שטענדיק, ווי אַ הערשן, די ווייטיק אין די דזשוינץ איז לאָוקאַלייזד אין די ביינער פון די פּעלוויס, צוריק, לעגס, לאָונלינאַס. אין רובֿ פאלן, די פּיינז זענען פארבונדן מיט אַ ווייאַליישאַן פון פאַספעראַס-קאַלסיום מאַטאַבאַליזאַם, מיט די פאַקט אַז קאַלסיום איז נישט גענוג, אָדער עס איז שוואַך דיידזשעסטיד. נאָך אַלע, פון די אָרגאַניזם פון אַ צוקונפֿט מוטער, אַ פּלאַץ פון נוטריאַנץ דאַרפֿן צו אַנטוויקלען און געבן געבורט צו אַ געזונט בעיבי. די פעלן פון קאַלסיום און וויטאַמין די איז טראַנסענטאַנט, אַזוי דעם שוואַנגער שוואַנגער פרויען איז געזונט אַדאַמאַבאַל צו קערעקשאַן. אבער אין סדר צו מאַכן זיכער אַז איר דאַרפֿן צו נעמען מעדאַקיישאַנז, איר דאַרפֿן צו פאָרן אַ בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן צו זען אויב עס זענען דעוויאַטיאָנס אין שפּור עלעמענטן אַזאַ ווי קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם. און נאָך דעם, נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער, אַ פרוי קענען נעמען קאַלסיום און מולטיוויטאַמין פּרעפּעריישאַנז. און פון קורס, באַרדאַסדיק דערנערונג איז אַ ינדיספּענסאַבאַל צושטאַנד פֿאַר די מצליח גאַנג פון שוואַנגערשאַפט און די וישאַלט פון אַ געזונט מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם. דעריבער, עס איז וויכטיק צו וויסן אין וואָס קאַסעס וויטאַמינס און מינעראַלס קענען העלפן צו טייַנען וואָג אין די ביין געוועב און ווו צו ציען זיי. וויטאַמין ד נאָרמאַלייזיז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום און פאַספעראַס סאָלץ, וואָס קאַנטריביוץ צו דער נאָרמאַל ביניען סטרוקטור. עס גייט דער גוף מיט עסנוואַרג און איז קאַנטיינד אין אַ באַטייַטיק סומע אין עטלעכע ווערייאַטיז פון פיש (לאַקס, העררינג, האַלבוט, דאָרש, טונאַ), לעבער, יי יאָוק.
פֿאַר בייַשפּיל, ווייטיק אין קיין טייל פון די צוריק קענען זיין פארבונדן מיט אָסטעאָטשאָנטראָסיס, סקאָליאָסיס, ינטערווערטעבאַלל הערניאַ, פלאַטפאָאָט. קען זיין טריגערד דורך יבעריק פיזיש יגזערשאַן אָדער סטייינג אין אַן ומבאַקוועם שטעלע. עס כאַפּאַנז אַז אַ שאַרף ווייטיק פּריווענץ די נאָרמאַל פאַרלענגערונג פון די רוקנביין. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז אין אַזאַ סיטואַטיאָנס עס איז נייטיק צו באַזוכן אַ נוראַלאַדזשאַסט און orthopedist. בעשאַס די דורכקוק, אַ מומכע זאָל קלייַבן אַ פּאַסיק דיאַגנאָסיס פֿאַר שוואַנגער פרוי און פאָרשלאָגן באַהאַנדלונג, געגעבן איר שטאַט פון געזונט און שטעלע. פילע ספּעשאַליסס און דאקטוירים פאָרשלאָגן די פאלגענדע:
- ליכט צוריק מאַסאַזש, אַימעד בייַ רילאַקסינג די מאַסאַלז;
- טראָגן אַ פּרענאַטאַל באַנדאַזש וואָס שטיצט די בויך און ריליווז דרוק פון די רוקנביין;
- באַגרענעצונג פון גשמיות טעטיקייט אין דער צייַט פון אַקוטע ווייטיק;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס באזירט אויף פּאַראַסעטאַמאָל זענען פּריסקרייבד פֿאַר באַזייַטיקונג פון אַ ווייטיקדיק באַפאַלן, ווייַל זיי טאָן ניט אַדישאַנאַלי ווירקן די פיטאַס. פּרעפֿערענצן זענען אָדמענץ און אין שווער קאַסעס פֿאַר דיאַגנאָסיס די דאָקטער קענען נוצן מרי (מאַגנעטיק אפקלאנג ימאַגינג);
- מיט פלאַטפאָאָט עס איז רעקאַמענדיד צו סדר יחיד orthopedic ינסאָלעס פֿאַר דיין פֿיס, אָדער orthopedic שוכוואַרג. אבער אַלע צוקונפֿט מוטערס דאַרפֿן צו וויסן אַז X-שטראַלן בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען קאָנטראַינדיקאַטעד.
