סטראַנגעלי גענוג, אָבער דעם זומער צו די נומער פון קאָולדז, געפירט צו טיף היץ, וואָס איז באגלייט דורך אַ ראַני נאָז און אַ הוסט. און די סיבה איז באַנאַל, עס ס ייַז קרעם, ייַז טרינקען, לופט קאַנדישאַנערז און אַזוי אויף. וסואַללי פאָלק רעמאַדיז זענען באהאנדלט מיט אַ פּראָסט קעלט וואָס איז פארבונדן מיט אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקשאַנז, ינפלוענציע און קאַלט. אויב איר האָבן אַ אַלערדזשיק רהיניטיס, דעמאָלט עטלעכע טראדיציאנעלן מעדיצין קענען זיין געוויינט, אָבער דעם ברירה זאָל זיין אַפּפּעאַרעד קערפאַלי, ווי עטלעכע פּראָדוקטן קענען פאַרגרעסערן די פּראָסט קאַלט, ווייַל עס קענען זיין געפֿירט דורך ספּאָרז, שטויב און אַפֿילו די שמעקן פון יחיד געוויקסן.
אין פילע קאַסעס, די רעגנדיק נאָז קענען גיין פֿאַר 7 אָדער 10 טעג, אָבער עס איז קעסיידער צו מייַכל אַ קאַלט מיט בייַ מינדסטער פּשוט מיטל, ווייַל אויב מיר טאָן ניט מייַכל עס, עס וועט זיין כראָניש (אָטיטיס, עטמאָידיטיס, פראָנטאַל סינוסיטיס, מאַקסיללאַרי סינוסיטיס).
אַזאַ אַ קרענק ווי אַ רעגנדיק נאָז יגזיסץ אַ זייער לאַנג צייַט, און בעקאַבאָלעדיק מעדיצין אָפפערס אונדז אַ פּלאַץ פון מיטל און וועגן פון באַהאַנדלונג. ראַני נאָז זאָל זיין באהאנדלט אין דער ערשטער בינע, ווען עס סטאַרץ בלויז צו סקראַפּ אין די נאָז און ווייטיקדיק אין די האַלדז. און דאַן עס איז אַ געלעגנהייט צו האָבן צייַט צו היילן אַ קאַלט איידער עס אויס, אָדער עס וועט אַנטוויקלען אין אַ גרינג פאָרעם.
ווען דער ערשטער סימפּטאָמס פון פּראָסט קאַלט דערשייַנען, איר זאָל קער וועגן די גוף און ויסמייַדן די מעגלעכקייט פון היפּאָטהערמיאַ. עס זענען פילע וועגן: זענעפט טינק אויף די כילז, שטעלן אויף סאַקס, אין וואָס איר דאַרפֿן צו גיסן זענעפט, אין קאַלט וועטער צו מאַכן פֿיס באַטס. עס איז נייטיק צו ויסמייַדן דראָטפס און אַ שאַרף טעמפּעראַטור פאַלן, נעמען אַ וואַנע מיט מעדאַקיישאַנז (טינקטורעס, ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס) פון רפואות אָדער אַ וואַנע מיט ים זאַלץ, פּאַרע אין אַ וואַנע.
ווי באַלד ווי אַ רעגנדיק נאָז הייבט, וואַרפן אַרויף אין די געגנט פון די מאַקסיללאַרי סיינאַסאַז און נאָז איז גוט דאָ. איר קענען נוצן פּאַטייטאָוז אין "יונאַפאָרמז", נאָר בוילד עגגס, פּאָוטשעס מיט וואַרעם באַקוויט, זאַמד, זאַלץ.
צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון דער פּראָסט קאַלט, איר קענען טאָן מיט ינאַליישאַן מיט ינפיוזשאַן פון יוקאַליפּטאַס, קאַלעדזשאַלאַ און אנדערע מעדיסינאַל געוויקסן. זאָל זיין בעריד אין די נאָז פון ים-באַקטאָרן, צעדערבוים, יאָדלע, אַזוי מיר שלאָגן, אויף פיטאָנצידאַם ינאַלינג געהאַקט קנאָבל אָדער אַניאַנז, און ין גלייַך לימאַץ זיי דאַרפֿן צו זיין געוויינט פֿאַר עסנוואַרג. עס איז נייטיק צו נעמען קעיר פון ווי צו פארשטארקן די גוף ימיונאַטי מיט די הילף פון וויטאַמין C - הונט רויז, קורראַנט, לימענע און אַזוי אויף. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן טיי מיט סט יוחנן 'ס וואָרט, לייַם-בונט בלומען, ראַזבעריז און האָניק.
אבער אַפֿילו אויב די רעגנדיק נאָז קען ניט זיין פאַרהאַלטן, איר קענען פאָרזעצן צו נוצן אַלע די ליסטעד פאַסילאַטיז. אין אַלגעמיין, זיי זענען נישט גענוג, און דעמאָלט איר דאַרפֿן צו צולייגן די געלט וואָס פאָרשלאָגן אונדז טראדיציאנעלן מעדיצין. מעדיצין זענען געניצט צו גראָבן אין און וואַשן די נאָז, קעריינג אויס ינאַליישאַן.
די סימפּלאַסט זאַץ פֿאַר רינסינג אויס די נאָז איז סאָלטיד וואַרעם וואַסער מיט די דערצו פון אַ ביסל טראפנס פון ייאַדיין און באַקינג סאָדע. איר קענען אויך נוצן ים זאַלץ, אָבער טאָן ניט נוצן פלייווערד קאַמפּאַונדז וואָס זענען דיזיינד צו נעמען באַטס. פֿאַר די וואַשינג פון די נאָז, דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון סט יוחנן 'ס וואָרט, אַ מענדישאַנט וועט פּאַסן. אויך פּאַסיק זענען ינפיוזשאַנז פון פעפערמינץ, ליסע, בורדאָקק, דאַנדעליאָן, יוקאַליפּטאַס, מאַריגאָלד, סט יוחנן 'ס וואָרט.
ווי ינסטיללאַטיאָן אין די נאָז נוצן בראַץ, דיילוטאַד מיט וואַסער און טינקטשערז, אָילס, פריש זאַפט פון געוויקסן. איר קענען נוצן די זאַפט פון אַניאַנז, קאַלאַנטשאָע, אַלאָו, פּלאַנטאַן, קעראַץ און ביץ, אָבער איר דאַרפֿן צו וויסן אַז אַזאַ ריין זאַפט איז אַ ברענען געפיל. דעריבער, ערשטער דריפּן אַ קליין סומע פון זאַפט, אויב עס זענען קיין פּריקרע סענסיישאַנז, דעמאָלט איר קענען פאָרזעצן צו צולייגן. און אויב עס איז ברענען, דער זאַפט זאָל זיין דיילוטאַד מיט ינפיוזשאַן אָדער דעקאָקטיאָן (קאַלענדולאַ, יוקאַליפּטוס, סט יוחנן ס וואָרט), אָדער בוילד וואַסער, און אין עטלעכע פאלן, אָפּזאָגן צו נוצן.
איר קענען אויך צוגאַנג די נוצן פון אָילס און ינפיוזשאַנז פון מעדיציניש געוויקסן, בראַץ - צו גראָבן אין אַ מינימום סומע, און אויב עס זענען קיין פּריקרע סענסיישאַנז, די באַהאַנדלונג קענען זיין פארבליבן.
אַנשטאָט פון טראפנס, איר קענען נוצן טאַמפּאַנז אַז ביסט מאָיסטאַנד מיט אַ קיוראַטיוו זאַץ. דעריבער די מיוקאַס מעמבריינז צושטעלן אַ לאַנג-טערמין ויסשטעלן צו דרוגס.
