נעוראָ-לינגגיסטיק פּראָגראַממינג אָדער נלפּ איז אַן אַקטיוולי אַנטוויקלונג פעלד פון געווענדט פּסיכאָלאָגיע אַז אָפפערס פּשוט און צוטריטלעך טעקניקס פֿאַר ינפלואַנסינג סאַבקאַנשאַס פּראַסעסאַז. נלפּ איז הצלחה געווענדט אין דער קויל פון ליבע און באציונגען. NLP טעקניקס העלפן צו געפֿינען ליבע, בויען אַ כאַרמאָוניאַס שייכות אָדער ופלעבן פאַדינג געפילן. ליבע איז אַ שפּיל, און יעדער שפּיל האט זייַן אייגן כּללים. איר וויסן זיי - איר זענט אַ געווינער, קיין - צוגרייטן פֿאַר אַ אָנווער און אַלע די פאלגן וואָס נאָכפאָלגן. זייַענדיק אַ לוזער אין ליבע איז זייער ווייטיקדיק, אַזוי עס איז בעסער צו מיד בעל דער הויפּט כּללים און לערן פּשוט טעקניקס אַז וועט העלפן ויסמייַדן אַנפּאַרדאָנאַבלע מיסטייקס און ווערן צופרידן אין ליבע.
קענען צו סטרויערן. דער שליסל צו סימפּאַטי צווישן מענטשן איז ענלעך. עס מוזן זיין געפונען צו פאַרלייגן די אָרט פון די ינטערלאַקיאַטער בעשאַס קאָמוניקאַציע. איר וועט האָבן צו ווערן אַ שפּיגל, ראַפלעקטינג די נאַטור פון דיין שוטעף, אַראָפּ צו די ברידינג פון ברידינג. דיין דזשעסטשערז, האַלטנ זיך, פאַסיאַל אויסדרוקן, רייד טעמפּאָ זאָל זיין ווי נאָענט ווי מעגלעך. די הויפּט צושטאַנד פֿאַר מירערינג עקסטרעם נאַטוראַלנאַס, אַנדערש אַ מענטש וועט טראַכטן אַז איר זענט אַפּינג.
זיין דער פירער אין קאָמוניקאַציע. איר דאַרפֿן צו סטרויערן זיך אין ימאָושאַנז, ביסלעכווייַז לידינג די ינטערלאַקיאַטער צו די געפילן און סענסיישאַנז וואָס וועט דורכויס זייַן ווירקונג. אויב די שוטעף איז קלאַמד און עמאָציאָנעל פֿאַרמאַכט, שמייכל, רעדן דזשענטלי און אָן דרוק. גיכער אָדער שפּעטער ער וויל צו שפּיגל איר און אָפּרוען די שטימונג אַז איר פרעגן. ניט ווייניקער עפעקטיוו איז די "אַדזשאַסטמאַנט" פון וואַלועס. אויב איר ווי אַ מענטש, דעמאָלט רובֿ מסתּמא, און די גלויבן סיסטעם איר האָבן אין פּראָסט. ווייַז עס. ווערן אַ positive פאַרבאַנד. אין נלפּ, "אַנגקערינג" איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו בינדן אַ מענטש צו זיך. די עסאַנס פון עס איז צו געפֿינען אָדער כאַפּן דעם מאָמענט פון גליק פון אַ מענטש און צו פאַרבינדן אים מיט זיך. מוזיק, טייסץ, סמעללס, רירט אַז דער באַגלייטער פילז צוזאַמען מיט איר, זאָל יוואָוקט positive ימאָושאַנז אין עס. אין דער צוקונפֿט, ער וועט פאַרבינדן די געפילן מיט איר און שטרעבן צו ריליוו זיי.
Encourage. NLP ספּעשאַלאַסץ זענען גערופן איינער פון די עפעקטיוו מעטהאָדס פון פאָרמירונג די פארלאנגט נאַטור, גערופן "positive ריינפאָרסמאַנט". דאָס איז אַ סיגנאַל צו אַ מענטש אַז ער אקטן ריכטיק און זיין נאַטור איז אָנגענעם און מיץ עקספּעקטיישאַנז. ווי אַ ענקערידזשמאַנט, איר קענען נוצן אַ שמייכל, אַ קוש, אַ קאָמפּלאַמענט, ופמערקזאַמקייַט, גלעטן, אאז"וו דורך ענקערידזשינג אַ שוטעף מיט positive ריינפאָרסמאַנט, איר פאָרעם די ריאַקשאַנז און סקילז איר דאַרפֿן. ניצן די אַריבערפירן אופֿן. עס איז אַ ווונדערלעך טאַלאַנט פון מענטשלעך זכּרון. עס כּולל שטעלעס פון מעמעריז פון מענטשן וואס ינפלואַנסעד אונדז און לינקס אַ שפּור אויף זיך. דער מערקונג פון נייַע מענטשן איז קאָנסיסטענט מיט די מעמעריז. פֿאַר בייַשפּיל, די נאָמען פון אַ גוט און מינינגפאַל מענטש פֿאַר אונדז וועט אויטאָמאַטיש ענדיקן מיט די positive קוואַלאַטיז פון אַלע אנדערע מענטשן אויף אונדזער דרך מיט די זעלבע נאָמען. ניצן די דערשיינונג פון אַריבערפירן און אַרויסרופן דיין שוטעף צו די positive זכרונות וואָס ער אַנאָנסאַסאַסלי וועט אַריבערפירן צו איר.
