אַזוי, דער מעדיציניש פירער דערציילט אונדז אַז אַ ספּאַזמע איז אַ ינוואַלאַנטערי און לעגאַמרע אומגעריכט רעדוקציע פון קיין מוסקל (אָדער מוסקל גרופּע). די נאַטור פון די סיזשערז איז באשלאסן דורך וואָס מוסקל איז ינוואַלווד. אויב אַלע גרופּעס זענען אַפעקטאַד, דעמאָלט אַזאַ קראַמפּס יוזשאַוואַלי גערופן גענעראַל (רגע, נעראָוער נאָמען - דזשענעראַלייזד). אויב, אָבער, די קאַנוואַלשאַנז פון אַ קינד קאַמפּרעסיז בלויז איין מוסקל / איין גרופּע - דעמאָלט דעם קאַנוואַלשאַנז זענען היגע. מיט אַ פּראָסט טערמינאָלאָגיע, מיר בעקיצער פיגיערד אויס, איצט לאָזן 'ס רעדן וועגן דער ערשטער הילף וואָס זאָל זיין צוגעשטעלט אין פאַל פון פּאַסירונג פון סיזשערז פון אַ אַנדערש נאַטור אין דעם קינד.
פּראָסט קריימז אין דעם קינד
אַלגעמיינע קאַנוואַלשאַנז אין דעם קינד, אין ערשטער, זענען געפערלעך ווייַל פון אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין ינדזשעריז אין מוסקל קאַנטראַקשאַנז. נאָך אַלע, די קינד וועט נישט זיין ביכולת צו קאָנטראָלירן זייַן גוף, ביז ער סטאָפּז פאַרשידן קראַמפּס. דעריבער, דער ערשטער זאַך איר זאָל טאָן אויב די קראַמפּס פון די בעיבי האָבן אנגעהויבן צו באַשיצן עס, טאָן ניט פאַרלאָזן קיין ינדזשעריז. ווען עס איז אַ קראַמפּ - די בעיבי קענען פאַלן, אַזוי טאָן ניט גיין אַוועק פון אים, אָבער עס איז בעסטער צו מיד לייגן עס אויף די בעט אָדער אויף די שטאָק. אונטער דעם קאָפּ זאָל זיין אַ קישן אַזוי אַז דער קינד טוט נישט שלאָגן די שטאָק. אויב מעגלעך - שטיין אויף דיין ניז און האַלטן די קינד 'ס קאָפּ - דעם מעטאָד איז פיל מער פאַרלאָזלעך.
אויך, די געפאַר, אָלבייט ומדירעקט, קען זיין אין די אַבדזשעקס וואָס אַרומרינגלען דעם בייבי. עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן פון אים אַלע ער קען שלאָגן אָדער שאַטן זיך. אַזוי, ווען די קאַנוואַלשאַנז אנגעהויבן, די קינד איז ליגן אין זייַן ווודאַן וויג - עס איז נייטיק צו באַקומען עס אויס פון דאָרט און שטעלן עס אויף אַ ווייך דיוואַן, וואַפּינג עס מיט עפּעס ווייך, אַזוי אַז אין זייַן טורנינג, עס טוט נישט שלאָגן די וואַנט אָדער די לעבן.
נאָך איר זענט קאַנווינסט אַז די אָרט אָרט איז גאָר זיכער, נעמען קעיר פון זיין קליידער. זי זאָל נישט גרונט די מינדסטער ינקאַנוויניאַנס, באַגרענעצן באַוועגונג, אַרייַנמישנ זיך מיט די ברידינג פון די בעיבי. אַזוי, אויב עס איז געווען טייטלי אלנגעוויקלט, איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן דייפּערז פון עס, אויב די קליידער האָבן בעלץ, קנעפּלעך אָדער פאַסאַנערז - אַלע אַקסעסעריז מוזן זיין אַנבוטטעד און רילאַקסט.
עפענען אַלע די פֿענצטער אין די צימער - די קינד מוזן זיין פריש לופט. אויב דאָס איז ניט מעגלעך אין די פריימווערק פון דעם צימער - נעמען עס צו אַ באַלקאָן אָדער גאַס (אויב, פון קורס, סאַבסטאַנסאַז לאָזן עס).
נאָך די קראַמפּס זענען איבער, איר דאַרפֿן צו דרייען די בעיבי אויף די פאַס, טאָן ניט מאַך אַוועק עס ביז איר זענט קאַנווינסט אַז די קינד איז ווידער אין באוווסטזיין. אויב דער אָנסעט פון סיזשערז איז פּריסידאַד דורך אַ גרויס גוף טעמפּעראַטור - געבן די פּיצל אַ אַנטיפּירעטיק, אַנדערש קאַנוואַלשאַנז קענען אָנהייבן ווידער.
לאקאלע קאַנוואַלשאַנז אין דעם קינד
עס זענען צוויי טייפּס פון היגע סיזשערז, וואָס זענען גאָר פּראָסט נישט בלויז אין קינדער, אָבער אויך אין אַדאַלץ. רובֿ אָפט מיר זענען יראַטייטאַד דורך קראַמפּס פון קאַלב מאַסאַלז. און אויב אַ קינד שרייַבט אַ לאַנג צייַט, ער שרייבט אַ פּלאַץ - ער קענען זיין גענומען דורך "שרייַבן ספּאַסם" - קאַנטראַקץ פון די מאַסאַלז פון די באַרשט, געפֿירט דורך קעסיידערדיק שפּאַנונג אין פאַרבינדן מיט פּראַלאָנגד שווער אַרבעט.
