האָר - אַ גראדן פון אונדזער געזונט און וווילזייַן

אונדזער האָר איז יינציק. זיי זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון ווייַבלעך שיינקייט און סעקשואַלאַטי. און אפילו אויף די צושטאַנד פון די האָר קענען לייכט פירן אויס אַ היים דיאַגנאָסיס פון די גאנצע גוף. שטודיום האָבן געוויזן אַז אַלע אינערלעכער "געשווירן" זענען ארויסגעוויזן אין די אויסזען און צושטאַנד פון די האָר. האָר איז אַ גראדן פון אונדזער געזונט און וווּקס, און עס טאַקע איז. דעריבער, אויב דיין האָר פּלוצלינג פאַרפאַלן ביידע שייַנען און שטאַרקייַט, ספּלענדער און שיינקייט, טראַכטן וועגן צי עס איז צייַט פֿאַר איר צו זען אַ דאָקטער, ווייַל אין פילע וועגן, דער צושטאַנד פון די האָר דעפּענדס ניט נאָר אויף זאָרג פֿאַר זיי.

אזוי, מיט וואָס ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען טאָן איר האָבן פראבלעמען, אויב ...

איר האָר אנגעהויבן צו פאַלן אויס, די עצות פון איר האָר זענען געליימט.

דאָס איז אַ קלאָר צייכן פון ווייאַליישאַנז אין די ענדאָוקריין סיסטעם. עס איז ניט נייטיק צו זיין דערשראָקן, אָפט אַזאַ ינפרינדזשמאַנץ אויפשטיין אין פרויען בייַ שטאַרק סטרעסאַז, פייליערז אין אַ אָרגאַניזם. נאָך געבן געבורט, די האָר איז אין נעבעך צושטאַנד, ווי די כאָרמאָונאַל וואָג איז געזונט נאָך די דזשעסטיישאַן צייַט.

יוזשאַוואַלי אַזאַ פענאָמענאַ פאַלן ין 1-2 חדשים, אָבער אויב איר זענען צאָרעד פון האָר אָנווער פֿאַר מער ווי זעקס חדשים, עס וואָלט נישט שאַטן צו געבן בלוט פֿאַר צוקער. געוואקסן צוקער צופרידן אין די בלוט דיסראַפּץ די בלוט צושטעלן צו די האָר פאַליקאַלז, וואָס פירט צו האָר אָנווער.

אויב די האָר פאַלן אויס אין אַ באַזונדער זאָנע, פֿאַר בייַשפּיל, אויף די טעמפלען אָדער בייַ די שטערן, דעמאָלט דאָס איז איינער פון די וואונדער פון אָווועריאַן סיס, עס איז נייטיק צו זיין יגזיסטינג דורך די גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

אויב די האָר פאַלן אויס אַזוי פיל אַז עס זענען ליסע קאָפּ, דעמאָלט איר האָבן פּראָבלעמס מיט די טיירויד דריז, קאַנסאַלטינג אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

האָר אָנווער, באגלייט דורך קעסיידערדיק כעדייקס, גערעדט פון אַ מעגלעך סערוואַקאַל אָסטעאָטשאָנטראָסיס. מיט דעם קרענק, בלוט צושטעלן צו אַלע כלים פון דעם קאָפּ און מאַרך איז אויפגערודערט. עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ נוראַלאַדזשאַסט צו נישט צו פאַרהאַלטן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.

האָר פארשטאפט גראָוינג.

דעם איז יוזשאַוואַלי דער פאַל מיט אַוויטאַמינאָסיס אָדער פּראָלאָנגעד נערוועז שפּאַנונג, וואָס זט אַ ימבאַלאַנס פון כאָרמאָונז אַז סטימולירן האָר וווּקס. דעם פירט צו די פאַקט אַז נאָך האָר אָנווער, די האָר ציבעלע פאלס אין די רעסטינג פייז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, און די נייַ האָר טוט נישט וואַקסן. דעריבער, איר מוזן שטענדיק מאָניטאָר דיין נערוועז צושטאַנד, לערנען צו אָפּרוען, צו האָבן אַ געהעריק מנוחה. דו זאלסט נישט ונטערפאַלן צו דעפּרעסיע און דרוק, ויסמייַדן נערוואַס ברייקדאַונז. נערוו סעלז זענען נישט געזונט, און האָר, ווי איר קענען זען, לייַדן ניט ווייניקער ווי איר.

