מיגראַינע איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון קאָפּווייטיק. טיפּיקאַללי, מייגריין ווייטיק אַקערז אָדער אין דער געגנט פון די טעמפלען אָדער אין די אָקקופּוט און ביסלעכווייַז קאָווערס רובֿ פון די קאָפּ. די אָנזאָג פון מייגריינז קענען אַרויסרופן מענטאַל, נערוועז און אַלערדזשיק סיבות. און מער דווקא, עס קען זיין דרוק, האַרב ליכט, סוויץ, קאַפין, אַלקאָהאָל און פיל מער.
באַהאַנדלונג פון מיגראַינעס מיט די הילף פון פאָלק רעמאַדיז
ווי באַלד ווי די ערשטע סימפּטאָמס פון מייגריין, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער, ער וועט העלפן צו באַשטימען די סיבה פון מייגריין און זאָגן איר ווי צו מייַכל עס.
אַלעמען ווייסט אַז אין דער קאַמף קעגן קאָפּווייטיק, אָפֿט ריזאָרט צו די הילף פון פאָלק רעמאַדיז. איך ווילן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מערסט עפעקטיוו רעצעפּט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מייגריין.
דעקאָקטיאָן פון לאָנקע קלאָווער
נעמען 1 טבספּ. אַ לעפל פון בלומען פון קלאָווער קלאָווער, גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער, באַשטיין וועגן אַ שעה. נאָך יויך, שפּאַנונג. דעם מיטל נעמען ½ גלעזל דרייַ מאָל אַ טאָג - אין דער מאָרגן, בייַ לאָנטש און אין די אָוונט. פון די קאָפּווייטיק וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון פריש בלעטער פון ווייַס קרויט אָדער בעז. נעמען אַ ביסל בלעטער פון קרויט אָדער בעז און צולייגן פֿאַר 2 שעה צו די ווייטיקדיק ספּאַץ.
פריש קאַרטאָפל זאַפט
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מייגריין זאַפט פון פריש פּאַטייטאָוז וועט העלפן. פּאַטייטאָוז זאַפט אין די סומע פון ¼ טעפּל איז שיקער ווען די קאָפּווייטיק. פילע מענטשן נוצן ינפיוזשאַן פון אָרעגאַנאָ. צוגרייטן ווי גייט: נעמען 1 טבספּ. l. טרוקן אָרעגאַנאָ און גיסן 300 מל פון בוילינג וואַסער. דעמאָלט מיר באַשטיין 60 מינוט, נאָך וואָס די ינפיוזשאַן איז געפילטערט און מיר נעמען 1 גלאז דרייַ מאל אַ טאָג.
אין דעם קאַמף קעגן מייגריין, ריזיק געלט וועט זיין: פרעשלי ברוד ווייַנשטאָק זאַפט, גרין שטאַרק טיי און שוואַרץ קורראַנט זאַפט.
ינפוסיאָן פון סיבעריאַן עלדערבעררי
צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, נעמען 1 טבספּ. לעפל פון דאַר בלומען פון דעם פאַבריק, גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 60 מינוט. דעם ינפיוזשאַן איז גענומען מיט האָניק, 15 מינוט איידער מילז, ¼ טעפּל דרייַ מאל אַ טאָג.
ספּעציעלע אָפּצאָל
איינער פון די טשאַרדזשיז וועט זיין אַ געמיש פון פעפערמינץ, קאַפּרעניאַ, און אַטאַמאַן. מיר מישן און נעמען 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון אַ געמיש פון די הערבס, גיסן 300 מל פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 60 מינוט. דעמאָלט פילטער און נעמען אַ גלאז פון ינפיוזשאַן, ווען נייטיק.
ברויט פון סט יוחנן 'ס וואָרט פּערפיומד
נעמען 1 טבספּ. אַ לעפל פון טרוקן גראָז און גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער, לאָזן אַ נידעריק היץ פֿאַר 10 מינוט. מיר באַשטיין העלפט אַ שעה. מיר טרינקען ¼ טעפּל דרייַ מאָל אַ טאָג - אין דער מאָרגן, בייַ לאָנטש, אין די אָוונט.
בראָטן פון לימענע באַלזאַם
מעליססאַ איז אַ טייל פון פילע נאַשאַנאַל רעסאַפּיז. עס איז געניצט אין דעם קאַמף קעגן מייגריין. מיר נעמען 3 טבספּ. l. לימענע באַלזאַם, גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר איין שעה. מיר באַקומען אַ ויסגעצייכנט פאָלק סגולע פֿאַר מיגראַינעס. דעם ינפיוזשאַן איז גענומען אין 2 טבספּ. ספּונז 4 מאל אַ טאָג.
דעקאָקטיאָן פון מעדיסינאַל וואַליריאַן
דעם יויך איז געניצט פֿאַר מייגריינז. נעמען 1 טבספּ. אַ לעפל פון די קראַשט שורש פון דעם פאַבריק. גיסן 200 מל פון בוילד וואַסער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. דעמאָלט דער יויך ינסיסטאַד פֿאַר איין שעה. די פילטערד יויך איז גענומען דרייַ מאָל אַ טאָג פֿאַר 1 טבספּ. לעפל.
זאַמלונג פֿאַר אַ וואַנע מיט אַ מייגריין
גראָז פון מוטער-און-סטעפּמאַדער, יאַראָו, שטריקל, קלאָווער, טהימע, בורדאָקק וואָרצל, ליבהאָבער. מיר וועלן נעמען אַלע די קאַמפּאָונאַנץ פון די זאַמלונג גלייַך, בייַ מינדסטער 600 גראַמז, קראַשט, דאַר. מיר זאַמלען די ליטוויש זאַמלונג באַנק אין 4 ליטער פון וואַסער און ברענגען עס צו אַ קאָכן אויף אַ פּאַמעלעך פייַער, קאָכן פֿאַר צען מינוט. מיר באַשטיין פֿאַר צוויי שעה. די פילטערד ינפיוזשאַן איז אויסגעגאסן אין אַ וואַנע פון האַלב וואַסער. די טעמפּעראַטור אין די וואַנע זאָל זייַן פון 38 דיגריז צו 40 דיגריז. מיר נעמען אַ וואַנע פֿאַר 30 מינוט, מאל דייפּט אין די קאָפּ. נאָך די וואַנע מיר וועלן אָנטאָן, ייַנוויקלען אונדזער קאָפּ און גיין צו בעט. דער פּראָדוקט איז פּאַסיק פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון מייגריין אנפאלן.
מער טרינקען
נעמען 3 גרויס קעראַץ און פאָרן דורך די דזשויסער. זאל ס שנייַדן די לימענע אין העלפט און קוועטשן העלפט אַ לימענע אין די מער זאַפט. אויף אַ שטראַף כאַבאַר, צעהאַקן די לימענע פּעסט און לייגן צו די געמיש. דער וואָרצל פון דער פערד-ראַדיש איז קרושד מיט אַ קליין כאַבאַרניק, 2 טבספּ. ספּונז פון דעם מאַסע וועט זיין צוגעגעבן צו די זאַפט. מיר נעמען די מעדיצין יעדער 2 שעה פֿאַר 3 טבספּ. ספּונז און וואַש אַראָפּ מיט ריין וואַסער.
צווישן דעם נומער פון פאָלק רעמאַדיז, איר קענען קלייַבן אַ מיטל אַז סוץ איר. אבער איידער איר נעמען דעם אָדער וואָס רעצעפּט, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.