מעדיציניש כינעזיש מאַסאַזשיז: כינעזיש פּרינצעסין, צוריק און פּנים מאַסאַזש

מזרח מעדיצין און פֿעיִקייטן פון כינעזיש מאַסאַזש.
די מזרח איז אַן אלטע קאַנטיינער פון טראדיציאנעלן מעדיצין. סיזאַנינגז, טיז, אנדערע טרינקען און עסנוואַרג - אַלע אַימעד בייַ ימפּרוווינג געזונט, ינקריסינג די טאן פון די גוף ווי אַ גאַנץ. ראַבינג די גוף איז דער זעלביקער אלטע אופֿן פון באַהאַנדלונג. ספּעציעל די מיזרעכדיק מאַסאַזש איז אַ כינעזיש פּרינצעסין. איינער פון די מערסט עפעקטיוו און באַוווסט אָנעס איז די כינעזיש מאַסאַזש פון די פּנים און צוריק. מיר רעדן וועגן אַלע די מינים פון זאכן אין דעם אַרטיקל.

ווי איז כינעזיש צוריק מאַסאַזש און זייַן בענעפיץ פֿאַר די גוף

דעם מינים האט ניטאָ אַראָפּ אין געשיכטע ווי איינער פון די מערסט ווייטיקדיק, אָבער אויך די מערסט עפעקטיוו. עס איז געזאגט אַז פאַקטיש קינסטלער זענען ביכולת צו שטעלן ווער עס יז אויף זייערע פֿיס, און נאָך אַ פּאָר פון סעשאַנז זיי פילן וויכטיק רעליעף, ווייטיק אין די צוריק און מאַסאַלז פאַרשווינדן. מיסטאָמע, פֿאַר די צוליב פון עס עס איז נייטיק צו לייַדן עטלעכע ווייטיק, וואָס איז געבראכט דורך די קאָרסאַז פון כינעזיש מאַסאַזש.

ווי איז דער גאַנג:

  1. עס אַלע סטאַרץ גאַנץ ינאַמאַסיידז. דער מומכע ראַבז די צוריק און זייטן מיט ליכט רירט, מאַקסימאַללי רילאַקסינג די גוף, מאכן איר פילן זיכער;
  2. ביסלעכווייַז, די קראַפט מיט וואָס דרוק איז יגזערטיד ינקריסיז;
  3. ווייל ריטשט די מאַקסימום שפּיץ און רעכט "ראָולינג אויס" די מאַסאַלז פון די צוריק, דער מומכע אויך ביסלעכווייַז ראַדוסאַז די קראַפט פון דרוק, ברענגען עס ווידער צו ווייך פאַרבינדן.

שאַרף פּיקס פֿאַר יעדער יחיד, דער בעל זיך, באזירט אויף די פּאַציענט אָפּרוף, וועט קלייַבן אַרויף די "שיעור".

דעפּענדינג אויף די חולאתן אַז איר ווילן צו היילן, שטעלן וואַקוום קאַנס, פירונג אַקיופּאַנגקטשער אַקיופּאַנגקטשער, נוצן אַ "סקרייפּער" אָדער דיספּענס מיט איינער פון די "מאַנואַל" טעקניקס.

נאָך קאַמפּליטינג אַ פול לויף פון מאַסאַזש, איר וועט באַקומען באַפרייַען פון:

אין דערצו, עס איז אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג פון דעם טאן פון די גוף ווי אַ גאַנץ, בלוט סערקיאַליישאַן ימפּרוווז, די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס איז נאָרמאַלייזד.

די בענעפיץ פון כינעזיש פאַסע מאַסאַזש

טעגלעך פאָרשטעלונג פון כינעזיש פאַסיאַל מאַסאַזש וועט באטייטיק פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט, ברענגען עס אין טאָן און טייטנינג די פאַסיאַל מאַסאַלז. גאָרנישט קאָמפּליצירט אין די טעכנאָלאָגיע זיך, גענוג צו געבן 15-20 מינוט טעגלעך.

כינעזיש פּרינצעסין מאַסאַזש: ווידעא און נוץ

סוף, איינער פון די מערסט פאָלקס מינים איז די כינעזיש פּרינצעסין. ניט ענלעך עטלעכע אַגרעסיוו טעקניקס, דאָס דיפערז סמודנאַס, רילאַקסינג די גוף און געבן אָנגענעם סענסיישאַנז. זייַן נוציקייט איז ווי גייט:

עס איז כדאי צו באמערקן אַז זיי פירן די פּראָצעדור בלויז אין פּראָבלעם געביטן: בויך, זייטן, טייז, הינטן, אָבער עס זענען קיין קלאָר ראָמען, איר קענען טאָן עס אויף דיין הענט און צוריק, אויב געוואלט.

פאַרשידענע מעטהאָדס און טייפּס פון כינעזיש מאַסאַזש זענען געהאלטן איינער פון די מערסט עפעקטיוו, דער רעזולטאַט פון וואָס, ווי זיי זאָגן, "אויף פּנים" נאָך די ערשטער סעשאַנז. איר קענען שטענדיק קלייַבן עפּעס יחיד צו מייַכל דיין יילמאַנץ.

איר קענען זען די ווידעא דאָ: