טייפּס פון דאַר פרוכט פון אַפּריקאָס: קאַיסאַ, דאַר אַפּראַקאַץ, דאַר אַפּראַקאַץ
אַלע דאַר אַפּראַקאַץ זענען צעטיילט אין דריי טייפּס פון דאַר פרוכט: קאַיסאַ - אַפּריקאָס, דאַר גאַנץ און פּיטיד; דאַר אַפּראַקאַץ - דאַר אַפּריקאָס כאַווז; אַפּריקאָס - פרוכט, דאַר גאַנץ מיט פּרעזערוויישאַן פון שטיין. אין די כאַל, די ביין איז אראפגענומען איידער דריינג, און דעם טיפּ פון אַפּריקאָס איז דאַר אין פארשידענע וועגן, אַרייַנגערעכנט מעטהאָדס ניצן קעמיקאַלז. די אַפּריקאָס איז דאַר אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם, אין נאַטירלעך טנאָים - די פירות פון די אַפּריקאָס בלייַבן כאַנגגינג אויף די צווייגן פון דעם בוים ביז זיי גאָר פאַרלירן זייער נעץ און טרוקן. אין דאַר פירות געמאכט אין דעם וועג, כּולל די גרעסטע סומע פון מעדיסינאַל פּראַפּערטיז, אפגעהיט וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז, שוגערז און מינעראַלס.
אין דאַר אַפּראַקאַץ און קייס, אין פאַרגלייַך מיט די אַפּריקאָס, עס זענען ווייניקערע נוטריאַנץ און נוטריאַנץ, ווי זיי טאָן ניט טרוקן אויס אויף דעם בוים. אויך פון גרויס וויכטיקייט איז די אָרנטלעכקייַט פון די פרוכט - די אַפּריקאָס סטרוקטור איז נישט אויפגערודערט, ווייַל די אַפּריקאָס איז נישט שנייַדן. די אַפּריקאָסז זענען יוזשאַוואַלי לינקס מיט קליין, קליין אַפּראַקאַץ, און גרויס אָנעס זענען שנייַדן און געמאכט פון זיי קאַיסו און דאַר אַפּראַקאַץ.
אין אַלע טייפּס פון דאַר אַפּריקאָס, די נוטרישאַנאַל ווערט איז גאָר הויך, אָבער די הויך צופרידן פון צוקער אין דאַר פרוכט טוט נישט פאַרמייַדן זיי צו טראָגן די שטאָלץ טיטל פון נאַטירלעך פעט בערנערז. די ינדיגענאָוס באַפעלקערונג פון סענטראַל אזיע רופט די אַפּריקאָס גאָרנישט אָבער אַ טאַלאַנט פון אַלאַ און גלויבט אַז בלויז די אַפּריקאָס איז ענדאַוד מיט מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס, עס איז ריווירד ווי אַ פּראָדוקט וואָס ברענגט יוגנט, שיינקייט און לאָנדזשעוואַטי צו דעם גוף און קיורז פילע חולאתן. ווי פילע פּאָעמעס און פייע טאַלעס זענען געשריבן אין כּבֿוד פון דעם דאַר פרוכט! אַלע אנדערע מינים פון טרוקן אַפּראַקאַץ זיי נוצן ווי סוויץ.
וריוק כּולל אַ באַטייַטיק סומע פון קאַלאָריעס - אין 100 ג פון די פּראָדוקט עס זענען וועגן 240, אָבער אויב זיי זענען נישט אַביוזד, דעמאָלט דיין פיגור וועט נישט שאַטן. די אַפּריקאָס אויך כּולל פאַץ, גרינס פּראָטעין, נוציק קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען בישליימעס אַבזאָרבד, אָן שפּעטער אין פעט, געלאזן אַ לאַנג געפיל פון זאַטקייַט און קאַנטריביוטינג צו די ויסגעצייכנט אַרבעט פון די געדערעם.
