאָמס פון פּאַליסטיש אָוווערי
סימפּטאָמס קענען זיין מיסלידינג. און דעם איז דער הויפּט פּראָבלעם. רובֿ פרויען מיט פּאַליסיסטיק ייאַרדז לייַדן פון ירעגיאַלעראַטיז אין די מענסטרואַל ציקל. און מאל מענסטרואַל פּיריאַדז פאַרשווינדן בעסאַכאַקל. אבער די קרענק קענען אויך אַנטוויקלען אין פרויען וואס טאָן ניט האָבן קענטיק פראבלעמען מיט די ציקל. אָבער, אין קיין פאַל, די קרענק טייל אָדער אַפֿילו גאָר בלאָק אָווויאַליישאַן, קאָזינג פּראָבלעמס מיט שוואַנגערשאַפט. דאס איז איינער פון די מערסט קלאָר ווי דער טאָג סיגנאַלז. אנדערע סימפּטאָמס וואָס קענען אָנווייַזן פּאַליסטיש אָוווערי:
- שאַרף ענדערונגען אין וואָג, פֿאַר בייַשפּיל, ווען אַ פרוי פּלוצלינג ווערן פעט פֿאַר קיין קלאָר סיבה פֿאַר אַ ביסל פונט אַ וואָך. עס איז אַ טענדענץ פון אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק פעט אַרום די טאַליע, ייליק הויט ווערט די פּנים, די פּראָבלעם ווערט אַקני. מאל, רעכט צו וידעפדיק קאַנסאַנטריישאַן פון זכר כאָרמאָונז, אַ פרוי האט אַ יבעריק כערסטייל (ספּעציעל אויף די גאָמבע, קאַסטן, לעגס, בויך);
- אַניקספּליינד און פּלוצעמדיק ווייטיק אין די פּעלוויק געגנט - מיסטאָמע פארבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן אין אָווועריז;
- פּרעמענסטרואַל סינדראָום איז פיל מער פּראַנאַונסט ווי אין אנדערע (געזונט) פרויען. סימפּטאָמס אַרייַננעמען ווייטיק אין דעם סאַקרום, בלאָוטינג, שטימונג סווינגס.
אויב איר האָבן יידענאַפייד קיין פון די וואונדער, זאָגן דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועגן אים. פּאַליסיסטיק אָוואַרעס קענען זיין באהאנדלט. נאָך די געהעריק באַהאַנדלונג, פילע פרויען אַפֿילו געראטן ווערן שוואַנגער. אָבער, פראבלעמען מיט שוואַנגערשאַפט זענען נישט די בלויז אָנעס פארבונדן מיט דעם קרענק. עס זענען נאָך ניט ווייניקער פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז פון דעם מאַלע. נאַמעלי:
ינסולינאַל רעסיסטאַנסע - דאָס אַקערז אין וועגן 50% פון פּאַטיענץ, ספּעציעל די צאָרעס פון יבערוואָג און אָוביסאַטי. דעם פירט צו אַ אָרעם סאַסעפּטאַבילאַטי פון סעלז צו ינסאַלאַן. דעם האָרמאָנע איז יקערדיק פֿאַר די אַריבערפירן און נוצן פון גלוקאָוס. א פּראַלאָנגד, יקסעסיוולי הויך מדרגה פון צוקער אין די בלוט פירט לעסאָף צו די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס;
שלאָפן אַפּניאַ - קאָנפליקט ברידינג. דאָס איז ניט דאַווקע אַ פרוי ליידן פון פּראָסט סנאָרינג (אַניוואַן, מיט ינטעראַפּשאַנז בייַ מאָומאַנץ פון שלאָף). א פרוי וואס האט קיינמאָל סנאָרד איידער אין אַ חלום, וואַקעס אַרויף פאַרשלאָפן און מיד (אויך ווייַל פון היפּאָקסיאַ). אין פּאַליסיסטיק אָווירז, שלאָפן אַפּנעאַ סינדראָום, ווי אַ הערשן, אַפעקץ פרויען וואס זענען יבערוואָג. דעם איז ווייַל די וידעפדיק פעט, אַקיומיאַלייטינג אַרום די טאַליע, קאַמפּרעסאַז די דייאַפראַם.