מיט אַ קאַלט, ינאַליישאַן קענען העלפן זייער געזונט. די סימפּלאַסט אָפּציע וואָלט זיין צו אָטעמען איבער די פּראָם. אין קיין קאַנטיינער גיסן וועגן אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, לייגן אַ פערטל פון אַ לעפעלע פון באַקינג סאָדע, אַ ביסל טראפנס פון מעדיסינאַל ינפיוזשאַן אָדער בוימל. קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך און אָטעמען איבער די פּאַרע פֿאַר 5-10 מינוט. פֿאַר פאַרקויף עס זענען פאַרשידענע הויזגעזינד ינכיילערז. די עפעקטיווקייַט פון אַזאַ אַ ינכיילער איז העכער ווי ינכיילד דורך אַ פּאַרע. עס זאָל זיין ינכיילד אין בעדטיים, אָדער נאָך ינאַליישאַן צו ריין פֿאַר וועגן 20 מינוט אָדער 30 מינוט, טאָן נישט גיין אויס, טאָן ניט פּלוצעמדיק מווומאַנץ, און דער בעסטער אָפּציע איז צו אָפּרוען וועגן אַ האַלב און צוויי שעה.
מיט אַ קאַלט, די ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון אַזאַ געוויקסן וואָס זענען געניצט פֿאַר ינאַליישאַן, ינסטיללאַטיאָן און וואַשינג די נאָז זענען גענומען. עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר ווי צו צוגרייטן אַזאַ דרוגס. פֿאַר דעם, סאַגע, סט יוחנן 'ס וואָרט, צעדערבוים באַדז, פיין, פּינעס, אַלטעאַ רוץ, ליקעריש, נייַן-רויז, היפּס זענען רובֿ אָפט געניצט. נאָר נוצן די וויבורנום, אַראָניאַ, שוואַרץ קורראַנט, מאַלענע, כאָטאָרן, לינדאַן, מאַריגאָלד, ווילאָו, בערעזע, בלאַקקקורראַנט, יוקאַליפּטאַס. ניצן אַ ראַני נאָז, אַ פּרימראָוז, אַ בורדאָקק, אַ מוטער-און-סטעפּמאַדער, אַ שטריקל, מאָטהערוואָרט, מינץ.
ינפוסיאָנס און דעקאָקטיאָנס מאַכן קאָמפּלעקס, וואָס קענען אַרייַננעמען 2-5 מעדיסינאַל געוויקסן, אָדער ינפיוזשאַן באשטייט פון אַ איין מעדיסינאַל פאַבריק.
אין פארשידענע דירעקטעריז און אויף די אינטערנעט, איר קענען געפֿינען פילע רעסאַפּיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דער פּראָסט קאַלט. אבער איידער איר צוגרייטן אַזאַ דרוגס, געפינען אויס וועגן די געוויקסן וואָס איר טאָן ניט וויסן. נאָך אַלע, צווישן די געוויקסן קענען זיין סאַמיק און נעמען זיי אין אַ לימיטעד צייַט און אין קליין קוואַנטאַטיז - סעלאַנדינע, לעדום פונגוס. זיי זענען געניצט פֿאַר וואַשינג די נאָז און פֿאַר ינסטיללאַטיאָנס. פֿאַר ינכיילאַץ, אויך, איר זאָל קערפאַלי קלייַבן געוויקסן, זאָל ניט באַקומען אַזאַ ניט זייער סאַמיק - סט יוחנן 'ס וואָרט, זיי קענען נישט זיין אַביוזד ווען ינדזשעסטאַד.
איצט מיר וויסן ווי צו מייַכל די פּראָסט קעלט מיט פאָלק רעמאַדיז. אין דער באַהאַנדלונג פון דער פּראָסט קעלט, עס זענען פילע מיטל בנימצא, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז דער ערשטער קעלט איז נישט אַזוי ומשעדלעך. און אויב אין זיכער מאל מיט אַ רעגנדיק נאָז קען נישט קאָפּע, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער.