וועללנעסס איז אַ קאָמבינאַציע פון מעטהאָדס און טעטשניקוועס אַז העלפן אַ מענטש צו לעבן בעסער ווי איז פּראָוגראַמד דורך זייַן גוף. און צו העלפן אַדאַפּט, פארשטארקן שטאַרקייַט און פאַרגרעסערן די בייגיקייַט פון די גייַסט און גוף זענען טויגעוודיק פון נוציק כערבאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענס.
דער טערמין "אַדאַפּטאָגען" איז באַקענענ אין 1947 דורך די רוסישע געלערנטער נוו לאַזאַרעוו. ער, צוזאַמען מיט זיין תּלמיד אויך בראַקמאַן, שטעלן פאָרויס אַ טעאָריע: אַדאַפּטאָגענס נוטראַלייז די נעגאַטיוו פּראַל פון קיין דרוק, פאַרגרעסערן ענערגיע לעוועלס און ימיונאַטי, פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק צושטאַנד און טאָן ניט געבן זייַט יפעקס.
נוציק ערבאַל געוויקס אַדאַפּטאָגענס: פאַרגרעסערן ענערגיע לעוועלס; פאַרגרעסערן די צושטעלן פון נייטיק ווייטאַלאַטי; רעדוצירן דייַגעס; פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנז פון די ימיון און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם; פֿאַרבעסערן זיקאָרן.
גינסענג , עלעוטהעראָקאָקקוס און ראַדיאָלאַ זענען "פאַקטיש" אַדאַפּטאָגענס: זיי פאַרבעסערן סעליאַלער ענערגיע פּראָודאַקטיוואַטי און האָבן אַנטיאַקסאַדאַנט און פילע אנדערע אַקשאַנז.
אַשוואַגאַנדהאַ, כינעזיש מאַגנאָוליאַ ווייַנשטאָק, רעישי זענען געהאלטן קוואַזי-אַדאַפּטאָגענס און האָבן ענלעך אַקשאַנז, כאָטש זיי זענען גוט אין קאָופּינג מיט דרוק.
Attention please! איידער איר אָנהייבן גענומען נוצלעך מעדיסינאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענס דאַווקע באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.
ווען כראָניש דרוק אָדער דרוק-שייַכות טנאָים ינקריסיז ענערגיע לעוועלס. עס ינקריסיז די גוף ס וויטאַל ענערגיע רעזערוו, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם. עס האט אַן אַנטיוויראַל ווירקונג.
פּראַמאָוץ לעבער פונקציאָנירן , העלפט אין דער פאַרהיטונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס. ינקרעאַסיז די קעגנשטעל פון די אָרגאַניזם צו פאַרשידן נעאָפּלאַסמס. לאָסס די מדרגה פון קאַלעסטעראַל און צוקער אין די בלוט. נאָרמאַליזעס האַרץ ריטם. פּראַמאָוץ די אָפּזוך פון די גוף נאָך ראַדיאָאַקטיוו ויסשטעלן. ימפּרוווז זכּרון, וויזשאַוואַל און ליכט מערקונג. פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן.
דו זאלסט נישט נעמען עלעוטהעראָקאָקקוס מיט שוואַנגער אָדער לאַקטייטינג פרויען, ווי געזונט ווי מיט היץ אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.
פֿאַר 0.6-3 ג פון קראַשט טרוקן שורש פּער טאָג פֿאַר אַ חודש אָדער 2-16 מל פון צומיש 1-3 מאל אַ טאָג פֿאַר 2 חדשים. אין אנדערע טייפּס זאָל זיין געווענדט לויט די אינסטרוקציעס אויף דעם פּעקל.
עס איז אָפט גערופן סיבעריאַן גינסענג, אָבער עלעוטהעראָקאָקקוס איז אַ גאָר אַנדערש פאַבריק. ניט ענלעך גינסענג וואָס וואקסט אַרויף אין 30-60 סענטימעטער אין דעם הייך, דעם קעלט יקסטענדז אַרויף צו 3 ב. עלעוטהעראָקאָקקוס איז זייער פּראָסט אין רוסלאַנד.
