סטאַטיסטיש זאָגן אַז הייַנט וועגן 60% פון פרויען טראַכטן וועגן ברוסט פאַרגרעסערונג. אָפט זיי טראַכטן אַז דאָס וועט האָבן אַ קוואַליטאַטיווע פּראַל אויף די נומער פון זייער פאַנס און אויף זייער פּערזענלעך לעבן אין אַלגעמיין. דעם גלויבן איז ניט שטענדיק אמת.
אין אונדזער צייט, נישט אַזוי פיל קערווי פארמען זענען פּראַפּאַגייטיד, ווי די פּראַפּאָרשאַנאַליטי, שלאַנק און שלאַנק פון די פיגור. צי דער ערשטער איינער איז דיין גרייס אָדער איר זענט די שטאָלץ באַזיצער פון די 3, 4, די הויפּט זאַך איז די פיייקייַט צו לערנען זיך. שיין האַלטנ זיך, געזונט-אויסדערוויילט גאַרדעראָב, עלעגאַנט גאַנג און איר זענט שוין אַטראַקטינג די קוקט פון מענטשן. אַזוי איידער איר אָנהייב גערעדט וועגן צי עס איז עסנוואַרג אַז ינקריסיז די קאַסטן, איך ווילן צו דערמאָנען איר פון די מעריץ פון אַ קליין ברוסט.
- די באַזיצער פון אַ קליין קאַסטן איז גרינגער צו געפֿינען אַ ביוסטהאַלטער. גרויס בראַס זענען יוזשאַוואַלי דיזיינד פֿאַר עלטערע פרויען, אַזוי עס זענען ווייניק שיין און אָריגינעל מאָדעלס. קליין סיזעס זענען דיזיינד פֿאַר יונג גערלז און געפֿינען ונטערוועש מיט ריינסטאָונז, ינטראַקאַט פּאַטערנז, ראַטשאַז, טוט נישט מאַכן עס זייער שווער.
- עס איז אַ זייער קליין געלעגנהייַט אַז אַ קליין קאַסטן וועט הענגען נאָך עקספּרעס.
- אויב איר זענט קורץ, דעמאָלט אַ גרויס קאַסטן וועט פּלאָמבירן איר.
- עס איז ניט נייטיק צו טראָגן אַ ביוסטהאַלטער.
- עס זענען מענטשן וואס ווי קליין בריסט.
- מיט אַ קליין קאַסטן, איר ויסקומען יונגער.
דאָס איז ניט אַלע די אַדוואַנטידזשיז פון אַ קליין ברוסט, אָבער אויב איר אַלע באַשלאָסן פּונקט פֿאַר זיך אַז די מער קערווי פאָרעם וועט זיין מער צו דיין פּנים, און איר טאָן ניט ווילן צו ליגן אַראָפּ אונטער די סקאַלפּעל, דעמאָלט עס זענען זיכער מיטלען פון נאַטירלעך פאַרגרעסערן אין גרייס, אַזאַ ווי, , עסנוואַרג.
עסנוואַרג וואָס קענען פאַרגרעסערן ברוסט
רובֿ פון די געלט וואָס וועט איצט ווערן ליסטעד זענען פאָלק און זייער קאַמף איז נישט פּראָווען דורך וויסנשאַפֿט. פאָלק רעמאַדיז אַקט אויף אַלעמען אין פאַרשידענע וועגן, דיפּענדינג אויף די אָרגאַניזם.
באר
ביר קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף ברוסט וווּקס. עס איז בעסטער צו טרינקען ניט-אַלקאָהאָליקער ביר פון טונקל ווערייאַטיז. טאַקע גוטע קוואַליטעט ביר אין קליין קוואַנטאַטיז קענען אַפֿילו זיין נוצלעך. עס כּולל ביאָלאָגיקאַל באַטייַטיק ייאַנז פון פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, סאָדיום, פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, קלאָרין און שוועבל. פילע וויטאַמינס אַרייַן ביר פון מאַלץ. אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז ביר אויך קאַנטריביוץ צו די קוילעלדיק געוואקסן פון וואָג, אַזוי די נוצן פון ביר זאָל זיין קאַמביינד מיט גשמיות יגזערשאַן.
