פילע עלטערן גלויבן אַז זייער נייַע געבוירן און בייביז וועקן זיך פרי פרי, בייַ 5-6 אין דער מאָרגן. אפילו אָן טאַקע וואַקסן, פאַרשלאָפן עלטערן פּרווון צו לאַל זייער בעיבי אַזוי אַז ער פאלן שלאָפנדיק, דערמיט צו געבן אים צו שלאָפן מער. נאָך צוויי אָדער דרייַ יאר, און אפֿשר מער, עלטערן, טריינד זייער קינדער צו שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָנהייבן צו דאַרפן שארף פון קינדער צו באַקומען אַרויף פרי אין דער מאָרגן. די צייַט איז דורכגעגאנגען, די קינדער זענען שוין דערוואַקסן און זיי דאַרפֿן צו גיין צו די קינדער - גאָרטן אָדער טאָמער שוין צו שולע.
פרי אָפּזוך איז נייטיק אין קיין משפּחה. אבער אַ קינד וואָס איז געניצט צו באַקומען שפּעט איז שווער צו וועקן זיך אין דער מאָרגן. אין אַזאַ אַ סיטואַציע עס איז נייטיק צו באַן דיין בעיבי צו באַקומען אַרויף פרי. מיר ברענגען צו דיין ופמערקזאַמקייַט עטלעכע וועגן ווי צו לערנען אַ קינד צו באַקומען פרי אין דער מאָרגן, וואָס העלפט אָן פראבלעמען צו מאַך צו אַ נייַ שלאָפן שלאָפן.
ערשטער איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט זיך
שטימען, ווייַל די אלץ כעריינג מוטער, וואס האט אָוווערספּעקט די ופהאַלטונג ווידער, וועט נישט קענען צו געבן די בעיבי אַ גוט וויזשאַוואַל בייַשפּיל. דעריבער עס איז בעסער, אויב די מאָם וועט יבערקוקן די מאָדע פון טאָג און וועט באַקומען געוויינט צו באַקומען אַרויף פרי אין די מאָרגן. דער קינד וועט זיין גרינגער צו אַקאַסטאַם צו פרי מאָרגן ריסעס און פּאַנגקטשואַליטי, אויב אין די משפּחה עלטערן שטענדיק באַקומען אַרויף פרי און זענען ראַרעלי שפּעט.
עלטערן זאָל באַן זייער קינד צו קאָכן אַלץ פון אָוונט
צו טאָן דאָס, אָנהייבן צוזאַמען מיט אים צוגרייטן אין שטייַגן קליידער און זאכן וואָס וועט זיין דארף אין דער מאָרגן און אין דער זעלביקער צייַט דיסקוטירן מיט דעם קינד די גרונט און ציל פון די פרי אָפּזוך. א קינד וואס ווייסט אַז מאָרגן ער האט צו באַקומען אַרויף פרי אין דער מאָרגן, וועט נישט אַזוי אַנטקעגנשטעלנ זיך און באַקומען אַרויף אויף צייַט. אויך איר קענען צוגרייטן די ברירה פון קליידער אָדער זאכן אין אַ שפּיל פאָרעם, דיסקוטירן מיט אים וואָס ער וועט שטעלן אויף אָדער נעמען מאָרגן, דערמיט פּושינג די בעיבי צו די פאַרלאַנג צו באַקומען אַרויף פרי אין דער מאָרגן און שטעלן אויף די זאַך ער האט אויסדערוויילט פריער.
צו לערנען אַ קינד צו באַקומען אַרויף פרי וועט העלפן אַ מילד אַווייקאַנינג
איר זאָל נישט הייבן אַ קינד אויס פון בעט אַגרעסיוו אָדער שטרענג, איר דאַרפֿן צו וועקן אים דזשענטלי און אַפעקץ. אבער טאָן נישט פאַלן שלאָפנדיק מיט די בעיבי. דו זאלסט נישט סאַקאַמי צו די יבערצייַגונג פון דעם קינד צו שלאָפן אַ ביסל מער, גערודער אַרויף די פאַרשלאָפן פאדערן און קאַמלי. פאַסטן צו טאָן דעם, איר קענען אויך העלפן ינווענטאַד די שפּיל, פֿאַר בייַשפּיל, לייענען די דערקלערונג אויף ביכאַף פון קיין כאַראַקטער פון די קאַרטאָאָנס אַז פאַלן אין ליבע מיט אַ קינד וואס כעריז צו אַ קינדער - גאָרטן מיט גיפס פֿאַר קידס אָדער עפּעס איז קוקינג פֿאַר אים.
פּרובירן ניט צו באַפרייַען דיין קינדער
אין דעם פאַל עס וועט זיין בעסער אויב איר טאָן ניט קלוג דיין בייבי פֿאַר נישט זייַענדיק קענען צו וועקן זיך פרי. עס איז אַנלייקלי אַז אַ קינד פון די "ביסל איינער" וועט קענען צו געשווינד טוישן אין אַ "לאַרק", און דאָס איז נישט זייַן שולד. צו לערנען אַ קינד צו וועקן אַרויף פרי, עס נעמט עטלעכע צייט, שטאַרקייַט און געדולד.
די מעטהאָדס וואָס זענען ליסטעד אויבן זאָל זיין געפירט אויס נישט בלויז פון צייַט צו צייַט, אָבער אויך ווערן אַ טייל פון דיין טעגלעך לעבן. באַצאָלן יעדער אָוונט ופמערקזאַמקייט צו דער צוגרייטונג פֿאַר מאָרגן מאָרגן, ראַגאַרדלאַס פון צי איר וועקן די בעיבי מיט די זעלבע טיפּ פון שפּיל, אָן טראכטן אַרויף פאַרשידן ינאָווויישאַנז צו עס. אין דער זעלביקער צייַט, די קינד וועט נישט פילן ומבאַקוועמקייַט, ער וועט אַפֿילו זיין אינטערעסירט אין עס און יווענטשאַוואַלי ער וועט זיין צוגעוווינט צו אים.
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קינדער אָפט קענען נישט לערנען צו וועקן זיך פרי
איינער פון די הויפּט סיבות איז די אָפט ניט-אַבזערוואַנס פון די טעגלעך רוטין. דעם מיטל אַז איר זאָל שטענדיק באַקומען אַרויף און גיין צו בעט אין וועגן דער זעלביקער צייַט, געבן צייט צו אַרבעטן (אַרבעט) און מנוחה. עס איז וויכטיק אַז דער קינד האט אַ טאָג רעזשים, וואָס איז, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווי פיל ער אלנגעשלאפן און ווי ער ספּענדז די גאנצע צייַט פון דעם טאָג.
די ריכטיק דיעטע קען אויך ווירקן די בעיבי 'ס שלאָף און זייַן גענעראַל שטאַט. עסנוואַרג וואָס איז גאָר סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס און מינעראַלס, עס איז די יקערדיק פֿאַר די בעיבי 'ס גוף, וועט העלפן איר צו נוצן אַ נייַ שרעק פון שלאָפן אָדער די רעזשים פון די טאָג.
שטיי אין די זעלבע צייַט, נישט בלויז אויף וויקדייז, אָבער אויך אויף וויקענדז, איז אַ גוט גראדן וואָס די קינד האט געגרינדעט די ריכטיק מאָדע פון שלאָפן און וואַקלעננאַס. ווייל די ריכטיק פּלאַן איז געגרינדעט, טאָן ניט פּרובירן עס, טאָן ניט דאַרפֿן צו ברעכן אַראָפּ וואָס איר האָט אַזוי שווער צו דערגרייכן.
עס איז נישט אַזוי גרינג צו לערנען קינדער צו וועקן אַרויף פרי, אָבער מיט ליבע און געדולד אַלץ קענען קער אויס. און אַפֿילו עמעצער וואס איז זייער פאַנד פון שלאָפן וועט צוקוקן צו פּאַרענטאַל ליבע און ליבשאַפט און לערן צו באַקומען אַרויף פרי.