וויסנשאפטלעכע דאַטן
ססיענטיסץ האָבן געפונען אַז עלוטהעראָקאָקקוס טינקטורע (25 טראפנס 3 מאל אַ טאָג) ינקריסאַז מוסקל זויערשטאָף קאַנסאַמשאַן, וואָס ימפּרוווז פיזיש טויגיקייַט און ינקריסיז ענערגיע לעוועלס.
לויט צו אוניווערסיטעט פון ייווא (אַנדערע שטודיום האָבן פאַרשידענע רעזולטאַטן), עס לייכט כראָניש מידקייַט. לויט די רעזולטאַטן פון שטודיום דורך דייַטש סייאַנטיס, עלעוטהעראָקאָקקוס עקסטראַקט העלפט צו פאַרגרעסערן די נומער פון סעלז (העלפער ה-סעלז, העלפּער ט-סעלז) און וויכטיק ימיון סעלז.
די דאַטע ארויס אין די אַנטיוויראַל פאָרשונג אַטריביאַטאַד עלעוטהעראָקאָקקוס צו אַ שטאַרק אַנטיוויראַל ווירקונג.
רוסיש סייאַנטיס געפונען אַז קינדער ריקאַווערד פאַסטער נאָך קאַטאַררהאַל קרענק, ווען זיי באקומען עלעוטהעראָקאָקקוס בעשאַס באַהאַנדלונג. צוויי מער שטודיום געפירט דורך רוסיש סייאַנטיס אנערקענט אַז עלעוטהעראָקאָקקוס פּראַמאָוץ אַ פאַרגרעסערן אין די טעטיקייט פון די ימיון סיסטעם, ווי געזונט ווי די ניצל קורס פון ראַק פּאַטיענץ, אָבער עס איז אַ נויט פֿאַר ריפּיטיד שטודיום.
מער קלאָר רעזולטאַטן זענען באקומען וועגן די ריזיקירן סיבות פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. לויט צו דאַטע ארויס אין די זשורנאַל פיטאָטהעראַפּי רייזעאַטש, עלעוטהעראָקאָקקוס ראַדוסאַז דער מדרגה פון אַדק-קאַלעסטעראַל (לדל-קאַלעסטעראַל) און טריגליסערידעס, העלפט צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ וואָס קענען צינגל האַרץ אנפאלן.
עלעוטהעראָקאָקקוס האלט צו זיין איינער פון די מערסט געלערנט געוויקסן אין מזרח אייראָפּע און אזיע. אין די שטודיום פון קאָרעיִש, בולגאַריש, רוסיש סייאַנטיס, די ווערט פון עלעוטהעראָקאָקקוס איז געוויזן צו האָבן אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף די לעבער, פאַרגיכערן די אָפּזוך נאָך ראַדיאַציע ויסשטעלן, און מייַכל אָסטיאָפּאָראָוסיס.
עס איז ווערט אַ פּרובירן
אַסוואַגאַנדאַ איז געניצט אין ייַורוועדאַ ווי אַ פּראָסט ענערגיע ענכאַנסער אין פיל די זעלבע ווי אין כינעזיש טראדיציאנעלן מעדיצין, גינסענג איז געניצט.
אַשוואַגאַנדהאַ איז אויך באקאנט ווי ינדיאַן גינסענג: זייַן קאַמף איז ענלעך צו דער ווירקונג פון דעם פאַבריק. עס שטארקן די גוף ווי אַ גאַנץ, ילימאַנייץ מידקייַט, שוואַכקייַט, שוואַכקייַט און עלטער-שייכות פראבלעמען.
ווי נוציק
ימפּרוווז די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם; העלפט צו קעמפן דרוק; האט אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמף און אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס; לאָווערס קאַלעסטעראָל און בלוט דרוק.
זייַט יפעקס
אויב איר נאָכפאָלגן די דאָוסאַדזש, די זייַט יפעקס פון נוציק מעדיסינאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענס זענען זעלטן. אָבער, גרויס דאָסעס קענען גרונט יבערקערן מאָגן, שילשל און וואַמאַטינג. שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען זענען נישט רעקאַמענדיד צו נעמען עס.
דאָוסאַדזש
1 צו 6 ג פּער טאָג אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז אָדער טיי. אין די פאָרעם פון טינקטורע אָדער פליסיק עקסטראַקט - פון 2 צו 4 מל 3 מאל אַ טאָג.
