נאָאָדלעס פֿאַר היים

צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: באַזונדער די יי ווייץ פון די יאָוקס. פּראָטעינס איר וועט ניט דאַרפֿן - אין עט ינגרעדיענץ: Instructions

צוגרייטן די ינגרידיאַנץ: באַזונדער די יי ווייץ פון די יאָוקס. פּראָטעינס איר טאָן ניט דאַרפֿן - אין דעם רעצעפּט געניצט בלויז יאָוקס. צעלאָזן די זאַלץ אין וואַסער. עס מיר לייגן יאָוקס. סטירינג. מיר סיפט די מעל אין אַ טיף שיסל, מאַכן אַ נאָרע אין עס, גיסן די יי געמיש דאָרט. ניצן אַ גאָפּל, קערפאַלי מישן די מעל און יי געמיש, אויסגעדרייט די מאַסע אין אַ ווייך טייג. אויף די אַרבעט ייבערפלאַך, ספּרינגקאַלד מיט מעל, ניד די טייג ביז עס איז גענוג גומע. מיר פאָרעם אַ פּילקע פון ​​די טייג, ייַנוויקלען עס אין אַ עסנוואַרג פילם, לאָזן עס באַזונדער פֿאַר 20 מינוט. נאָך 20 מינוט, מיר אָנהייבן גלייַך צו צוגרייטן די לאָקשן. אָנהייבן צו ראָולד אונדזער טייג. מיר פאָרזעצן צו ראָולינג אויס - מיר דאַרפֿן צו ראָולד זיך פערלי טינלי. זעמל אויס נאָך, טאָן ניט זיין פויל! :) אין די סוף, די טייג זאָל זיין אַזוי דיק אַז, ווי זיי זאָגן, איר קען לייענען דורך עס. מיר געבן די פּרובירן אַ ביסל ליגן אַראָפּ. דעמאָלט קער די עדזשאַז פון די טייג צו די צענטער - ווי אין די פאָטאָ. ערשטער איינער ברעג ... ... און דעריבער די אנדערע. עס טורנס אויס אַז אַזאַ אַ פאָלדעד בויגן פון טייג. ניצן אַ שאַרף מעסער, שנייַדן די טייג אין דין סטריפּס. מיר פאַרשפּרייטן די לאָקשן אויף אַ באַקינג בלאַט, באדעקט מיט קאַנפעקשאַנערי פּאַפּיר. מיר שטעלן אין די ויוון, העאַטעד צו 120 דיגריז, און טרוקן אונדזער לאָקשן פֿאַר וועגן 25 מינוט. אַקטואַללי, כאָוממייד יי לאָקשן זענען גרייט. דאס לאָקשן איז בוילד פֿאַר וועגן 3-5 מינוט אין בוילינג סאָלטיד וואַסער.

סערווינגז: 10