און עס איז נישט חידוש אַז נייַן פון צען יונג מוטערס פילן אַז זיי זענען "ערשטער-גריידערז" וואָס זענען זייער, זייער אינטערעסירט אין אַלץ שייכות צו די נייַ - געבוירן, אָבער ... עס איז אַ ערנסט יקסייטמאַנט ווייַל פון די נייַקייַט. אויב סייקאַלאַדזשאַס גלויבן - ווי קענען זיי נישט גלויבן - דעם זאָרג בייַ ערשטער איז אפילו נוצלעך. עס טורנס אויס אַז דייַגעס פֿאַר אַ בעיבי סטאַרץ די מאַטערנאַל אינסטינקט פיל פאַסטער, דערמיט העלפּינג די מוטער צו בעסער פֿאַרשטיין איר ברעקלעך און מער הצלחה מאַסטערינג די סאַטאַלטיז פון קאַרינג פֿאַר אים. עס איז אן אנדער ענין אויב יקסייטמאַנט און כעלפּלאַסנאַס באנייט איבער אנדערע סענסיז דיין מוטער און טאָן ניט לאָזן אָרט פֿאַר די ענדזשוימענט פון זייַן נייַ סטאַטוס ווי אַ באַקאַנט בילד דו זאלסט נישט זאָרג -.? ווי פיר ווייזט, דעם צושטאַנד קענען זיין געראטן מיט דעם ערשטער צוויי טנאָים -. אַרמד מיט נוציק אינפֿאָרמאַציע, און די צווייט - צו פּרובירן צו דורכפירן געזונט, "מיין מוטער 'ס אַרבעט." דער שליסל עצה איז אין פראָנט פון איר, און מיט אַרבעט, ליב מאַמיז, איר וועט שורלי קאָפּע! וואָס צו טאָן נאָך דער געבורט פון אַ קינד - לייענען דעם אַרטיקל.
חלום פון דעם קינד
יונג מוטערס זענען יוזשאַוואַלי בפֿרט אינטערעסירט ווי פיל אַ קינד זאָל שלאָפן. זאל ס זאָגן רעכט אַוועק אַז דער קינד טוט נישט מאַכן עפּעס צו ווער עס יז. אבער עמעס, שוין אין יוטעראָ, ער פארמען אַ רעזשים, טייל פארבונדן מיט די וועג פון לעבן פון די מוטער. און אויב די פּיצל "איז אַקטיוו" זעלטן, עס מיטל אַז אַפֿילו נאָך געגאנגען אין די גרויס וועלט, עס וועט זיין זיס צו שלאָפן אַרויף צו 20 שעה אַ טאָג, מאַכן קורץ ברייקס פֿאַר אַפּלייינג צו די קאַסטן און ביידינג. די בעיבי מיט אַ מער אַקטיוו "פאַרגאַנגענהייַט" וועט האָבן ווייניקער צייַט צו שלאָפן - אַרויף צו 15-16 שעה. דורך די רגע אָדער דריט חודש, כּמעט אַלע בייביז שלאָפן 3-4 מאל אַ טאָג פֿאַר 1.5-2 שעה, און דעמאָלט באַשטימען צו צוויי יום טוּב שלאָפן (1.5-3 שעה) איידער און נאָך לאָנטש. ווו צו שטעלן די פּיצל צו שלאָפן - אין אַ וויג מיט אַ רימווואַבאַל זייַט טאַפליע, אין אַ סטראָולער, אין די פאָטער פון די פאָטער - עס ס אַרויף צו איר. פון קורס, מיט אַן אויג צו די פאַקט אַז אַ שלאָף שלאָפן איז פיל מער באַקוועם - ווייַל בייַ נאַכט עס איז מעגלעך צו פיטער דער בעיבי אין אַ האַלב-שלאָפן, נאָר אַ ביסל רייזינג אויף די עלנבויגן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו שאַטן די פּיצל: די נאַטור האט עריינדזשד אַז די מוטער וואַקסן אַרויף, אַפֿילו ריאַקטיוולי צו אַ ייַנמאָנטירונג אין די קאַנטיניויישאַן פון קינד אָדער קוים צוגעהערט צו סטראַשען (סייַדן, פון קורס, זי נעמט סליפּינג פּילז אָדער אַלקאָהאָל).