וויסנשאפטלעכע דאַטן
כייַע שטודיום האָבן געוויזן אַז אַשוואַגאַנדהאַ ינקריסיז ענדעראַנס און ראַדוסאַז דרוק. סטימולאַטעס די ימיון סיסטעם ווי געזונט ווי אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון אַנטיבאָדיעס און ווייַס בלוט סעלז. האט אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס, קענען פאַרבעסערן די ווירקונג פון ראַדיאַציע טעראַפּיע.
עס איז ווערט אַ פּרובירן
ראַדיאָלאַ איז איינער פון די בעסטער נוציק מעדיסינאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענס פֿאַר סאַלווינג פראבלעמען שייַכות צו ימפּרוווינג גייסטיק טעטיקייט און זכּרון. עקספּערץ רעקאָמענדירן עס צו די וואס באַקלאָגנ זיך פון זיקאָרן פּראָבלעמס (בלערי זיקאָרן).
ווי נוציק
ינקרעאַסיז ענערגיע און ענדעראַנס; ימפּרוווז וואַדזשילאַנסע, קאַנסאַנטריישאַן און זכּרון; ריליווז די יפעקס פון דרוק; לאָווערס בלוט דרוק; נאָרמאַליז האַרץ פונקציאָנירן; ינקריסיז די געלעגנהייַט פון היילונג פון ראַק און ראַדוסאַז ינטאַקסאַקיישאַן; פּראַטעקץ די לעבער; אַקסעלערייץ אַדאַפּטאַטיאָן צו הויך אַלטיטודז.
זייַט יפעקס
טעגלעך לאַנג-טערמין אַרייַנטרעטן פון 400-450 מג פון ראַדיולעס יוזשאַוואַלי טוט נישט געבן זייַט יפעקס. טשילז און דייַגעס זענען מעגלעך. אין עטלעכע ינדאַסטריאַל וועריאַנץ, הערבס און קאַפין זענען קאַמביינד, אָבער עקספּערץ וואָרענען אַז דאָס קען גרונט יריטיישאַן.
רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש
פון 5-10 טראפנס פון צומיש 2-3 מאל אַ טאָג טעגלעך פֿאַר 15-30 מינוט איידער עסנוואַרג פֿאַר 10-20 טעג. אָדער 200-200 מג עקסטראַקט טעגלעך.
ראַדיאָלאַ
גראָוינג אין צאָפנדיק אייראָפּע און רוסלאַנד דוירעסדיק פאַבריק מיט אַ געדיכט וואָרצל, ענלעך צו דער וואָרצל פון ינגבער, וואָס האט אַ פלאָראַל אַראָמאַ (דערפאר זייַן לאַטייַן נאָמען ראָסעאַ און איינער פון די פאָלקס נעמען - ראָזעווע וואָרצל). טראָץ דעם פאַקט אַז עס איז געניצט, אין מינדסטער זינט וויקינג מאָל צו פאַרבעסערן ענדעראַנס און מייַכל מידקייַט, דעם קרייַטעכץ איז איינער פון די לעצטע אַבדזשעקס פון נאָענט ופמערקזאַמקייַט פון אמעריקאנער סייאַנטיס. רובֿ פון די רוסישע שטודיום זענען קאַמישאַנד דורך די מיליטעריש און זענען קלאַסאַפייד ביז 1994. פאקטן פֿאָרשלאָגן אַז די ראַדיאָ איז אַ נוציק כערבאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגען מיט אַ ברייט קייט פון ניצט, וואָס וועט בלי ספק זייער פאָלקס.
וויסנשאפטלעכע דאַטן
בעלגיאַן ריסערטשערז געגעבן 24 פּאַטיענץ אַ אָרטבאָ אָדער ראַדיאָלאַ (200 מג טעגלעך). די לעצטע גרופּע יקספּיריאַנסט אַ קלאָר פּלאַצן פון ענערגיע.
אין די טעסץ, וואָס ינוואַלווד געזונט דאקטוירים אויף פליכט אין די שפּיטאָל בייַ נאַכט, 170 מג ראַדיאַלס טעגלעך ימפּרוווד גייַסטיק און פסיכאלאגישן קעראַקטעריסטיקס, רידוסט מידקייַט.