פאָרשונג און דיאַגנאָסיס פון פּאַליסטיש אָוווערי
צו דיאַגנאָזירן דעם קרענק, עס איז נייטיק צו ויסשליסן אנדערע אַבנאָרמאַלאַטיז, אַזאַ ווי יבעריק ויסשיידונג פון אַדרענאַל קאָרטעקס כאָרמאָונז (אַנדראָגענס אין באַזונדער) אָדער די פּיטויטערי גלאַנד טראגט אַ וידעפדיק פון פּראָלאַקטין, וואָס קענען ינכיבאַט אָווויאַליישאַן. דיין דאָקטער וועט אויך באַשטימען לפּחות 2 פון די פאלגענדע 3 קרייטיריאַ:
- ירעגיאַלער כוידעשלעך אָדער זייער גאַנץ אַוועק - דעריבער עס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר איר צו קעסיידער פירן אַ ספּעציעל "ווייַבלעך" קאַלענדאַר;
- Multiple סיס אין די אָוווערי - זיי קענען לייכט זיין דיטעקטאַד אויב דער דאָקטער דירעקץ איר צו אַ וואַדזשיינאַל אַלטראַסאַונד. דעם איז לעגאַמרע פּיינלאַס דורכקוק. עקספּערץ מיד זען אויף די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן די באַבאַלז בייַ פאַרשידענע סטאַגעס פון מאַטשירינג. אין די פאַל פון פּאַליסטיש אָווועריז, פילע קליין סיס קענען זיין געזען - מאל עס זענען אַזוי פילע אַז זיי ריזעמבאַל די אָווועריאַן לאָבולעס ין די אָוווערי;
- סיגנס פון יבעריק לעוועלס פון אַנדראָגענס - זיי זענען געפונען ניט בלויז אויף די יקער פון פונדרויסנדיק וואונדער (למשל, הירסוטיזם).
ערשטער פון אַלע, די מדרגה פון כאָרמאָונז אין די בלוט - טעסטאַסטעראָון און אַנדראָסטענעדיאָנע - איז ינוועסטאַד;
אין סדר צו יווענטשאַוואַלי דיאַגנאָזירן ריכטיק, און אויך צו קלייַבן די בעסטער באַהאַנדלונג, דיין דאָקטער קענען צולייגן נאָך בלוט טעסץ צו באַשטימען די מדרגה פון כאָרמאָונז פארבונדן מיט די ציקל און אָווויאַליישאַן. אויך, אַ ספּעציעל פּרובירן קענען זיין געפירט אויס אַז קענען באַשטימען די נומער פון ומצייַטיק פאַליקאַלז און אַססעסס די גיכער פון שוואַנגערשאַפט. אַזאַ טעסץ זענען שוין געפירט אין אַלע קליניקס פון גרויס שטעט, כאָטש נאָר לעצטנס, דיאַגנאָסטיקס זענען נישט בנימצא צו אונדז.
באַהאַנדלונג גיט האָפֿן
באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די סימפּטאָמס און וואָס מיר ווילן צו דערגרייכן. יונגע פרויען וואס האָבן נישט באַשלאָסן צו ווערן שוואַנגער קענען נוצן מאָדערן כאָרמאָונאַל דרוגס וואָס נאָרמאַלייז די ציקל און שפּילן ווי קאַנטראַסעפּטיווז. די ינטייק פון ביינערי קאָנטראַצעפּטיוו פּילז אויך ראַדוסאַז אנדערע סימפּטאָמס פארבונדן מיט יבעריק טעטיקייט פון זכר געשלעכט כאָרמאָונז. דאָס איז נישט שעדלעך אַפֿילו פֿאַר זייער יונג גערלז. נאָך אַלע, די גיכער זיי קענען רעגולירן זייער ציקל, די מער גיכער זיי האָבן אין דער צוקונפֿט צו געבורט צו געזונט קינדער.