רומאַטיזאַם איז אַ טאַקע ערנסט קרענק צו די ימערדזשאַנס וואָס פילע סיבות פירן, און עס איז זייער וויכטיק צו באַמערקן זיי אין צייַט, פּרעפעראַבלי איידער שוואַנגערשאַפט. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו ויסשליסן די פאָסיס פון ינפעקציע אַז בייַשטייַערן צו די רייזע אַגענט פון רהעומאַטיסם - סטרעפּטאָקאָקקוס. כראָניש טאָנסילליטיס, פאַרינגיטיס, אָטיטיס, סינוסיטיס, צאָן פאַרפוילן האָבן אַ שעדלעך ווירקונג אויף די גאנצע גוף, וויקאַן די ימיון סיסטעם און אָפט פירן צו די קרום מיט רומאַטיזאַם. וואָס זאָל איך באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט? ווי אַ הערשן, עס איז אַ טריאַד פון סימפּטאָמס:
- געשווילעכץ און ינפלאַמאַטאָרי חולאתן באגלייט דורך ייקינג ווייטיק;
- ווייטיק אין די האַרץ.
אפשר איר וועט האָבן בלויז איין סימפּטאָם, אָבער טאָן נישט קווענקלען צו זאָגן דעם דאָקטער, ווייַל עס איז בעסער צו זיין וויכטיק ווי גלייַכגילט. שוואַנגער פרויען מיט שאַטן אין די הענט און פֿיס זאָל באַזוכן דעם אָפּטראָג מיט אַ רומאַטעריאַלער און דורכפירן אַ דורכקוק. בפֿרט עס איז נייטיק צו פאָרן די פאלגענדע טעסץ: גענעראַל בלוט פּרובירן, רהעומאַטאָיד פאַקטאָר, אַקל-אָ, C - ריאַקטיוו פּראָטעין, גאַנץ פּראָטעין. נאָך דעם, דער דאָקטער דיסיידז ווו צו מייַכל - אין די שפּיטאָל אָדער אין שטוב, און וואָס סטראַטעגיע צו קלייַבן. עס איז בעסער צו נעמען בייַצייַטיק מיטלען און פירן אַלע די דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז, ווי צו פאָרן אין דער קאַטעגאָריע פון אַ כראָניש פּאַציענט, ספּעציעל בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אין קיין פאַל, צי עס איז פּראָבלעמס מיט דזשוינץ שייכות צו שוואַנגערשאַפט אָדער ניט שייך, אין דעם פּעריאָד, דיין קאַנסאַלטאַנץ און אַסיסטאַנץ זאָל ווערן אַ נוראַלאַדזשאַסט, orthopedist, רהעומאַטאָלאָגיסט. דו זאלסט נישט אָפּלייגן דעם וויזיט צו זיי, ווייַל דיין הענט, פֿיס און צוריק זענען זייער נוצלעך צו איר. איצט מיר וויסן וואָס פּיינז פאַלן אין די דזשוינץ פון די הענט און פֿיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און ווי צו האַנדלען מיט זיי.