סימפּטאָמס פון ראַק.
קיין טיפּ פון אָנוווקס איז אַ אַנקאַנטראָולאַבאַל פאַרגרעסערן אין די נומער פון סעלז פון אַ געגעבן געוועבן. די סעלז זענען יידעניקאַל צו די סעלז פון די געוועב פון וואָס זיי זענען געבראכט - די אָנוווקס איז גוט; מיט אַ באַטייַטיק חילוק (ייטיפּיקאַל סעלז) - מאַליגנאַנט. ונפערסיפיאַטעד סעלז, ענלעך אין אויסזען צו עמבריאַניק (דער ערשטער יידעניקאַל סעלז פון די עמבריאָ) זענען ספּעציעל געפערלעך טומאָרס.
מיט אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון אָנוווקס סעלז, נוטריאַנץ אַבזאָרבד. עס איז דער קאַמף מיט סעלז פון געזונט געוועבן פֿאַר נוטריאַנץ און פירט צו אַ דיסראַפּשאַן פון מאַטאַבאַליזאַם (סימפּטאָמס: מאַלעאַס, שוואַכקייַט, וואָג אָנווער).
זינט ראַק סעלז דאַרפֿן גלוקאָוס (פֿאַר מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז - אַ מקור פון ענערגיע), ראַק האט די מערסט נעגאַטיוו ווירקונג אויף קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. אין נאָרמאַל סעלז, די סעלז פון די אָנוווקס נעמען גלוקאָוס, וואָס זעט פּראָטעין און גראָב מאַטאַבאַליזאַם, וואָס ריקווייערז אַ גענוג סומע פון ענערגיע צו דורכפירן.
דערנערונג פֿאַר ראַק.
דיעטע אין ראַק - איז די נוצן פון פּראָדוקטן, ווען געוויינט, די וווּקס פון די אָנוווקס איז סאַפּרעסט. פּראָדוקטן, דער אָנוווקס-סטימיאַלייטינג פּראָצעס, זאָל זיין יקסקלודיד.
אין סדר צו נאָרמאַלייז די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, קאַרבאָוכיידרייץ זאָל קעסיידער און סלאָולי אַרייַן די גוף. טראַדישאַנאַלי, די מקור פֿאַר די קאַרבאָוכיידרייץ איז גערעכנט פֿאַר טוווע, פּראָסט ברויט, וועדזשטאַבאַלז. אַלע די פּראָדוקטן, אין דערצו צו קאָמפּליצירט קאַרבאָוכיידרייץ, אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פיברע וואָס איז עקסקרעטעד פון דעם גוף אין אַן אַנטשיינדזשד פאָרעם, אָבער דאַנק צו וואָס די ינטעסטינז זענען קלענזד. פון דעם אָרגאַניזם פון אַ ראַק פּאַציענט, צוזאמען מיט פעסעס, מעטאַבאַליק פּראָדוקטן זענען וויטהאַנד, וואָס קען זיין ריבסאָרבעד אין די בלוט, פאַרסאַמונג די גוף אַפֿילו מער.
קאָנווערסעלי, לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (בונס, סוויץ) אין דעם קרענק קענען סטימולירן טאַמאַר וווּקס, ווייַל די אָנוווקס סעלז געשווינד כאַפּן זיי און זענען געניצט צו צושטעלן ענערגיע פֿאַר דער פּראָצעס פון צעל אָפּטייל. דעריבער, עס איז נייטיק צו ויסשליסן אַלע סוויץ פון די דיעטע פון אַ ראַק פּאַציענט. בעריז און פירות (ספּעציעל זיס, מיט פּראָסט סאַבסטאַנסיז אין אַ גאַנץ גרויס סומע), אין די פאַרקערט, אַנטהאַלטן בייאָוקאַלאַס סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרשטיקן די וווּקס פון די אָנוווקס. טראָץ דעם, צו קלייַבן אַ בעסער עסנוואַרג סייווערי ווערייאַטיז פון בעריז און פירות.
פֿאַר לעבן, די מענטש גוף דאַרף פּראָטעינס, אַזאַ ווי אין הינדל, הייַזקע קעז, פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, נידעריק-פעט פיש. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ווי קליין ווי מעגלעך (1-2 מינאַלס אַ וואָך) פון רויט פלייש (אַזאַ ווי רינדערנס), ספּעציעל פאַטי ווערייאַטיז. דעם פלייש ענכאַנסיז דער פּראָדוקציע פון אַ האָרמאָנע, די אַזוי-גערופן ינסאַלאַן, וואָס העלפט געוועבן אַבזאָרב גלוקאָוס, וואָס פאַרגרעסערן די וווּקס קורס פון דער אָנוווקס. אָבער, פאַץ, אָבער דאָמינאַנטלי פאַבריק, זענען פשוט נייטיק אין די דיעטע צו סטימולירן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף פון אַ ראַק פּאַציענט.
רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר דערנערונג פֿאַר ראַק פּאַטיענץ.
מענטשן מיט דעם טיפּ פון קרענק זאָל פּרובירן צו אַדכיר צו די פאלגענדע כּללים:
- נעמען פוד 5-6 מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז צו ויסמייַדן אָוווערינג, קאַנטריביוטינג צו "פידינג" די אָנוווקס.
- אַראָפּנעמען פון די טעגלעך מאָלצייַט פון געזאָלצן, סמאָוקט, געפּרעגלט, קאַנד און געווירציק קיילים; זיס פיזזי טרינקען און סוויץ, אַרייַנגערעכנט טייג פּראָדוקטן פון טייג; קאַטאַגערלי ויסשליסן אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, שטאַרק קאַווע און טיי.
- פלייש געוויינט אָדער בוילד, און רויט פלייש איז אַוואַדע דאַר און ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך.
- 1-2 מאל אַ וואָך איר קענען עסן פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז, אָבער נאָר אין אַ סטודיד אָדער בוילד פאָרעם.
- איר דאַרפֿן צו עסן 400-500 גראַמז פון וועדזשטאַבאַלז אַ טאָג, פּרעפעראַבלי עטלעכע פון זיי פריש. מענטשן וואס טאָן ניט דערלאָזן פריש וועדזשטאַבאַלז אין גרויס קוואַנאַטיז קענען זיין געגעסן מיט סטעווז, בוילד אָדער סטימד.
- פרוכט איז בעסער ווי ונסוועעטענעד ווערייאַטיז, איר קענען עסן אַ מאַראַנץ אַ טאָג, אַ האַנדפול פון בעריז (סטראָבעריז, ראַזבעריז, קורראַנץ), אַן עפּל.
- צו סטימולירן מאַטאַבאַליזאַם, איר קענען טרינקען אַ גלאז פון פרעשלי סקוויזד פרוכט און גרינס זאַפט אויף אַ ליידיק מאָגן.
- עס איז נייטיק צו האָבן פרישטיק מיט פאַרשידן פּאָררידזשיז, דער הויפּט באַקוויט, האָבערגריץ און רייַז.
- בלויז פריש צוגעגרייט עסנוואַרג איז דארף, ווייַל קאַרסאַנאָודזשעניק סאַבסטאַנסיז זענען געשאפן אין קיילים וואָס האָבן געלייקנט אין די פרידזשידער.
- ווען איר מאַכן אַ באַשלוס צו אָנהייבן גענומען עסנוואַרג ביילאגעס אָדער וויטאַמינס, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער - די בענעפיץ פון זיי קען נישט זיין פֿאַר אַלע פּאַטיענץ.
קאַנסער איז אַ זייער ערנסט קרענק, אין דער באַהאַנדלונג פון וואָס איר דאַרפֿן צו נוצן אַלע סאָרץ פון וועגן, אַרייַנגערעכנט געהעריק דערנערונג.