באַטהינג
בייביז (אויב זיי האָבן שוין אַ אַמביליקאַל ווונד), איין "פול טובה" אין די בעיבי וואַנע איז גענוג: עס איז נישט פארלוירן צו באָדנ זיך אַ קליין "שווימער" אין אַ גרויס וואַנע (עס מוזן וואַשן און רינסעד ספּעציעל ונ דורך), צוזאמען מיט לערנען די באַסיקס פון בייבלי שווימערייַ. און אין דער ערשטער וואָך עס איז בעסער צו אָרגאַניזירן אַ אַדאַפּטיוו וואַנע אין די וואַנע, וואַפּינג די בעיבי אין אַ וויקעלע. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אין די ערשטער חודש, קינדער זענען רעקאַמענדיד צו באָדנ זיך אין בוילד וואַסער 37 ° C. די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין געמאסטן מיט אַ וואָטערפּרוף טערמאַמאַטער אָדער אַ ולנאַר אופֿן (אויב איר פאַרבינדן עס מיט די עלנבויגן פון וואַסער, איר פּראַקטאַקלי טאָן ניט פילן עס, וואָס מיטל אַז די טעמפּעראַטור איז אָפּטימאַל). איר קענען לייגן אַ ביסל ראָזעווע לייזונג פון פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע צו די וואַסער (דילייט עס אין אַ גלעזל, אַזוי אַז עס איז נישט אַ איין גריינז וואָס קענען גרונט אַ ברענען ווען עס געץ אויף די בעיבי 'ס הויט) אָדער אַ קולד לייזונג פון טשאַמאָמילע (1 לעפעלע פּער 250 מל פון בוילד וואַסער). קינדער סאָופּ (אָן עראַמאַטיק פרייגראַנסיז) און שאַמפּו "אָן טרערן" וואַשן ברעקלעך מער אָפט ווי אַמאָל אַ וואָך.
וואַשינג
נאָך יעדער שפּאַציר, ברעקלעך "גרויס" (זיי קענען זיין אַרויף צו 5-6 פּער טאָג און מער אָפט) וואַשן די בעיבי אונטער אַ טייַך פון פליסנדיק וואַרעם וואַסער.וויטה האלטן דעם קינד אויף איין האַנט, ברענגען עס נאָענט צו די וואַסער, מיט די רגע האַנט פירן די וואַסער צו די דנאָ די בייבי טאַמי, מאָווינג פון פראָנט צו צוריק - אַז איז, פון די אַנגייטאַלז צו די אַנוס צו פאַרמייַדן ינפעקציע. מיט די רוטואַל, בלאָטע די קינדער ברעעטבאַטהס מיט אַ האַנטעך און צולייגן דעם בייבי פֿאַר אַ 5-10 מינוט לופט וואַנע.און איידער פּאַטינג אויף אַ דיספּאָוזאַבאַל וויקעלע, שמירן זייַן טאָכעס מיט בעיבי קרעם . עס איז טשיקאַווע אַז די בייביז "צעלאָזן" די וויקעלע פּונקט בעשאַס ברעסטפידינג, בשעת זייַענדיק סאַטשערייטאַד מיט מילך, סוויטלי פאַלן שלאָפנדיק. ווי צו זיין? דו זאלסט נישט דערוועקן - ריין די בעיבי מיד נאָך אַוואַקענינג די בעיבי, איידער אַפּלייינג עס צו די קאַסטן.