א לערנען אין רוסלאַנד האט געוויזן אַז די ראַדיאָ ענייבאַלז סטודענטן צו טאָן בעסער אין שולע.
ראַדיאָלאַבעל ראַדוסאַז די יפעקס פון דרוק: עס ראַדוסאַז די מעלדונג פון כאָרמאָונז פארבונדן מיט דרוק, און ינקריסאַז די מדרגה פון ענדאָרפינז.
כינעזיש און רוסיש שטודיום האָבן געוויזן; ראַדיאָליזיס ראַדוסאַז די בלוט דרוק מדרגה, נאָרמאַליז די האַרץ קורס, פּריווענץ דרוק-ינדוסט האַרץ שעדיקן און ראַדוסאַז די מדרגה פון C-ריאַקטיוו פּראָטעין, אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ אנפאלן. עס אויך ימפּרוווז סערעבראַל סערקיאַליישאַן.
עס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פון נוציק מעדיציניש פאַבריק אַדאַפּטאָגענס, וואָס קענען העלפן פאַרמייַדן מאַליגנאַנט דידזשענעריישאַן פון סעלז אָדער ומקערן זיי. פּרעלימינאַרי שטודיום האָבן געוויזן אַז ראַדיאָלאַבעל קענען פאַרבעסערן די יפעקטיוונאַס פון קימאָוטעראַפּי און פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנז פון די ימיון סיסטעם.
ראַדיאָלאַבעל גיט גוט רעזולטאַטן אין די באַהאַנדלונג פון דעפּרעסיע. אַרייַנטרעטן פון די פאַבריק אין דערצו צו טראדיציאנעלן מעדיציניש ינקריסיז ענערגיע און אַלאַוז איר צו באַקומען מער אָנגענעם יקספּיריאַנסיז פון לעבן.
גערופן די "פונגוס פון וויצע", איז באמערקט דורך כינעזיש מעדיצין ווי אַ סטימולאַנט פון קי ענערגיע און לאָנדזשעוואַטי. א קרעדאַבאַל לערנען קאַנפערמז די פיייקייַט פון די רעישי צו פארשטארקן דעם גוף ס ימיון ענטפער.
עס איז ווערט טריינג מיט קעסיידערדיק מידקייַט, רעספּעראַטאָרי חולאתן, האַרץ און לעבער חולאתן.
ווי נוציק
שטארקן ימיונאַטי; האט אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיוויראַל און אַנטיקאַרזינאָגעניק יפעקס; לאָווערס קאַלעסטעראַל, בלוט דרוק און בלוט צוקער.
זייַט יפעקס
רעישי קענען גרונט קאָפּשווינדל, הויט יריטיישאַן, שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג, אַרייַנמישנ זיך מיט בלוט קלאַטינג. עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פרויען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און פידינג.
דאָוסאַדזש
פון 1.5 צו 9 ג פון דאַר מאַשרומז טעגלעך. אין די פאָרעם פון צומיש - 1 מל פּער טאָג. אין די פאָרעם פון אַ פּודער - פון 1 צו 1.5 ג פּער טאָג.
וויסנשאפטלעכע דאַטן
פונגי ווייַזן קלאר אויסגעדריקט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיוויראַל טעטיקייט, באשטעטיקט דורך עטלעכע שטודיום פון קאָרעיִש סייאַנטיס. דער מעלדונג, פארעפנטלעכט אין דער זשורנאַל פון אַגריקולטורע און פוד טשעמיסטרי, רעדט וועגן די יפעקטיוונאַס פון די רעישי ווי אַ אַנטיאַקסאַדאַנט. לאַבאָראַטאָרי שטודיום און כייַע יקספּעראַמאַנץ האָבן געוויזן אַז די פונגוס קענען ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון לוקימיאַ און ברוסט, פּראָסטאַט, צווייפּינטל און לעריינאַל ראַק.
דער פונגוס העלפט פאַרמייַדן בלוט קלאַץ און ראַדוסאַז בלוט צוקער (לויט צו כינעזיש ריסערטשערז). שטודיום געפירט אין די יו. עס. און שווייץ געוויזן אַז די רעישי קענען רעדוצירן בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל.
