די וואָרט "ראָאָיבאָס" (ראָאָיבאָס) איז איבערגעזעצט פון איינער פון די אפיציעלע שפראכן גערעדט אין דרום אפריקע (אפריקע), ווי עפּעס ריזעמבאַלינג אַ "רויט קוסט". אין פאַקט, דעם קשאַק איז אַטריביאַטאַד צו די גרופּע פון אַקאַסיאַ און גערופן אַספּאַלאַטהוס לינעאַריס.
די רויט קוסט וואקסט בלויז אין דרום אפריקע, ווו עס איז קאַלטאַווייטאַד, און 200 קילאָמעטערס פון קאַפּע טאַון אין די סידער בערג. לאָקאַלס פון די קאָ-קאָי שבט געניצט ראָאָיבאָס זינט די אָנהייב ווי אַ מעדיסינאַל צוגרייטונג, אַ רעפרעשינג טרינקען און נאַטירלעך פאַרב. דורך דעם וועג, ראָאָיבאָס איז געווען דיסקרייבד ווי אַ קעראַטיווע טינקטורע דורך אייראפעער אין 1772. אַזוי, דעם צומיש איז געווען דיסקרייבד, און עס איז געווען פארגעסן. אבער פאַרשפּרייטן איבער אייראָפּע ראָויבוש דאַנק צו די השתדלות פון די רוסיש סוחר טיי-סעלער וועניאַמין גינסבערג. ער איז געווען ערשטער צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די אַמייזינג סמעלינג טיי אַז די לאָוקאַלז געטרונקען. ראָאָיבאָס אנגעהויבן צו כאַפּן מיט גרויס הצלחה זינט 1904, און אין די 50 ס פון די 20 יאָרהונדערט עס איז געווען אַ קריזיס פון אָוווערפּראַדאַקשאַן פון דעם טיי. ווי אַ רעזולטאַט, אַ קאָמיסיע איז געווארן ספּעשאַלי באַשטימט, וואָס נאָך קאָנטראָלירן די קוואַנטיטי פון פּראָדוקטן געשאפן, זייַן קוואַליטעט און היגיעניק באדינגונגען בעשאַס פּראָדוקציע.
אין סדר צו פּראָדוצירן ראָאָיבאָס טיי, נאָדל ווי בלעטער פון די "רויט קוסט" זענען גענומען. זייער קאָליר קען זיין גרין אָדער ציגל-רויט אין קאָלירן. צו גרייטן אַ גרין ראָובאָאַס ליפלאַץ, נאָך זיי אַסעמבאַל, מיד סטימד צו האַלטן דעם פּראָצעס פון פערמאַנטיישאַן. גרין ראָובאָוז ערבאַל, מער יידל, טעם. ווען עס איז ברוד, די טרינקען אַקוויירינג אַ ליכט שאָטן. אבער אין רויט-בונט ראָאָיבאָס, די פערמאַנטיישאַן פּראָצעס איז געבראכט צו דער סוף. די בלעטער זענען דאַן אונטער די זון. ראָאָיבאָס טכילעס האט אַ זיס טאַם, אָבער אין היגע שבטים עס איז נאָך סוויטאַנד און דיילוטאַד מיט מילך.
ניט אַזוי לאַנג צוריק, אַנטראַפּראַנערז פון דרום אפריקע האָבן אַ נייַקייַט - עספּרעסאָ. ער, זייַענדיק געשאפן פון ראָאָיבאָס, אין זייַן מידות און ווירקונג, ברענגען פריילעכקייַט, איז אין קיין וועג ערגער צו די קאַווע אָריגינעל. אַ יניקספּיריאַנסט אָנהייבער געשמאַק און אַראָמאַ פון ראָאָיבאָס קען ויסקומען גאַנץ ספּעציפיש, דעריבער, איר זאָל פּרובירן דעם טרינקען, געבן ייבערהאַנט צו פלייווערד ווערייאַטיז. דורך די וועג, עס זענען אַ פּלאַץ פון אַזאַ ווערייאַטיז: עס ס מאַראַנץ, און טרוסקאַווקע, און וואַניל, און שאָקאָלאַד פלייווערז, און פילע, פילע אנדערע. די אַראָמאַ פון ראָובאָוז קענען זיין געשטארקט דורך אַדינג אַ לימענע רעפטל אָדער אַ שטיק פון מאַראַנץ צו די גלעזל.