פלאַקס זאמען
אן אנדער שפּייַז וואָס וועט פאַרגרעסערן די ברוסט איז פלאַקס זאמען. די זאמען פון פלאַקס אַנטהאַלטן געוויקסן פיטאָעסטראָגענס זייער ענלעך צו מענטש פיטאָעסטראָגענס. פלייש מיט פלאַקס זאמען העלפט צו פאַרמייַדן די אָנסעט פון פרי מענאַפּאַוז, קענען פאַרלענגערן די לעבן פון אַ פרוי און באַשיצן פון ברוסט ראַק. סעעדס זאָל זיין מוסיף צו יאָגורט אָדער קעפיר אין דער סומע פון איין לעפל. ניצן 2 מאל אַ טאָג. דער קענטיק רעזולטאַט זאָל זיין געריכט אין 1-2 חדשים.
Nettles
פּלאָמבירן אַ פלאַש פון וואָדקאַ מיט קראָפּעווע קראָפּעווע, וואָס האט נישט נאָך בלאַסאַמד, שטעלן עס אין אַ העל, וואַרעם אָרט, די פֿענצטער סיל זאל געזונט קומען אַרויף, באַשטיין, פֿאַר אן אנדער וואָך, 2 מער וואָכן, אָבער אין אַ טונקל אָרט. איידער יעדער מאָלצייַט, טרינקען איין לעפל.
אָרעגאַנאָ
פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון נוציק פּראָפּערטיעס, אָרעגאַנאָ איז געווען ניקניימד אַ "ווייַבלעך" פאַבריק. רעגולער ינטייק פון פיטאָעסטראָגענס, וואָס זענען קאַנטיינד אין די אָרעגאַנאָ, פאַרגרעסערן די גרייס פון דער מאַמעראַל גלאַנדז. און עס קענען אויך סטרויערן די מענסטרואַל ציקל. רעצעפּט פֿאַר ינפיוזשאַן פון אָרעגאַנאָ: 2 טייבאַלספּונז אָרעגאַנאָ גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער, לאָזן צו שטיין פֿאַר 15-20 מינוט. נעמען האַלב אַ גלעזל צוויי מאָל אַ טאָג איידער די מילז אין אַ וואַרעם פאָרעם.
בראָטן פון מאַלבאָו
אין מאַלאָו כּולל די נאַטירלעך האָרמאָנע פיטאָטעראָל, וואָס ינקריסיז די ברוסט. רעצעפּט: גיסן דרייַ טייבאַלספּונז פון דאַר מאַלד רוץ מיט דרייַ ברילן פון קאַלט וואַסער און קאָכן פֿאַר 15 מינוט. טרינקען 1-3 ברילן 3 מאל אַ טאָג פֿאַר מילז. דער זעלביקער יויך צו טאָן קאַמפּרעסאַז אויף די קאַסטן. נעמען קאָרסאַז פֿאַר איין חודש מיט ברייקס פּער וואָך.
שיינינג מאַנזשעט
באקומט טיי פון דער מאַנזשעט העלפט יונג גערלז פאַרגרעסערן זייער בריסט. איר דאַרפֿן צו טרינקען טיי צוויי מאָל אַ טאָג איידער עסן, קאָרסאַז אַ חודש, מיט ברייקס פּער וואָך. איין צענט פון אַ לעפל פון טרוקן מאַנזשעט מיט בלומען גיסן 300 מל פון בוילינג וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן, דעמאָלט קיל און פילטער. עס איז געגלויבט אַז דער מאַנזשעט איז זייער נוציק פֿאַר פרויען ס געזונט.