אין דערצו צו אַנבאַלאַנסט דערנערונג, גאַלפאַדדדער קרענק קענען אויך דערשייַנען פון פעלן פון געניטונג. צו קאַמבאַט די דיסאָרדערס, איר דאַרפֿן נישט בלויז צו נעמען צונעמען באַהאַנדלונג, אָבער אויך אַדכיר צו אַ ספּעציעל דיעטע.
ווי קענען געהעריק דערנערונג העלפן?
- עס ריסטאָרז די גאַללבאָרד און ביליק דאַקץ
- די מעניו כולל דער הויפּט פּראָדוקטן מיט מילך פּראָטעין
- אַ וויכטיק ראָלע איז געשפילט דורך די טעמפּעראַטור רעזשים פון די קיילים: זיי זאָל ניט זיין קאַלט אָדער הייס
- זייט זיכער צו נאָכפאָלגן די סדר פון עסן. עס זאָל זיין צעטיילט אין בייַ מינדסטער זעקס סערווינגז, ווייַל אַ פּלאַץ פון עסנוואַרג וועט זיין שווער צו דיידזשעסט.
רשימה פון רעקאַמענדיד פּראָדוקטן
די דיעטע איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער און זייַן פאַרשיידנקייַט גלייַך דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די קורס פון די קרענק.
- אין די אַקוטע פאָרעם פון די קרענק, אַ גרויס ראָלע איז געשפילט דורך פליסיק פּראָדוקטן. אין באַזונדער, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ פּלאַץ פון ונסוועעטעד טיי און דזשוסאַז, דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער. איר קענען אויך עסן גרינס סופּס, ערד אין אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע. איר קענען אויך עסן פּאָרדזשיז קאָכן אויף די וואַסער.
- אויב די קראַנקייַט איז כראָניש, דיעטע ווערט מער דייווערס. אבער אין די זעלבע וועג איר דאַרפֿן צו ברעכן אַראָפּ עסנוואַרג אין קליין פּאָרשאַנז, וועגן דריי הונדערט גראַמז. דעם וועט ענשור אַ בייַצייַטיק אַוטפלאָו פון בייל. איר קענען עסן קאַשע, גרינס סופּס. אין בילכערקייַט, פּראָטעין עסנוואַרג. עס קענען זיין צוגעגעבן גרינס אָדער פּוטער, און כייַע פאַץ זענען קאַטאַגערלי יקסקלודיד פון די דיעטע.
- עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען נישט זייער שטאַרק טיי מיט מילך, פאַרשידן קאַמפּאָוץ, זשעלע און זאַפט, דיילוטאַד מיט וואַסער.
- פון מעל פּראָדוקטן, צופֿרידנקייט זאָל זיין געגעבן צו ווייץ אָדער קאָרן ברויט, אַ ביסל דאַר.
- עגגס ווייך-בוילד בעסער צו עסן אָן יאָוקס אָדער קאָכן פון זיי פּאַרע אָמעלעטטעס.
- וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען געניצט אין רוי אָדער בייקט פאָרעם.
- סאָופּס זאָל זיין צוגעגרייט אָן פריינג אָדער יויך.
פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן
- עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די סומע פון פלייש, פיש און מאַשרומז
- גראָב און געפּרעגלט פודז זענען גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע
- איר קענען נישט עסן פירות, וועדזשטאַבאַלז און גרינז וואָס אַנטהאַלטן יקערדיק אָילס
- קיין הייס סאָסאַז: מייַאָנעז, זענעפט, קעטשופּ, און מאַריניידז און סמאָוקט פּראָדוקטן.
מוסטער מעניו
זאל ס געבן אַ בייַשפּיל פון אַ דיעטע פֿאַר גאַללדרייטער קרענק פֿאַר איין טאָג, אַזוי אַז עס איז קלאָר ווי צו מאַכן דיין דיעטע אין דער צוקונפֿט.
8: 00: Vinaigrette dressed with sour cream, cottage cheese, a slice of bread with butter and tea with milk.
12 שעה: באַקוויט קאַשע מיט בוילד אָדער בייקט רינדערנס, אַ גלאז פון זאַפט.
16 שעה: גרינס זופּ מיט אַ לעפל פון זויער קרעם; בוילד פיש מיט אַ גאַרניש פון פּאַטייטאָוז און קעראַץ; אין דערצו - סאַלאַט פון סאַוערקראַוט און זאַפט.
19 שעה: קוטלעץ פון קרויט בייקט אין די ויוון; קורד קאַסטעראָו מיט מאַקאַראָנען; קאַמפּאָוט פון דאַר פירות.
22 שעה: אַ בולקע מיט אַ גלעזל פון קאָסעל.
דיסעאַסעס פון די גאַלפאַנגדער אָדער אַפֿילו אַן אָפּעראַציע צו באַזייַטיקן עס - דאָס איז נישט אַ זאַץ. עס איז מעגלעך צו מאַכן אַ פול מעניו, וואָס וועט אַרייַננעמען אַלע דיין באַליבסטע פּראָדוקטן אָדער זייער קאַונערפּאַרץ. אין סדר נישט צו פאַרגרעסערן דיין סיטואַציע, אויב איר האָבן אַן אַקוטע קראַנקייַט, איר מוזן שטרענג נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים און קאָנסיסטענטלי אַדכיר צו דער דיעטע. בלויז אין דעם פאַל די קרענק וועט נישט גיין צו די כראָניש בינע.