ינגרידיאַנץ:
די אַפּריקאָס איז פול מיט געזונט. אין עס איר וועט געפֿינען פּשוט און קאָמפּליצירט שוגערז, אָרגאַניק אַסאַדז, פאַטי אַסאַדז סאַטשערייטאַד און אַנסאַטשערייטיד, סאָדיום, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, אייַזן, פּאַטאַסיאַם, וויטאַמינס א, E, C, ב 1, ב 6.
דער הויך צוקער צופרידן אין די אַפּריקאָס גיט עס מיט נוטרישאַנאַל ווערט, בשעת אַ הויך צופרידן פון פּאַטאַסיאַם איז אַ ויסגעצייכנט פּראָפילאַקסיס קעגן חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און דיגעסטיווע אָרגאַנס. טשעערפולנעסס וועט געבן וויטאַמינס פון גרופּע ב, ספּעציעל זיי זענען נוציק פֿאַר פרויען, ווייַל זיי פאַרמייַדן אַביסאַטי און ברענען קאַלאָריעס יפעקטיוולי.
באַהאַנדלונג מיט אַפּריקאָס און זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס:
עקספּערץ טייַנען אַז די פּראָפּערטיעס פון אַפּריקאָס וועט העלפן מיט ווייאַליישאַנז פון בלוט סערקיאַליישאַן און אַנעמיאַ, ווי געזונט ווי עס איז אַ דילייטפאַל רידזשווואַנייטינג, רעסטאָראַטיווע און וועט העלפן מיט נעבעך זעאונג.
די מאַגניזיאַם סאָלץ געפונען אין די אַפּריקאָס רעדוצירן און ביסלעכווייַז ומקערן בלוט דרוק, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט מעדיצין פֿאַר כייפּערטענסיווז. אין זיכער פארמען פון אַנעמיאַ, ערייזינג פון סיבות פון מאַלנוטרישאַן, און כייפּערטענשאַן, ספּעציעל מאַגניזיאַם דיייץ באזירט אויף די נוצן פון אַפּראַקאַץ זענען געפירט אויס.
עס איז אנגעוויזן אַז אין מקומות ווו אַפּריקאָס איז אָפט געניצט פֿאַר עסנוואַרג, היגע מענטשן ראַרעלי האָבן פראַקשערז און הויט חולאתן. וריוק איז די "פרוכט פון שיינקייַט", עס ברענגט אונדזער האָר, ניילז און הויט אין אַ גלענצנדיק געזונט שטאַט און יפעקטיוולי סטרענגטאַנז ביין געוועב. ניצן די אַפּריקאָס, איר פאַרמייַדן און דורכפירן פאַרהיטונג קעגן ראַק, פֿאַר דעם גאַנץ אַ טויגן דאָזע איז 100 גראַמז פון אַפּראַקאַץ פּער טאָג. עס זענען אין די אַפּריקאָס פּראָפּערטיעס פון אַ דייורעטיק קאַמף אויף דעם גוף, און זייַן דעקאָקטיאָן ילימאַנייץ געשווילעכץ.
ינפיוזשאַן פון אַפּראַקאַץ
דעם ינפיוזשאַן איז פאָלקס אין טאַדזשיקיסטאַן, זיי זאָגן אַז לאָנדזשעוואַטי לערקס אין עס. די רעצעפּט איז דאָס: נעמען אַ ביסל ברעקלעך פון ווילד אַפּראַקאַץ, אַדאַלץ אין די בערג, ווייקן, נישט באַהיצונג, אין די אָוונט אין קלאָר וואַסער. אין דער מאָרגן, וואַסער איז שיקער, די אַפּריקאָס איז געגעסן. דאס איז אַ ווונדערלעך געשמאַק פרישטיק, און אויך פאָדערן אַז אין דעם וועג איר קענען לעבן אַרויף צו 120 יאר אָדער מער, אָן חולאתן און אין קלאָר מיינונג און זכּרון.
