גאַנץ אַ ברייט פאַרשפּרייטן איצט באַקומען פאַרשידענע מינים פון ספּאָרט וואָס זענען נוציק פֿאַר שוואַנגער פרויען, איינער פון זיי איז אַקוואַ עראָוביקס. ניט ענלעך, דעם טיפּ פון ספּאָרט זייער געזונט העלפט פרויען אין אַ טשיקאַווע סיטואַציע. אבער ניט אַלע, ליידער, געוויזן אַקוואַ עראָוביקס פֿאַר שוואַנגער פרויען, קאַנטראַדיקאַטיאָנס פֿאַר אַזאַ עקסערסייזיז אויך עקסיסטירן. די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אָפענגען אויף דעם יחיד קורס פון שוואַנגערשאַפט, אויף דעם בייַזייַן פון זיכער חולאתן אין די מוטער און פילע אנדערע סיבות.
אין וואָס קאַסעס פֿאַר שוואַנגער אַקוואַ עראָוביקס איז פּראָוכיבאַטאַד
פון קורס, קלאסן אין די וואַסער בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען זייער נוצלעך פֿאַר ביידע די מוטער און די בעיבי. עס איז זייער געפערלעך פֿאַר שוואַנגערשאַפט צו האָבן הויך בלוט דרוק. אויב אַ פרוי האט הויך בלוט דרוק, דעמאָלט מיט גשמיות עקסטרע מאַסע אויף דעם גוף, די געפאַר ינקריסאַז אין צייט. ניט ויסנעם, און אַקוואַ עראָוביקס, עס איז אויך נאָך דרוק פון וואַסער אויף דעם גוף.
עס איז פארלאנגט צו אָנפרעג אין אַקוואַ עראָוביקס צו שוואַנגער פרויען וואס האָבן כראָניש חולאתן פארבונדן מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ספּעציעל אין די אַקוטע בינע. דיסעאַסעס פון דעם מין זענען געפערלעך חולאתן. מיט די דיטיריעריישאַן פון די צושטאַנד פון אַ קרענק, אַ באַפאַלן קענען פאַלן, וואָס קענען פירן צו די טויט פון ניט בלויז די בעיבי, אָבער אויך די מוטער. אויב אַ שוואַנגער פרוי האט אַ האַרץ קרענק, עס זאָל זיין אַוווידיד פון קיין מין.
אַקוואַ-עראָוביקס פֿאַר שוואַנגער פרויען איז אויך קאָנטראַינדיקאַטעד אין קאַסעס פון שטרענג טאַקסיסיס. אין אַלגעמיין, מיט שווער טאָקסיסאָסיס, אַ פרוי איז באגלייט דורך אָפט אנפאלן, וואָס מיטל אַז עס זענען עטלעכע אָדער אנדערע פּראָבלעמס אין דעם גוף. עס איז ווייַל פון דעם וואָס איר דאַרפֿן צו אָפּרוען פון אַקוואַ עראָוביקס פֿאַר עטלעכע מאָל. טאָקסיקאָסיס יוזשאַוואַלי גייט צו די סוף פון די ערשטער טרימעסטער פון אַ טשיקאַווע סיטואַציע, אַזוי דעם פאַרווער איז אין רובֿ קאַסעס צייַטווייַליק.
איר קענען נישט געניטונג אין די וואַסער אין דעם בייַזייַן פון אַ שוואַנגער פרוי ינפלאַמאַטאָרי און ינפעקטיאָוס חולאתן. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, חולאתן פון דעם מין זענען זייער אַקוטע. ביז דער פול אָפּזוך פון די אַרבעט איז ווערט צו ייַנפאַל, ווייַל אין דעם צייַט אין די באַהאַנדלונג פון גשמיות טעטיקייט איז באגרענעצט.
ספּעציעל עס איז פארלאנגט צו אָנפרעג אין אַקוואַ עראָוביקס צו פרויען מיט יוטעראַן בלידינג אָדער כייפּערטענשאַן פון די יוטעראַס. אויב אַ פרוי סענסעס אַ פאַרגרעסערן אין די טאָן פון די יוטעראַס אָדער זי האט אַ קליין ספּאַטינג, מיד עס איז נייטיק צו קאַנסאַלטינג ספּעשאַליסס. אין דעם בייַזייַן פון אַזאַ סימפּטאָמס, אַפֿילו פּשוט גיין קענען גרונט דיטיריעריישאַן, און וואַסער פּלאַץ מיט זייַן דרוק אַפֿילו מער אַזוי.
עס אויך קאָנטראַינדיקאַטעד צו געניטונג, אַרייַנגערעכנט אַקוואַ אַעראָביקס, שוואַנגער מיט יגזיסטינג דיאַגנאָסיס מאַלפאָרמיישאַנז פון די בעיבי און שוואַנגערשאַפט פּאַטאַלאַדזשיז. אין דעם פאַל, צונעמען באַהאַנדלונג איז געטאן, אין וואָס פיזיש טעטיקייט איז לימיטעד.
אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר אַקוואַ עראָוביקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט
עס זענען אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר שוואַנגער פרויען אין דעם ספּאָרט. זיי אָפענגען אויף דעם יחיד קורס פון שוואַנגערשאַפט פֿאַר יעדער פרוי. עס איז פארבארגן צו וואַסער אַעראָביקס אין פאַל פון סאַקאָנע פון אַבאָרשאַן; מיט פארשיידענע דיסטשאַרדזשאַז פארבונדן מיט פראבלעמען פון ווייַבלעך אָרגאַנס, אין דעם פאַל, ווען די פּלאַסענטאַ איז ליגן בייַ די דנאָ פון די יוטעראַס, וואָס פאַרמאַכן די סערוויקס פון די יוטעראַס (מיט די פּלאַסענטאַ דאַמידזשד בעשאַס געניטונג). קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די שוואַנגער פרויען וואס האָבן אַ סטעסטאַסאַס מיט געוואקסן בלוט דרוק, די אויסזען פון פּראָטעין אין דעם פּישעכץ, געשווילעכץ. איר קענען נישט באַזוכן די בעקן פֿאַר די וואס האָבן פאַרשידן פונגאַל חולאתן, מיט יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן.
איידער איר אָנהייבן צו אָנטייל נעמען אין דעם ספּאָרט, איר מוזן שטענדיק באַזוכן דיין דאָקטער. נאָך אַלע, אין די עקסערסייזיז, וואַסער יגזערטז אַ זיכער שפּאַנונג אויף דעם גוף פון אַ שוואַנגער פרוי, וואָס קענען זיין געפערלעך פֿאַר זיכער חולאתן.
דער רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס איז ווייַט פון גאַנץ, אָבער אין פילע קאַסעס אַקוואַ עראָוביקס זענען נישט רעקאַמענדיד בלויז פֿאַר אַ געוויסע צייַט, און אין עטלעכע פאלן איבער שוואַנגערשאַפט. עס איז ניט נייטיק צו אָנהייבן קלאסן אָן קאַנסאַלטינג אַ מומכע, ווי דאָס קענען ווענדן אין דיפּלאָראַבאַל, ווייַל אַ שוואַנגער פרוי האט אַ טאָפּל פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט.