סאַנדוויטשיז מיט טונפיש אויב די מערהייַט פון קאַנד פודז קענען זיין געזאָגט צו האָבן פאַרפאַלן רובֿ פון זייער נוציק פּראָפּערטיעס בעשאַס קוקינג, דעמאָלט קאַנד טונאַ איז גאַנץ אן אנדער ענין. דעם איז באשטעטיקט צו איר דורך קיין נוטרישאַניסט. אַלע וואָס איז צוגעלייגט צו די סלוי איז אַ קליין סאַכאַקל אַז פֿאַרבעסערן די טעם פון דעם פּראָדוקט. און אין די סוף מיר האָבן אַ פאַקטיש נאַש, וואָס האט אַן ויסגעצייכנט געשמאַק און וואָס נאָר בענעפיץ די גוף. סאַנדוויטשיז מיט טונאַ - סנאַקק איז גאַנץ פאָלקס מיט סעאַפאָאָד ליבהאבערס, און הונדערטער פון אָפּציעס פֿאַר זייער צוגרייטונג. מיר אויך ווילן צו פאָרשלאָגן איר איינער פון די מערסט ווערט-רעסאַפּיז. א סענדוויטש מיט טונאַ, סעלדעריי, קראָפּ און רויט אַניאַנז וועט זיין לייקט דורך אפילו די וואס זענען גאָר גלייַכגילטיק צו דעם פיש און אַלע סעאַפאָאָד צוזאַמען. אָפּגעשטעלט אין פיר, און מער ווי אַמאָל. דעם אַפּפּעטיזער איז זייער שנעל צוגעגרייט, די הויפּט זאַך איז אַז אַלע די נייטיק ינגרידיאַנץ זענען בייַ האַנט. די יקער קענען אויך זיין צוגעגרייט אין שטייַגן און סטאָרד אין אַ פרידזשידער אין אַ פארמאכט קאַנטיינער. דער הויפּט מייַלע פון אַזאַ טונאַ סאַנדוויטשיז איז אַז זיי זענען זייער סאַטיספייינג, אָבער כּמעט טאָן ניט ווירקן די פיגור, אַזוי עסן געזונט, אָן מורא פון געטינג בעסער.
ינגרידיאַנץ:- טונאַ קאַנד 200 ג
- באַן מיט אַ סענדוויטש 2 פּקס.
- סעלערי סטעמס 3 פּקס.
- Lemon 0.5 pcs.
- ציבעלע ווייַס 0.5 פּקס.
- פריש קראָפּ 0.5 באַנטש
- מייַאָנעז 2 טבספּ. l.
- זענעפט 1 צפּ.
- פעפער שוואַרץ ערד 1 פונט
- זאַלץ 1 קנאַקן
- טרעטן 1 צו מאַכן סאַנדוויטשיז, איר וועט דאַרפֿן טונאַ קאַנד אין ייל, 2-3 סעלדעריי סטאָקס, ווייַס אָדער רויט אַניאַנז (עס איז וויכטיק אַז די ציבעלע איז זיס), קראָפּ, מייַאָנעז און בונס.
- שריט 2 נעם די טונע פון די בוימל און ניד עס מיט אַ גאָפּל אין אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע.
- טרעטן 3 סעלערי, אַניאַנז און קראָפּ פיינלי געהאַקט, פּילד אַוועק די שאָלעכץ מיט לימענע, אַזוי אַז פארקערט אויס 1 לעפעלע.
- שריט 4 פאַרבינדן די טונפיש, אַניאַנז, סעלדעריי, קראָפּ און ציין, לייגן מייַאָנעז און זענעפט.
- שריט 5 מישן אַלץ געזונט מיט שוואַרץ פעפער און זאַלץ צו טעם. דינען מיט בורגערס און סאַלאַט בלעטער.