באַהאַנדלונג פון אַמביליקאַל ווונד
דעם פּראָצעדור "פּריסקרייבד" צוויי מאָל אַ טאָג - אין דער מאָרגן און נאָך די אָוונט באַטהינג.וויטה די וואַטע סוואַב אָדער פּיפּעטטע דריפּן 2-3 טראפנס פון הידראָגען פּעראַקסייד אין די אַמביליקאַל ווונד, באַזייַטיקן די דאַר קראַסט מיט אַ וואַטע וואַנט, דעמאָלט פּונקט די בלייבט פון נעץ מיט אַ ריין שטעקן (אָדער אַ שטיק פון וואַטע) נאָך - מייַכל די ווונד מיט גרין, לובריקייטינג ביידע די ווונד זיך און די געגנט לעבן די פּופּיק.די פּופּיק יוזשאַוואַלי כילז אין 2-3 וואָכן, אָבער אויב אויף די ווונד עס איז געווען אָנצינדונג אָדער פּורולענט אָפּזאָגן, ייַלן צו די היגע דאָקטער.
מאָרגן קלאָזעט
די סעסיע פון ריינקייַט איז געפירט יעדער טאָג, אַזוי עס איז דיזייראַבאַל צו זאַמלען "מכשירים" - וואַטע סוואַבז און וואַטע וואָל, נאַפּקינז, פּיפּעטטע, הידראָגען פּעראָקסידע, זעלענקאַ, אַ רער מיט בעיבי קרעם און אַ סלוי מיט סטעראַלייזד גרינס ייל - אין אַ באַזונדער קעסטל אָדער אויף אַ טאַץ. דיסקס מיט וואַסער אין די ריכטונג פון די ינער עקן צו די ויסווייניקסט, דעמאָלט ווישן די שטערן, טשיקס, גומע און האַלדז.וויפּן די אויערן מיט פייַכט וואַטע פּאַדס. דאס הייסט, אויב עס איז אַ גוט סיבה: די גרויס "שרימפּ" פּריווענץ ברעקלעך און אָטעמען נאָרמאַלי געווענדט צו די קאַסטן. אבער אַפֿילו פֿאַר דעם סיבה, טאָן ניט קלייַבן ביי די בעיבי מיט אַ וואַטע שטאָף - איר קענען לייכט באַשאַפן די יידל מיוקאַס מעמבראַנע. עס איז גענוג צו דריפּן 2-3 טראפנס פון סאַלין אין די ספּאַוט, און לייגן די פּאַמפּט אַראָפּ מיט די טאַמי אַראָפּ - די סקאָרינקע וועט נישט פּאַמעלעך אַראָפּ "עוואַקוירן." ראָטיק ווישן מיט אַ נאַס פעלע צו באַזייַטיקן די דאַר מילך.
אַפּפּליינג צו די ברוסט
א שליסל מאָמענט פֿאַר יעדער מוטער, כאָטש עס ריקווייערז בלויז די רעכט אַלגערידאַם אין די אָנהייב פון דיין "מילך געשיכטע":
♦ אַרומנעמען דיין קאַסטן מיט דיין דלאָניע אַזוי אַז די 4 פינגער זענען ליגן ונטער, און די גרויס איינער - אויף שפּיץ פון די קאַסטן;
♦ פלאַטאַן די ברוסט אין די אַרעאָלאַ געגנט און אָנרירן די נאַסאָלאַביאַל דרייַעק אָדער ספּאַוט מיט אַ צין;
♦ ווען די בייבי עפענען זייַן מויל ברייט, ער מוזן זיין אוועקגענומען נעענטער צו די קאַסטן, און ניט וויצע ווערסאַ:
♦ Insert the nipple and the lower part of the isola into the baby's mouth so that the nipple is in the area of the soft palate. אין דעם פאַל, דער נידעריקער שוואָם פון די פּיצל איז פארקערט אויס, און די צונג איז לאָוערד און קלאסן די אָפּל פון אונטן;
♦ בעשאַס פידינג, איר קענען הערן די בעיבי סוואַלאָוינג מילך (עס זאָל זיין קיין סמאַקינג אָדער קליקינג פון די צונג).