אויב אַ מענטש איז אָווערוואָרקעד און איז אין קעסיידערדיק שפּאַנונג, ער וועט זיין געהיילט דורך נוציק מעדיסינאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענעס - גינסענג. עס פארשטארקן דעם גוף ווי אַ גאַנץ.
גינסענג קענען זיין גאָר נוציק צו מענטשן יקספּיריאַנסט קעסיידערדיק מידקייַט און גענעראַל שוואַכקייַט.
ווי נוציק
נוציק ערבאַל פאַבריק אַדאַפּטאָגענס פארשטארקן ענערגיע, ענדעראַנס, שטיצן ימיונאַטי, פארשטארקן זכּרון און ווידזשאַלאַנס; פֿאַרבעסערן די שטאַט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און געשלעכט פונקציאָנירן; הילף אָפּזוך נאָך ראַדיאַציע ויסשטעלן און ראַדיאַציע טעראַפּיע; פאַרמייַדן ראַק; רעדוצירן בלוט צוקער; הילף מיט יילמאַנץ בעשאַס מענאַפּאַוז.
וויסנשאפטלעכע דאַטן
שטודיום געפירט אין איטאליע האָבן געוויזן אַז גינסענג ענכאַנסיז ענערגיע און ימפּרוווז פיזיש טויגיקייַט.
ווי די אינטערנאציאנאלע זשורנאַל פון גינעקאָלאָגי און אָבסטעטריקס שרייבט, די קרייַטעכץ העלפט פרויען מיט יגזאָסטשאַן בעשאַס פּאָסטמענאָפּאַוז.
די פאַבריק ענכאַנסיז ימיונאַטי אין עטלעכע וועגן. רעסעאַרטשערס פון די אוניווערסיטעט פון סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ און קארעע געפונען אַז עס ינקריסאַז די פּראָדוקציע פון ינטערפיראָן און איינער פון די יסודות פון ימיון פאַרטיידיקונג - די פּראָטעין ינטערלוקין -1.
זייַט יפעקס
נוציק מעדיסינאַל ערבאַל אַדאַפּטאָגענעס - גינסענג טאָן ניט געבן באַטייַטיק שעדלעך ריאַקשאַנז. דאך, אויב איר האָבן הויך בלוט דרוק, איר זאָל נעמען עס בלויז אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער.
דאָוסאַדזש
פון 0.6-2 גראַמז פון געהאַקט אָדער פּאַודערד וואָרצל 1-3 מאל אַ טאָג טעגלעך. אין קאַפּסיאַלער פאָרעם, 200-200 מג פּער טאָג.
נוציק ערבאַל געוויקס אַדאַפּטאָגענס, אַזאַ ווי גינסענג, אויך העלפן צו צוריקקריגן נאָך אַ קורס פון אַנטיביאָטיקס צו פּאַטיענץ מיט כראָניש בראָנטשיטיס; רעדוצירן די מדרגה פון נאָכמיטאָג צוקער אין די בלוט און העלפן מיט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן. לויט די רעזולטאַטן פון שטודיום געפירט אין רוסלאַנד און קארעע, עס איז געווען סאַגדזשעסטיד אַז דזשינסענג נאָרמאַלייזיז האַרץ רייפטז, ראַדוסאַז ווייטיק און ראַדוסאַז צעל טויט ווי אַ רעזולטאַט פון יריידזשריייישאַן.
דאַניש ריסערטשערז געפֿינט 112 מיטן לעבן וואַלאַנטירז אַ גאַנג פון טעסץ פֿאַר גיכקייַט און בילדער פון טראכטן. דערנאָך די פּאַרטיסאַפּאַנץ גענומען אַ פּלאַטבאָ אָדער 400 מג פון גינסענג פּער טאָג פֿאַר 8-9 וואָכן, נאָך וואָס זיי טייַנען ריפּיטיד טעסטינג. יענע וואס האָבן גינסענג געוויזן אַ אנגעצייכנט פֿאַרבעסערונג אין אַבסטראַקט טראכטן און ענטפער צייַט. סטודענטן פון בריטיש סייאַנטיס האָבן ענלעך רעזולטאַטן.