עס איז אן אנדער וואַריאַנט פון די פאָרשטעלן: אַ גלאז פון דאַר פירות איז אויסגעגאסן אין אַ ינאַמאַל פאַן, אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און באדעקט מיט אַ דעקל. די פּאַן איז וואָרמלי אלנגעוויקלט, די אַפּריקאָס איז ינסיסטאַד פֿאַר 15-20 שעה, נאָך די ינפיוז איז געפילטערט, די געשוואָלן בעריז זענען געגעסן, און די פליסיק איז שיקער עטלעכע מאָל אַ טאָג. ינפוסיאָן איז ספּעציעל נוציק פֿאַר פאַרשטאָפּונג און כייפּערטענשאַן.
ווי צו קלייַבן די רעכט אַפּריקאָס און זייַן אַפּלאַקיישאַן?
דאקטוירים רעקאָמענדירן עסן אַפּריקאָס צו פאַרווייכערן טומאָרס און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ. זויער ווערייאַטיז פון אַפּריקאָס בישליימעס באַפרייַען מייגריין און קאַלט, און זיס זענען נוצלעך פֿאַר נערוועז און גייַסטיק דיסאָרדערס.
פון אַפּריקאָס קערנאַלז באַקומען אַפּריקאָס "מילך", וואָס בישליימעס פאַסילאַטייץ דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד ווען קאָפינג, ווהאָופּיינינג הוסט, טראַטשעיטיס און בראָנטשיטיס, דיסאַפּירז עטלעכע אָנצינדונג און כייקאַפּס. טיי, בוילד פון די אַפּריקאָס פּיץ, האט אַ קעראַטיווע ווירקונג אויף די האַרץ און די גאנצע סיסטעם ווי אַ גאַנץ, און רוי ביינער האָבן אַ העלמינסטיק ווירקונג.
די פאַקטיש דאַר פרוכט, דאַר גלייַך אויף דעם בוים, איז ינקרעדאַבלי שווער צו קויפן. עס איז נישט אַפֿילו אַז אַזאַ אַ אַפּריקאָס אויף דעם מאַרק וועט קאָסטן 1,000 רובל און איז מער טייַער פֿאַר אַ קילאָ. אין פאַקט, עס איז זייער מסתּמא אַז איר וועט קויפן אַ פאָרדזשד אַפּריקאָס. אַזאַ אַפּראַקאַץ זענען געמאכט ווי גייט: אַפּריקאָס זענען דאַר מיט ספּעציעל טשיימבערז, פומיגאַטינג זיי מיט שוועבל דייאַקסייד, וואָס איז נישט פּראָוכיבאַטאַד דורך געזעץ, אָבער אָפט ז אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. איר קויפן בייז, אַפּריקאָס, דאַר אַפּראַקאַץ ניט עליגאַנטלי גילדענע, אָבער אַ נודנע, בראַוניש-רעדיש-קוקן קאָליר, אַפֿילו אַ אַנאַטראַקטיוו ספּעקטאַקל. אין דעם פאַל, איר קענען זיין זיכער אַז דאַר אַפּראַקאַץ האָבן נישט געווען באהאנדלט מיט קעמיקאַלז.
עס טורנס אויס אַז אַ טייַער אַפּריקאָס קען נישט זיין פאַקטיש, די זעלבע וואָס איז געמאכט פון ווילד באַרג פירות. די ווערייאַטיז פון אַפּריקאָסז זענען אפגעהיט בלויז אין קליין קוואַנטאַטיז אין קירגיזיע, קאַזאַקסטאַן, וזבעקיסטאַן, טשיינאַ. אין אנדערע טיילן פון דער וועלט, זיי טאָן ניט וואַקסן, און דעריבער די ווילד אַפּריקאָס איז איצט ליסטעד אין די סוף ספר און פּראָטעקטעד.