ויסווייניק, די ראָאָיבאָס ריזעמבאַלז זעגל פון אַ רויט-ברוין כיו. אַזאַ זעג-טיי בלעטער זענען גאַנץ קליין, זיי קענען אַפֿילו פאָרן דורך אַ פייַן זילבער. אַז ס וואָס איר דאַרפֿן צו ברו דעם טיי אין אַ פילטער טאַש. פֿאַר איין גלעזל, נעמען אַ לעפל פון טיי, גיסן בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר 5 מינוט. צו צוגרייטן מעדיציניש צומיש, ראָויאַבאָוז זאָל זיין געהאלטן אין פיר פֿאַר אַ ביסל מינוט. ראָאָיבאָש וועלדינג איז זייער גרינג, אַזוי עס איז גאַנץ שפּאָרעוודיק צו נוצן.
ראָאָיבאָס דיפערז פון קאַווע און געוויינטלעך טיי אין אַז עס כּולל ניט טהינע אָדער קאַפין. אַז ס וואָס איר קענען טרינקען עס אַפֿילו אין די אָוונט איידער געגאנגען צו שלאָפן, אָן טראכטן אַז איר וועט לייַדן פון ינסאַמניאַ. די פּראָפּערטיעס פון טיי פון די בלעטער פון די "רויט קוסט" מאַכן די טרינקען פּאַסיק פֿאַר קינדער, יונג מוטערס. די מייַלע איבער טיי איז די פּעלאַטרי צופרידן פון טאָננין אין ראָאָיבאָס. אין פּראָסט טיי עס איז אַרויף צו 3%. עס טוט נישט לאָזן די גוף צו אַרייַנציען גענוג פּרעסן. דאָס איז די סיבה אַז שוואַנגער פרויען און יונג מוטערס זענען נישט אַדווייזד צו טרינקען אַ פּלאַץ פון ראָאָיבאָס טיי. טאַננין גיט שטאַרק טיי אַסטרינדזשאַנט ביטער טעם, אַזוי ראָאָיבאָס איז נישט רעקאַמענדיד צו אָווערטראַין אין די ברו. אן אנדער נוץ פון ראָאָיבאָס איידער די געוויינטלעך טיי פֿאַר אונדז איז אַ קנופּ צופרידן פון אָקסאַליק זויער אין עס. עס קענען זיין בעשאָלעם שיקער צו מענטשן וואָס זענען פּראָנע צו שטיין פאָרמירונג אין די קידניז. דורך דעם וועג, איר קענען ברו טיי "רויט קוסט" און עטלעכע מאל, פון דעם טרינקען טוט נישט פאַרלירן קיין געשמאַק. אויב איר טרינקען די ינפיוזשאַן פון ראָאָיבוס קעלט, דעמאָלט עס וועט בישליימעס דערפרישן, און אַפֿילו דער ווייַטער מאָרגן עס וועט נאָך בלייַבן געשמאַק, נוצלעך און שמעקנדיק.
נוציק פּראָפּערטיעס ראָובושאַ דאַרפן, פון קורס, אַ באַזונדער שמועס, ווייַל זיי זענען זייער, זייער פיל. נאָר איין גלעזל פון דעם טיי קענען זיין קאַמפּערד מיט אַ ויסגעצייכנט עסנוואַרג אַדאַטיוו, ווייַל אין טיי כּולל אַ ריזיק סומע פון מינעראַלס און וויטאַמין קאַמפּאַונדז.