פון קורס, אויב דיין קינד אָפֿט האט סיזשערז פון אַ ענלעך נאַטור, עס איז בעסער צו ווייַזן עס צו דער דאָקטער, אָבער אויב די קאַנוואַלשאַנז נעמען - דאָס טוט נישט מיינען אַז איר דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס - זיי יוזשאַוואַלי גיין דורך זיך.
הילף אַ קינד בעשאַס אַ היגע קאַנוואַלז קענען און זאָל זיין געטאן צו גרינגער דער פּריקרע סענסיישאַנז. דער פּרינציפּ איז דאָס: עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ קאַמף וואָס וואָלט אויסשטרעקן דעם מוסקל קאָנטראַקטעד דורך די ספּאַזמע. למשל, אויב דאָס איז דער "שרייבן ספּאַסם" דערמאנט אויבן, דעריבער פרעגן די קינד צו פאַרשפּרייטן די פינגער און דריקן עס אויף קיין פלאַך ייבערפלאַך (עס קען זייַן אַ טיש אָדער אַ וואַנט). אויב די גאַסקראָסעמיוס איז געבראכט אַראָפּ - שטעלן דיין פֿיס אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע און בייגן די קנעכל שלאָס - אין אנדערע ווערטער, פּרובירן צו קאָפּע מיט דיין פינגגערטיפּס. אויב פּלוצלינג די ספּאַסם אַניקספּעקטידלי געבראכט די מוסקל אַראָפּ, ווען איר ביידד אין די סטאַוו - איר דאַרפֿן צו שפּילן די זעלבע וועג, נאָר פאַסטער. אין דערצו, די פוס זאָל ערשטער זיין מאַקסימאַללי בענט אין די קני, פּולינג עס צו די גאָמבע, און דעמאָלט כאַפּן די טאָעס - און ציען צו די קאָפּ.
נאָך דעם, די מוסקל, קראַמד מיט אַ ספּאַסם, איר דאַרפֿן צו ונ דורך מאַסאַזש, אָפּרוען, און לייגן עפּעס וואַרעם אויף די קאַנווולסד אָרט. איר קענען פשוט שטעלן דיין פֿיס אין די קלאָזעט, צולייגן אַ באַהיצונג בלאָק אָדער אַ קאַמפּרעס.
דאָך, עלטערן, וועמענס קינדער אָפט ליידן פון סיזשערז פון אַ אַנדערש נאַטור, ווילן צו וויסן צי עס זענען קיין ספּעציעל מעטהאָדס וואָס וואָלט העלפן פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס פון דעם קאָנפליקט. אָבער, ליידער, אַזאַ מעטהאָדס טאָן ניט עקסיסטירן. עס איז מעגלעך אַז זיי זענען פשוט נישט ינוועסטאַגייטאַד - אָבער דער פאַקט איז בלייבט.
זיין וויזשאַוואַל, ספּעציעל ווען איר גיין צו די ים. איר מיסטאָמע וויסן אַז די ספּאַסם פון די קאַלב מוסקל קענען רעדוצירן די פוס אין די געשעעניש אַז נאָך אַ הייס נאָכמיטאָג זון דער קינד מיד דזשאַמפּס אין די נאָך ונהעאַטעד קיל וואַסער. דערקלערן צו אים אַז עס איז געפערלעך אַז איר דאַרפֿן צו שריט אין ביסלעכווייַז, און טאָן נישט שפּרינגען מיד פון הויך בערדז (אין פּרינציפּ, איר קענען נישט שפּרינגען פון די דאָקקס - אָבער קענען איר זאָגן עס צו די יינגלעך?). דערקלערן עס נישט פון די פונט פון מיינונג אַז די קראַמפּ איז נאָר ווייטיקדיק און פּריקרע - איר דאַרפֿן צו רעדן וועגן די דירעקט געפאַר צו לעבן, ווייַל קראַמפּס פאַרמאַכן אַ שווימען מענטש. אפילו אַ דערוואַקסן און שטאַרק מענטש קענען צוטרוי אויב אַ פּלוצעמדיק קראַמפּ אין זיין וואַסער פּלוצלינג פירט צו אַ שטרענג קראַמפּ. דער קינד מוזן וויסן דעם. און, פון קורס, שטענדיק ענג מאָניטאָר דיין בייביז, וואָס זענען נאָך אַזוי קליין אַז זיי קענען נישט גאָר פאַרשטיין אַפֿילו די פאלגן פון סיזשערז, אָבער די זייער באַגריף זיך. אַזאַ בייביז זאָל שטענדיק זיין אונטער פּאַרענטאַל קאָנטראָל, אַזוי אַז אין אַ געפערלעך סיטואַציע איר קענען געשווינד העלפן די קינד דורך ריסטריישאַן די קראַמפּ.
אויב דער קינד איז זייער אָפט גראַבס - איידער אַ יאַזדע צו די ים באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, ער וועט געבן איר יחיד רעקאַמאַנדיישאַנז אויף ווי צו ביכייוו צו מינאַמייז די ליקעליהאָאָד פון די אויסזען פון סיזשערז.