- קאַרראָץ - 250 גראַמז (דאָס איז וועגן 3 ברעקלעך פון מיטל גרייס)
- אַלמאָנד - 100 גראַמז (Can be replaced by hazelnuts)
- סאַלאַט בלעטער - 10 ברעקלעך
- קנאָבל - 1 צאָן
ערשטער מיר זענען פאַרקנאַסט אין אַלמאַנדז - ניימלי, מיר מאָל עס מיט די הילף פון אַ בלענדער. מיר גיסן די מאַנדל קראַב אין עטלעכע קאַנטיינער. אין אַ שיסל פֿאַר אַ בלענדער מיר צעהאַקן קעראַץ און קנאָבל. מישן די קראַשט קאַראַץ מיט מאַנדל ברעקלעך, זאַלץ צו טעם, און מיט נאַס הענט זעמל אויס פון דעם מאַסע באַללס, ווי אין די פאָטאָ. די גרייס פון איין פּילקע איז וועגן מיט אַ וועלשענער נוס. לויט דעם פּרינציפּ פון אַ שטיק אין די בלעטער געוואשן אין קאַלט וואַסער סאַלאַט ייַנוויקלען אונדזער מער באַללס. איין פּילקע איז אין איין בלאַט פון אַ סאַלאַט. אַקטואַללי, אַז ס 'די גאנצע כיטרע :) א שיין און געזונט פֿאַרבייַסן איז גרייט צו דינען!
סערווינגז: 3-4