דער גרינדער פון דעם ייַזנוואַרג מאַסאַזשינג איז דזשי זאַנדער, וואָס דעוועלאָפּעד אַ גאַנץ קאָמפּלעקס פון עקסערסייזיז און מאַניפּיאַליישאַנז באזירט אויף ווייבריישאַן. ספּעציעל דעם פּראָצעדור האט פארדינט פּאָפּולאַריטעט אין דער באַהאַנדלונג פון רעספּעראַטאָרי חולאתן אין קינדער. מער פרטים וועגן די בענעפיץ, טעטשניקוועס און קאַנטיינדזשמאַנץ פון ווייברייטינג מאַסאַזש - לייענען ווייטער.
וואָס איז אַ ווייברייטינג מאַסאַזש און ווי צו טאָן עס?
די עסאַנס פון וויבראָמאַססאַגע איז באזירט, ערשטער פון אַלע, אין דער קאַמף פון ווייבריישאַן כוואליעס אויף די נערוו ענדינגז פון אונדזער גוף, וואָס זאַץ אַ ענטפער אין לימפאַטיק דריינאַדזש, סערקיאַליישאַן און נערוו ענדינגז. די ווייבריישאַן פון פאַרשידענע אַמפּליטודז און פריקוואַנסיז אַפעקץ די אָפּרוף פון די נערוועס דיפערענטלי, למשל, מיט אַ שוואַך אָדער מיטל מאַכט, די סענסיטיוויטי פון די נערוו ענדינגז איז ענכאַנסט, און אין אַ שטארקער איינער, עס דיקליינז. אזוי, מעסיק ווייבריישאַן האט אַ positive ווירקונג אין פּאַראַליסיס אָדער רעדוצירן ריאַקשאַנז פון די נערוועז סיסטעם, און שטאַרק, אויף די פאַרקערט, מיט קאַנוואַלזיוו סיזשערז אָדער נוראַלאַדזשי.
דער פּראָצעס פון ווייבריישאַן כוואליעס איז ביכולת צו יקספּאַנד בלוט כלים, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס גיט אונדזער סעלז אַ אַקטיוו זויערשטאָף זעטיקונג, וואָס איז אַזוי וווילטויק פֿאַר ינקריסינג ימיונאַטי, ארבעטן קאַפּאַציטעט, אַקסעלערייטינג בלוט סערקיאַליישאַן און ילימאַנייטינג פּופפינעסס. מיט רעגולער און אָפט וויבראָמאַססאַגע פון די היפּס און הינטן, די פאַטי שיכטע באטייטיק דיקריסאַז, און, דערפאר, די באַנד. דעם מין פון מאַסאַזש איז זייער נוציק פֿאַר קאַסטן מאַסאַזש אין קינדער מיט פּולמאַנערי חולאתן. אָבער, ווי שוין דערמאנט, ווייברייטינג מאַסאַזש אין ינעפּט הענט קענען אַדווערסלי ווירקן דיין גוף. ונטער איז אַ רשימה פון עטלעכע באדינגונגען וואָס קענען ניט זיין איגנאָרירט ווען ניצן דעם טעכניק.
- דו זאלסט נישט נוצן מאַסאַזש אָילס אָדער אנדערע לובריקאַנץ.
- די צייט פון ויסשטעלן צו אַ זיכער געגנט זאָל נישט יקסיד דרייַ מינוט.
- מאַסאַזש פון דער טאַליע, בויך, קאַסטן און היפּס דאַרף צו זיין געטאן ליגן אַראָפּ, אין אַלע אנדערע קאַסעס - זיצן.
ווי צו טאָן וויבראָמאַססאַגע פֿאַר קינדער?
ווי שוין דערמאנט אויבן, ווייבריישאַן בישליימעס טריץ פּולמאַנערי קרענק ענלעך צו בראָנטשיטיס און לונגענ - אָנצינדונג. וויבראָמאַססאַגע איז ביכולת צו פאַרגרעסערן די רעזולטאַט פון פלעגם פון די לונגען, אָן וועלכע פולשטענדיק אָפּזוך איז אוממעגלעך.
אַזוי, צו דורכפירן דעם פּראָצעדור, דער קינד זאָל זיין געלייגט אויף זיין צוריק, אָבער רימוווינג קליידער איז ניט נייטיק. שטעלן די מיטל צו אַ מעסיק מאַכט און אָנהייב דרייווינג אַרום די קאַסטן אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג.
די צייט איז וועגן צען מינוט.
ווי איר קענען זען, עס איז גאָרנישט שווער צו מאַכן וויבראָמאַססאַגע אַליין אָדער צו דיין קינד. רעגולער נוצן פון די מאַסאַזש מיטל וועט שטארק פֿאַרבעסערן נישט בלויז די טאָון פון מאַסאַלז און הויט, אָבער אויך אַלע געזונט אין אַלגעמיין.