אין פרויען וואס ווילן צו ווערן שוואַנגער, אָווויאַליישאַן איז ינדוסט (אָפט נאָך סטאָפּפּינג די נוצן פון קאַנטראַסעפּטיווז, עס כאַפּאַנז ספּאַנטייניאַסלי). און אין פּאַטיענץ מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל, אין דערצו צו האָרמאָנע טעראַפּיע, עס איז יוזשאַוואַלי נייטיק צו נוצן רעגולירן פון בלוט צוקער לעוועלס. פֿאַר דעם, די פּאַציענט איז געגעבן אַ ספּעציעל דיעטע און דרוגס וואָס פאַרגרעסערן די גוף ס טאָלעראַנץ צו ינסאַלאַן.
באַהאַנדלונג זאָל זיין געטאן אפילו אויב איר טאָן ניט פּלאַן צו האָבן אַ משפּחה און געבן געבורט צו קינדער אין דעם לעבן צוקונפֿט. פּאָליאַסיסטיק אָוווערי האט אַזאַ קאָנפליקט ווי אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, כייפּערטענשאַן און אַטהעראָסקלעראָסיס, אָדער ענדאָומעטריאַל ראַק (די מיוקאַס מעמבראַנע פון די יוטעראַס). אין דערצו, בשעת אַ פרוי איז האַנדלינג מיט יבעריק טעטיקייט פון זכר כאָרמאָונז, זי האט סימפּטאָמס אַזאַ ווי הירסוטיזם, הויט פּראָבלעמס און וואָג געווינען.
דיעטע געוויזן מיט פּאַליסטיש אָוווערי
אויב אַ פרוי האט ינסאַלאַן קעגנשטעל אָדער אָוביסאַטי, איר דיעטע איז רעקאַמענדיד באזירט אויף פודז וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ סערדזש אין בלוט צוקער (למשל ווייַס ברויט, סוויץ, אאז"ו ו). דאָ איז אַ אָפּנאַרן בויגן אַז וועט העלפן איר מאַכן אַ מעניו. אין דעם פאַל, פּרובירן צו פּלאַן עסנוואַרג אַזוי אַז עס זענען 4-5 מאל קליין פּאָרשאַנז אַ טאָג.
מושראָאָמס
איר קענען עסן קיין מאַשרומז: סאָלטאַד, זויער, סטוד.
וועגעטאַבלעס
עסן מער: סאַלאַט, טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, פּעפּערז, אַניאַנז, קרויט, לעגיומז, רוי קעראַץ און אנדערע וועדזשטאַבאַלז (אַרייַנגערעכנט מאַרינאַטעד)
ויסמייַדן: בוילד קעראַץ, פּאַטייטאָוז און גרין בינז.
ברויט און טוווע
קלייַבן פֿאַר זיך ברויט בלויז פון ווהאָלעמעאַל מעל, און פון די גריינז נעמען ברוין (ברוין) רייַז און באַקוויט.
ויסמייַדן: ווייַס ברויט, ווייץ, טוווע און לאַנג-קערל ווייַס רייַז.
פרוץ
קלייַבן apples, גרייפּפרויץ, סטראָבעריז, טשעריז, ראַזבעריז, בלאַקבעריז, אַפּריקאָס.
ויסמייַדן: קאַווענע, bananas, רייזאַנז פון קאַנד פרוכט און זיס דזשוסאַז.
מילכיק פּראָדוקטן
עס איז בעסער, אויב עס איז בוטטערמילק, נידעריק-פעט יאָגורט אָן צוקער, סקים קורד און אָפּשעפּן מילך.
ויסמייַדן: סוויטאַנד גאַנץ מילך און מילכיק דיזערץ.