וואָס טוט דער גאַלעריע קוקן ווי? עס איז אַ פּוסט אָרגאַן פון די ביליאַרי שעטעך פון די אָוואַל פאָרעם, ווייל די פאַרמאָג פון סטרעטשינג. די בייַזייַן פון דעם אָרגאַן אַלאַוז די בייאַל געשאפן דורך די לעבער צו פריי אין זיך און אַקיומיאַלייט דאָרט, שיין טיקער, מער סאַטשערייטאַד און דאַרקער.
די גאַלפלייש איז אַוועקגענומען פֿאַר עטלעכע סיבות. אָפט, עס פארמען שטיינער. די סיבות פֿאַר זייער פאָרמירונג זענען סך. צווישן זיי, און מאַלנוטרישאַן, און הויך קאַלעסטעראָל, און יערושעדיק פּרעדיספּאָסיטיאָן, און סטאַגניישאַן פון בייל, וואָס איז רעכט צו אַ זיציק לייפסטייל. די פאלגן פון די פאָרמירונג פון שטיינער - דאָס איז אַ בלאַדדער שאָדן, זייַן סטרעטשינג און די פּאַסירונג פון דעסוביטוס. פּלוס, אַ ינפעקציע קענען פאַרבינדן דעם פּראָצעס. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַקטיש סאַקאָנע פון דורכפאָר פון די ווענט פון די בלאָז. דעם איז דער אָנווייַז פֿאַר טשאָלעסיסטעמעקטאָמי, וואָס איז, צו באַזייַטיקן די פּענכער.
נאָך די גאַלפלעדער איז שוין אַוועקגענומען, אין אַ נומער פון פאלן עס איז אַ אַנטוויקלונג פון פּאָסטשטאָאָלסיסטעקטאָמי סינדראָום. דעם איז אַ קאָמפּלעקס פון פליסיק סטולז, פאַרשטאָפּונג, ווייטיק און דזשאָנדאַס, וואָס איז אַ צייכן פון שעדיקן צו די בייל דאַקט. די גרונט פון די סינדראָום קען זיין אנדערע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אויך, די גרונט וועט שפּעטער זיין כירורגיע צו באַזייַטיקן די פּענכער, שעדיקן די דאַקץ בעשאַס כירורגיע.
דערנערונג ווען רימוווינג די פּענכער.
אַזוי, די גאַלפלעדער, וואָס פאַנגקשאַנז ווי אַ רעזערוווואַר פֿאַר בייל, איז אַוועקגענומען. עס איז קיין ערגעץ צו אַקיומיאַלייט בייל, און די בייל גראָד, וואָס עפענען אין די דואַדאַנאַם, עפענען בלויז ווען עסנוואַרג גייט אריין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דעריבער, נאָך די אָפּעראַציע, איר מוזן אַדכיר צו געהעריק דערנערונג.
די פּרינציפּן פון טעראַפּיוטיק דערנערונג זענען גאַנץ פּשוט. דער מאָלצייַט נאָך אַזאַ אַן אָפּעראַציע וועט זיין פּאַזישאַנד, ווי עטלעכע מין פון מעדיציניש פּראָצעדור, וואָס העלפט צו באַפרייַען סטאַגניישאַן אין די גאַלעריז. דער פּאַציענט וועט האָבן צו באַשטימען צו אָפט און בראָכצאָל מילז. וואָס מיטל אָפט און פראַקשאַנאַל? אַז איז, די עסנוואַרג איז גענומען אין קליין פּאָרשאַנז, פינף אָדער זעקס מאל אַ טאָג.
פארוואס איז עס נייטיק צו שטרענג נאָכפאָלגן די פּאָסטולאַטעס? אויב איר טאָן ניט נאָכקומען מיט די פּשוט כּללים, דעמאָלט אין די ביליאַרי שעטעך עס וועט זיין סטאַגניישאַן פון בייל, די פאָרמירונג פון שטיינער וועט אָנהייבן און די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס וועט ווערן מער אַקטיוו.
דיעטע פֿאַר מענטשן אָן אַ גאַלעריז איז ספּעציעל וויכטיק אין די ערשטער חדשים נאָך די אָפּעראַציע. אַ וויכטיק פּרינציפּ פון געהעריק דערנערונג וועט זיין אַ פאַרקלענערן אין טעטיקייט (דערפאר, יריטיישאַן) און אנדערע דיגעסטיווע אָרגאַנס. באַגריסן עסנוואַרג האַלב פֿאַר אַ פּאָר, ווי גוט ווי האַלב אָדער סטוד. פּראָדוקטן וואָס רייצן די מאָגן און ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ זענען גאָר אַוועקגענומען פון די דיעטע.
רעקאַמענדיד מעניו פֿאַר אַפּערייטאַד פּאַטיענץ.