האָר געווארן דאַרקער אין קאָלירן.

אויב די בלאָנד האָר פּלוצלינג פינצטער, דעמאָלט דאָס איז דער ערשטער צייכן פון טשאָלעליטהיאַסיס. די בייל וואָס אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף פון די שטיינער, דיעס די האָר פאַליקאַלז און אַקיומיאַלייץ אַפֿילו אין די האָר זיך. אין דעם פאַל, אַלטראַסאַונד דורכקוק פון די גאַלפאַנגדער איז נייטיק. צו פאַרמייַדן קראַנקייַט, עסן ווייניקער פאַטי, סמאָוקט און געווירציק. אָוווייט דיעטע, טאָן ניט עסן בייַ נאַכט און שפּעט בייַ נאַכט. רעגולער ליידיק די געדערעם.

פּלוצלינג, שופּן ארויס.

אויב טרוקן שופּן ארויס אויף די סקאַלפּ, עס מיטל אַז עס איז אַ צייכן פון אַ פונגאַל קרענק פון די האָר. באַראַטנ זיך מיט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. ניצן די פּריסקרייבד טעראַפּיוטיק שאַמפּוז פֿאַר שופּן. אַזאַ שאַמפּוז זענען פארקויפט בלויז אין פאַרמאַסיז.

פעט שופּן איז אַ סאָרט פון סעבאָררהעאַ. סעבאָררעאַ אַקערז ווען די באָוועל פונקציאָנירן איז דיסראַפּטיד. שופּן איז די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז דורך די גוף פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז. אויב די האָר האט ווערן לעבנ געבליבענער און זייער גריסי מיט סעבאָררהעאַ, דעמאָלט טאָמער אין דיין גוף, די מאַטאַבאַליזאַם איז צעבראכן, און דאָס קען אָנווייַזן אַז דער געשוויר פון די מאָגן אָדער דואַדאַנאַם געווארן אַגראַווייטיד. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו גיין צו אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט וואס וועט פאָרשטעלן די צונעמען באַהאַנדלונג. אין אַזאַ קאַסעס, איר מוזן שטרענג נאָכפאָלגן די רעצעפּט און דיייץ, און טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס איבער דעם טאָג. עס איז נוצלעך צו נעמען קאָמפּליצירט וויטאַמינס און געניטונג.

האָר איז טינינג, פאַרפאַלן זייַן שייַנען און קאָליר, און גרוי האָר ארויס.

אָפט, פאַרפאַלן פינקלען און קאָליר אָנווייַזן אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, וואָס אַפעקץ 80% פון פרויען. די סיבות פון אַנעמיאַ זענען אַ פּלאַץ: כוידעשלעך, דיייץ, הונגער, וועדזשאַטעריאַניזאַם, סמאָוקינג, דיגעסטיווע דיסאָרדערס. האָר שטארק ליידן פון אַ מאַנגל פון אייַזן אין דעם גוף. נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער און האט דערלאנגט אַן אַנאַליסיס פון העמאָגלאָבין אין די בלוט, נעמען אייַזן ביילאגעס אין וויטאַמינס. יראָן פּרעפּעריישאַנז האָבן אַ פּאַמעלעך קאַמף, וואָס איז באמערקט בלויז אַ חודש נאָך די אָנהייב פון אַפּלאַקיישאַן. גענומען אייַזן פּרעפּעריישאַנז, סטרויערן דיין דיעטע, עסן מער נוציק פודז, פירות און וועדזשטאַבאַלז. וויטאַמין C, גענומען צוזאַמען מיט אייַזן, דאַבאַלז די positive ווירקונג פֿאַר די גוף, ווי עס ימפּרוווז אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן.

היט דיין האָר און בלייַבן געזונט!