גיין
פאַרקרימט צו די פאָלקס פונט פון מיינונג, נובאָרנז טאָן ניט דאַרפֿן "פריש לופט", און אַ פּלאַץ פון זויערשטאָף. מער: בייביז שלאָפן באַדלי ווען זיי זענען אויסגעלאשן אויף עפענען ספּייסאַז, זיי ליבע צו האָבן קיין לופט באַוועגונג לעבן די ספּאַוט. וועאַפּער אָדער מוטער 'ס קאַסטן, דעמאָלט עס סליפּס געזונט און לאַסץ. אויף דעם עס גייט אַז אין די ערשטער פּאָר פון וואָכן איר קענען קלייַבן, אָן די מינדסטע טווינדזש פון געוויסן, גיין מיט אַ פּיצל אין גוט וועטער אויף די גאַס / באַלקאָן פֿאַר 5-10 מינוט (מיט די בעיבי בעסער צו זיין אָדער אין אַ וואַרפן) אָדער נאָך אַ ביסל וואָכן, ווען די בעיבי וואַקסן אַ ביסל און געשטארקט, עס איז נישט פאַרבאָטן צו גיין מיט אים צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 30-60 מינוט (סייַדן, פון קורס, די וועטער איז ווינטלאַס און די לופט טעמפּעראַטור איז נישט אונטער -10 ° C). בשעת, קאָליק קענען זיין אַוווידאַד.צו דאָס, די בעיבי זאָל זיין געהאלטן אין די ברוסט פֿאַר בייַ מינדסטער 20-30 מינוט, אַזוי אַז די בעיבי האט מאַסטערד אַ חלק פון די "דערציען" מילך. נאָך אַלע, אויב די פּיצל איז נישט אַ לאַנג צייַט אויף די ברוסט, עס וועט ווערן סאַטשערייטאַד בלויז מיט זיס "פראָנט" מילך, וואָס בלויז פּראַוואָוקס קאָליק, און די נערוועז שפּאַנונג פון די בעיבי, וואָס איז ומרויק, פירט צו ספּאַסמז פון די געדערעם. , אָפֿט טראָגן ברעקלעך אויף דיין הענט און מייַכל זיי מיט צערטלעכקייַט - שטיל קאָאָינג, מילד סטראָקעס און, פון קורס, די סוויטאַסט קיסאַז.
ויסמעסטלעך, די ריכטיק אַטאַטשמאַנט קוקט ווי דער קינד 'ס נאָז און גאָמבע מנוחה קעגן די מוטער' ס ברוסט. אַזוי ער סמעללס זיין מוטער בעסער, פילז עס מיט זיין גאנצע פּנים, וואָס אַקערז סואַלטייני אויף די פּיצל און אַלאַוז איר צו שטיל הנאה דיין מאָלצייַט. ניט דאַרפֿן צו זאָרג אַז די בעיבי וועט נישט האָבן עפּעס צו אָטעמען, און האַלטן אַ "טונקל" דורך די פינגער אין די נאָז.דאס אומשולדיק קאַמף קען פאַרשאַפן אַ בלאַקידזש פון די מילך דאַקט, אין דערצו, דער קינד "וועט" צו די סוף פון די נאַפּפּלע און ער וועט זיין שעדיקן אים. קלוג נאַטור האט ינשור אַז די שטרענג פליגל פון די בעיבי נאָז וועט ניט לאָזן אים סאַפאַקייט. עס איז אויך נאַטירלעך אַז מיט געהעריק גריפּ, די מוטער זאָל נישט פילן ווייטיק. אויב עס איז ומבאַקוועמקייַט, נעמען די ברוסט אָן ינדזשערינג די אָפּל. צו טאָן דעם, קערפאַלי אַרייַן די שפּיץ פון די ביסל פינגער (מיט אַ קליין קישן אָופּאַנדז) אין די ווינקל פון די מויל פון די ברעקלעך און דזשענטלי קוועטש זיין גומס. דערנענטערן די בעיבי ווידער, טריינג צו נאָכפאָלגן די כּללים פון געהעריק אַטאַטשמאַנט.