דרייַ פּשוט נלפּ טעקניקס פֿאַר ליבע
דער מחבר פון אָריגינעל נלפּ טעטשניקוועס וויקטאָריאַ יסאַעוואַ (ייוואַ בערגער) אין איר בוך "נלפּ פֿאַר גליקלעך ליבע: 11 טעקניקס וואָס וועט העלפֿן פאַלן אין ליבע, פאַרפירן, חתונה ווער עס יז" אָפפערס עטלעכע עפעקטיוו טעקניקס אַז וועט העלפן אָנהייבן אַ נייַע שייכות אָדער פֿאַרבעסערן די וואָס האָבן שוין גענומען פאָרעם .
טעכניק "די גאנץ ערשטער טאָג"
איידער דער ערשטער יקסייטינג זיצונג, פּרובירן ריינקאַרנייטינג ווי אַ סקרעענווריטער, דירעקטאָר און אַקטיאָר פֿאַר דיין אייגן פילם גערופן "מייַן ידעאַל טאָג." איר וועט האָבן אַ ווירטואַל נסיעה צו דער צוקונפֿט באַגעגעניש, דער מחבר פון וואָס איז איר. ווי איר באַשליסן, עס וועט פאָרן. צו טאָן דאָס, געדענקען דיין מערסט מצליח דאַטע אָדער נאָר אַ סיטואַציע אין וואָס איר געווען צופרידן. ריליוו די ימאָושאַנז ווידער, רעקריייטינג סאָונדס, סמעללס, בילדער און סענסיישאַנז אין דיין זכּרון. מאַכן זיי ווי ליכטיק ווי מעגלעך, פּרובירן צו פילן אַלץ ממש פיזיקלי. קלייַבן די ימאָושאַנז און מענטאַלי אַריבערפירן זיי צו די קומענדיק דאַטע. ימאַדזשאַן ווי אַ געפיל פון פרייד און פאַרגעניגן יקספּאָוזד ווען איר טרעפן מיט דיין שוטעף, זען אים, הערן און פילן זייַן אָפנהאַרציק אינטערעס אין איר. פּרעזענטירן אין דעטאַל די באַגעגעניש אָרט, ווי און ווו איר זיצן, וואָס סאָונדס איר הערן אויף דעם הינטערגרונט, רייעך, זען די סוויווע און די ינלענדיש. וואָס זענען איר גערעדט וועגן? וואָס איר עסן אָדער טרינקען? דעוועלאָפּינג די סצענאַר, האָדעווען אין דעם גוף פון פאַרגעניגן. זאל דער פרייד פאָרן דורך אים מיט אַ וואַרעם כוואַליע, די נשמה וועט זיין געזאַנג, און אין די מאָגן באַטערפלייז פלוטטער. נעמען "זיי", און זיכער גיין אויף דיין גליקלעך טאָג.
טעכניק "דער פּרינציפּ פון דרייַ יאָ"
דער מחבר פון די טעכניק איז גערופן סאָקראַטעס. עס איז יפעקטיוולי געניצט פֿאַר פסיכאלאגישן מאַניפּיאַליישאַן מיט דער ציל פון באַקומען אַ מענטש 'ס צושטימען. דער פּרינציפּ פון טעכנאָלאָגיע איז באזירט אויף באקומען אַפיליישאַנאַל ענטפֿערס צו דרייַ פראגעס וועגן קלאָר ווי דער טאָג (פֿאַר בייַשפּיל: דער הימל איז בלוי, די גראָז איז גרין, די וואַסער איז נאַס). מיט אַ הויך גראַד פון מאַשמאָעס אַ מענטש וועט זאָגן "יאָ" צו דער פערט, אָבער שוין אַ ענין פון פּרינציפּ (פֿאַר בייַשפּיל: איר ליבע מיר?). וויקטאָר, קאָוכאַבאַטיישאַן, וועדינגז, טריפּס, שאַפּינג, אאז"ו ו די קשיא איר ווילן צו הערן איז "יאָ", וויקטאָריאַ יזעעוואַ סאַגדזשעסץ ניצן דעם אלטע און מצליח טעכניק אין סדר צו באַקומען אַ מענטש 'ס צושטימען אין ענינים מיט די אַנטוויקלונג פון שייכות: זאָל ניט זיין געפרעגט, ווי פילע צו באַשטעטיקן אין אַ רויק טאָן און מיט אַ זיכער קול.
טעכניק "דיסאַרמינג"
דיסאַרמינג איז אַ פּרימפּטיוו קאַמף אָדער ווערטער וואָס איר קאַונינגלי שנייַדן די דרך צו צוריקציענ זיך (דורכפאַל, קאַטאַגאָריקאַל באַשלוס). אין נלפּ-ליבע, דעם טעכניק קענען העלפן, פֿאַר בייַשפּיל, ויסמיידן קוואָראַלז אָדער אפילו פּאַרטינג. אויב די שוטעף איז מיד פון ענדיקן דיין אַנטיקס, איר זענט זייער שולדיק און בעעמעס תשובה, אָבער פילן אַז איר זענט פּריפּערינג אַ בייז רעדע אָדער ווערטער פון געזעגענונג, זאָגן: "איך וויסן ווי שטאַרק מיין שולד. עס איז קיין פארלאזן פֿאַר מיר, און עס איז שווער נישט צו שטימען צו דעם. איך פֿאַרשטיין אויב איר באַקומען בייז מיט מיר (כיידינג, פארווארפן), אָבער לאָזן מיר ריכטיק מיין מיסטייקס און באַווייַזן אַז איך בין בעסער ווי מיין אַקט! "די אַקציע צו אַנטיסאַפּייט די" ווערדיקט "דיסאַרמז און אין רובֿ פאלן גיט אַ געלעגנהייַט צו באַקומען אַ ינדאַלדזשאַנס.