אין דער ערשטער און צווייטער פרישטיק קאַשע (האָבערגריץ, רייַז, באַקוויט), בוילד וועדזשטאַבאַלז, גרינס פּיוריי און גרינס סאַלאַדס זענען וועלקאַמד. נוציק טשיזיז פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז, איר קענען האָבן הערינג, נאָר סאָוקט, עגגס אין דער פאָרעם פון אַ אָמעלעט אָדער קאָכן ווייך-בוילד, הייַזקע קעז, פאַרשידן מאַקאַראָנען, צוזאַמען מיט נידעריק-פעט קעז און זויער קרעם (פעט-פֿרייַ), איר קענען האָבן טיי, אָבער ניט שטאַרק, פרוכט פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז פון ניט-זויער פירות.
פֿאַר לאָנטש, גרינס אָדער קאַשע זופּ איז רעקאַמענדיד, עס איז מעגלעך צו נוצן מילך מיט לאָקשן, ווי געזונט ווי באָרסטש, האַלב מיט גרינס אָדער פּוטער. די רגע קיילים זענען דער הויפּט צוגעגרייט פון פלייש, אָבער, ווידער, נידעריק-פעט ווערייאַטיז, און פיש. פלייש / פיש איז בוילד אָדער באַקט נאָך בוילינג. און די פלייש זאָל זיין צעבראכן, פּרעפעראַבלי אפגעווישט. ווי אַ פאַרבייַסן - קאַמפּאָוט, פרוכט זאַפט אָדער זשעלע.
אין מיטן מאָרגן טרינקען טרינקען מיט טרוקן נידעריק פעט ביסקאַץ אָדער אַ בולל, אַ ביסל דאַר, און אויך נידעריק-פעט הייַזקע קעז זענען בילכער.
סאַפּער זאָל צונויפשטעלנ זיך פון קאַשע אין מילך, פאַן, הייַזקע קעז אָדער סטאַפט וועדזשטאַבאַלז. באַגריסן זויער-מילך פּראָדוקטן. א גלאז פון קעפיר איידער בעדטיים איז אויך וועלקאַמד.
צו די פּראָדוקטן, וואָס דאַרפֿן צו זיין יקסקלודיד צו די אַפּערייטאַד פּאַציענט פון זייער דיעטע, די דאקטוירים אַרייַננעמען, בלי, אַקוטע, געפּרעגלט פודז. באשטימט קענען ניט זיין זויער און סמאָוקט. טאַבו אויף קאַנד עסנוואַרג, פלייש און פיש פאַטי ווערייאַטיז, אויף פאַרשידן בשמים, אַרייַנגערעכנט אַניאַנז און קנאָבל. די פארבראכט קאַנסערנז די קאַנסאַמשאַן פון סוויץ, פּראָסט ברויט, פאַרשידן קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז. זויער בעריז און זויער פרוכט זענען אויך אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פון פאַרבאָטן פודז. עקסקלודעד פון די דיעטע זענען אויך אונטער קעלט קיילים - די עסנוואַרג זאָל זיין וואַרעם, אַזוי ווי נישט צו פאַרשאַפן ספּאַזאַמז פון די ביליאַרי שעטעך. פון וועדזשטאַבאַלז און הערבס אונטער דעם פאַרבאָט פאַלן רעטעך, סאָראַל, רעטעך, פון בינז - פּיז און בינז. און, פון קורס, קאַטאַגערלי נישט באַגריסן אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, קאַווע און שטאַרק טיי.
ביסלעכווייַז, אויב דער פּאַציענט 'ס וווּקס איז באַפרידיקנדיק, בלויז די יקערדיק פּאַואַלז פון דיעטע קענען זיין אַדכירד צו: אָפט און צעטיילט מילז, און די יקסקלוזשאַן פון עטלעכע פודז פון זייער דיעטע. פון קורס, אַזאַ ענער ריסטריקשאַנז אין עסנוואַרג וועט ערשטער ויסקומען אוממעגלעך. אבער הייַנט קאָנסומערס זענען געפֿינט אַ ריזיק סומע פון פּראָדוקטן. קלייַבן די מערסט געזונט, פון קורס, איר קענען. א ביסל צייט און דערפאַרונג, און פון די רשימה פון ערלויבט פּראָדוקטן, אַלעמען וועט געפֿינען זייער באַליבט און נוצלעך.
ריכטיק פאָרשטעלונג פון דאָקטער ס אַפּוינטמאַנץ און יקסקלוזשאַן פון ינאַדמיססיבלע פּראָדוקטן פירט די צושטאַנד פון די ערשטע פּאַציענט צו טשאָלעסיסטראָטאָמי צו די צושטאַנד פון אַ געזונט מענטש.