זאל ס אָנהייבן, טאָמער, מיט זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט קייפּאַבילאַטיז. זיי (אַנטיאַקסאַדאַנץ) זענען ביכולת צו קעמפן פֿרייַ ראַדאַקאַלז, וואָס קענען שעדיקן די דנאַ פון די צעל און גרונט ערנסט יילמאַנץ. אַנטיאָקסידאַנץ קענען נוטראַלייז זיי איידער זיי אָנהייבן זייער דעסטרוקטיווע אַקטיוויטעטן. גרין ראָובאָוז ביסט 10 מאל שטארקער אַנטיאַקסאַדאַנט ווי רויט.
די ראָאָיבאָס ינפיוזשאַן כּולל פילע וויטאַמינס. דאס א, פּ, E, C, עס כּולל קאַמפּאַונדז פון פּרעסן, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פלאָרייד, קאַלסיום, סאָדיום, מאַנגאַנעסע, צינק, קופּער. ראָאָיבאָס איז אַ מקור פון נאַטירלעך טעטראַסיקלינע (אַ באַקטעריסידאַל אַגענט). די טינקטורע פון ראָאָיבאָס קענען זיין געניצט ווי לאָושאַנז, קאַמפּרעסיז. זיי מייַכל דערמאַטיטיס, יטשינג, עקזעמאַ, יריטיישאַן און אָנצינדונג פון די הויט, אַקני. ראָאָיבאָס איז פּאַסיק אַפֿילו פֿאַר בייביז!
צומיש פון די בלעטער פון די "רויט קוסט" קענען זיין געניצט צו קאַמבאַט ינסאַמניאַ, ספּעציעל אין נייַ געבוירן בייביז. איר קענען פּלאָמבירן די פלאַש מיט ינפיוזשאַן פון ראָאָיבאָס אַנשטאָט פון וואַסער, און דיין בעיבי וועט שלאָפן בישליימעס און זען פאַרביק חלומות. ראָאָיבאָס איז ביכולת צו נאָרמאַלייז די דרוק, דיידזשעסטשאַן, עס איז אַ ויסגעצייכנט יקספּעקטעראַנט, וואָס פארשטארקן. זיי זענען באהאנדלט מיט אַלערדזשיז, זיי זענען געניצט צו פאַרמייַדן קאַריעס פאָרמיישאַנז.
די אייראפעישע באַפעלקערונג פון דרום אפריקע ניצט ראָאָיבאָס ינפיוזשאַן ווי אַ אַנטיפּאָופּ אַגענט. דערווייַל, אַרבעט איז אונטער די וועג צו נוצן דעם טיי אין דעם קאַמף קעגן ראַק, צוקערקרענק, העפּאַטיטיס. עקסטראַקץ פון "אפריקאנער טיי" זענען אָפט געניצט אין קאָסמעטיקס, אין האָר פּראָדוקטן און אין די הויט. עס קענען זיין געניצט ווי אַן אַדאַטיוו פֿאַר באַטס פֿאַר וואַשינג.
פון קורס, אין טיי פון די בלעטער פון די "רויט קוסט" איז נישט ווערט אַ פּאַנאַסיאַ, אָבער דעם געצייַג, קיין צווייפל, וועט העלפן טייַנען און טייַנען אַ ויסגעצייכנט פאָרעם פֿאַר אַ לאַנג צייַט. ראָאָיבאָס, אָן ריסטריקשאַנז, איר קענען טרינקען צו די גאנצע משפּחה.
אין קוקינג, עס קענען זיין געניצט ווי אַ יקער פֿאַר קאַקטיילז, אין באַקינג זיי קענען פאַרבייַטן מילך, און עס וועט אויך זיין באַקוועם ווען פּריפּערינג סופּס.
איצט ראָובאָז קענען זיין געפונען אין קיין טיי קראָם, און דער פּרייַז פֿאַר עס איז נישט העכער ווי פֿאַר רעגולער טיי.
אין ווינטער, ראָאָיבאָס איז ספּעציעל נוציק ווייַל פון זייַן ריזיק צופרידן פון וויטאַמין קאַמפּאַונדז און שפּור עלעמענטן. אויב איר האָבן נישט דיסקאַווערד דעם טרינקען נאָך, איר זאָל טאָן עס ווי געשווינד ווי מעגלעך. פרובירט עס און טרינקען צו דיין געזונט.