ווי צו פארשטארקן די ימיונאַטי פון דעם קינד אין שטוב?

זומער שטענדיק פליעס פאַסטער ווי איר דערוואַרטן. עס געווען אַז נעכטן די הייס זוניק טאָג געצווונגען אונדז נישט צו אָנטאָן אַזוי פיל ווי צו ופדעקן, אָבער הייַנט מיר האָבן צו ייַנוויקלען זיך אין וואַרעם קליידער צו גיין אויס אויף די גאַס. אַלע זומער די פּיצע איז צופרידן מיט די געזונט פון די משפּחה, אָבער עס איז פייַכט אין די דנאָ ווי דער פאַל רעגן געפאלן אויף די קאָרניסע. פארוואס אַזוי? די קינד 'ס אָרגאַניזם דאַרפֿן צייַט צו אַדאַפּט צו די געביטן פון די קלימאַט. אין דערצו, אָפֿט די בעיבי קידט קאַלט ווייַל פון אונדזער אַנפּריפּערדנאַס: דעמאָלט מיר גיין אויס פֿאַר אַ גיין אנגעטאן נישט פֿאַר די וועטער, און אונדזער לעגס וועט פאַלן אין אַ אַניוזשואַלי קאַלט קאַלוזשע. ווי צו פארשטארקן די ימיונאַטי פון דעם קינד אין שטוב און וואָס צו טאָן?

לאָזן די טראפנס פאַלן, אָבער מיר זענען נישט דערשראָקן!

כאָטש עס ס סיבה צו זאָרג, אָבער טאָן נישט זיצן, עס ס אַלע האַרבסט אין שטוב! אין אַרויסגעוואָרפן מיר גענומען די קינדער צו די ים אין די זומער, ביידד און סאַנדבייד אין די זון, געגעסן פילע געשמאַק און נוצלעך פירות און וועדזשטאַבאַלז - דאָס איז דער ערשטער פאַרלאָזלעך ציגל אין דער יסוד פון ימיונאַטי. אין האַרבסט, די צייַט פון "פארמאכט" פאַרווייַלונג סענטערס הייבט. קאַפעס און שפּילפּלאַץ אין די רומז ווערן אַ אָרט פֿאַר קינדער און זייער עלטערן צו קלייַבן צוזאַמען. דו זאלסט נישט פאַרגעסן: די גיכער פון קאַטשינג די "קראַקט" ווירוס דאָ זענען פיל מער! אין דערצו, ניט, אַפֿילו די מערסט מאָדערן, קייטערינג וועט נישט פאַרבייַטן מיין מוטער 'ס קאַנקאַקשאַן. ווי אָפט קענען איר באַזוכן קינדער 'ס קאַפעס אַזוי ווי נישט צו שאַטן די דיגעסטיווע סיסטעם? די ווייניקער, די בעסער!

מיר טרינקען געזונט מעדיסינעס

דער מיטן פון דער האַרבסט אין די הויף? עס ס צייַט צו טראַכטן וועגן מולטיוויטאַמינס. דער הויפּט ציל פון זייער אָפּטראָג איז דער פאַרהיטונג פון אַנעמיאַ און היפּאָוויטאַמינאָסיס. צי האָט איר קאָנטאַקט מיט אַ קראַנק בעיבי? איר קענען Resort צו די הילף פון כאָומיאָופּאַטי. אָנהייב פאַרהיטנדיק אָפּטראָג פון קאָמפּלעקס פּרעפּעריישאַנז, אַזאַ ווי ענהיסטאָל, ינפיוזיד אָדער אַפלובין. עס זענען מכשירים וואָס קענען רעגולירן די טייַטש פון די ימיון סיסטעם (ימיומאָמאָדולאַטאָרס). עטלעכע פון ​​זיי זענען אויסשליסלעך פון פאַבריק אָנהייב - פֿאַר בייַשפּיל, די עטשינאַסעאַ עקסטראַקט באַוווסט צו אַלעמען. צו ימיאַמאַדאַלייטערז פון מייקראָוביאַל אָפּשטאַם זענען ריבאָמוניל און ירס 19. זיי אַנטהאַלטן פראַגמאַנץ פון די מערסט פּראָסט באַקטיריאַ און ווירוסעס. גענומען זיי לויט צו אַ ספּעציעל סכעמע, מיר פאָרעם היגע ימיונאַטי. אָבער, די מעדיצין קענען זיין געניצט בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער! דו זאלסט נישט פיר זיך-מעדאַקיישאַן. דו זאלסט נישט קאַמיש צו שטאָפּן די בעיבי מיט סינטעטיש וויטאַמינס: ריפּלייסינג גרייט-געמאכט פּילז קענען זיין האַלב דורך איר קיילים. קראַנבעררי זאַפט איז רייַך אין וויטאַמין סי טוויסטעד דאַר פירות (דאַר אַפּראַקאַץ, רייזאַנז) מיט האָניק, לימענע און וואָלנאַץ זענען אַ ויסגעצייכנט מקור פון מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס.

ORVI אָדער די פלו?

די מערסט פּראָסט דיאַגנאָסיס אַז דאקטוירים אָרט אין דער האַרבסט איז אַרווי (אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקציע). דער גרונט פון דעם קרענק איז רעספּעראַטאָרי ווירוסעס. מער אָפט ווי ניט, קאַראַפּאַסעס טרעפן פּאַראַינעפלוענזאַ ווירוסעס, אַדענאָווירוס און ראָטאַווירוס. וואָס סאָרט פון ווירוס געפֿירט דעם פּראָבלעם אין ברעקלעך, עס איז כּמעט אוממעגלעך צו לערנען אָן לאַבאָראַטאָריע דיאַגנאָסטיקס. אַ ספּעציעל אָרט צווישן די חולאתן איז ינפלוענציע. ווען אַנטיטימע באַהאַנדלונג פון ינפלוענציע גיט אַ פאַקטיש סאַקאָנע צו לעבן, ספּעציעל פֿאַר יונג קינדער. אַרווי, ווי אַ הערשן, הייבט פּלוצלינג. די מערסט וויכטיק זאַך איז נישט צו פאַרפירן די אַנסעט פון די קרענק און נעמען בייַצייַטיק קאַמף! צו אַ קינד ווייניקער אין דער האַרבסט צייַט, עס איז נייטיק צו פארשטארקן זיין ימיונאַטי. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו עסן מער פרוכט, וועדזשטאַבאַלז, וויטאַמינס און מינעראַלס. זייט אָפט אין די גאַס, אַפֿילו אויב עס איז ריינינג אַרויס, איר קענען אויך נעמען אַ גיין, ויסבייג וואָרמער אין שטייַגן. די אַלע מאַנוווערז קענען צוגרייטן דעם קינד פֿאַר אַ קיל צייַט אין שטייַגן.