עס איז נייטיק צו ליגן
געוויינטלעך, עס איז מער שווער צו טראָגן איין קינד ווי צוויי (ספּעציעל דרייַ). אבער טאָן נישט פאַרגעסן אַז אַ קייפל שוואַנגערשאַפט איז נאָך אַ שוואַנגערשאַפט, נישט אַ קרענק. די באַוועגונג פֿאַר איר איז נאָך לעבן! דזשאַגינג און אַקטיוו טריינינג אויף די סימיאַלייטערז זענען קאַנסאַלד. אבער גיין איז מער נוצלעך ווי אלץ.
• באַגס מיט עסנוואַרג זענען איצט וואָרן דורך אַ ליב געהאט איין. איר קענען נישט אָווערלאָאַד די כלים אָדער די האַרץ. אַלע די רעסורסן פון דיין גוף זענען איצט געניצט. דעריבער, זיי דאַרפֿן צו זיין קעסיידער ריפּלענישט. ווי? נוטרישאַן, פון קורס. צו ויסמייַדן אַנעמיאַ, עסן מער פלייש און אָפּאַל. ווייל געקוקט בייַ די בלוט פּרובירן, דער דאָקטער קענען פאָרשרייַבן נאָך אייַזן פּרעפּעריישאַנז. צו טייַנען די האַרץ איר דאַרפֿן פּאַטאַסיאַם. עס איז אין פּאַטייטאָוז, בייקט אין אַ שאָלעכץ, bananas, סאָסנע. פלייש זויער איז דארף אין געוואקסן אַמאַונץ. וואָס איינער?
• עס איז אַ פּראָסט מיינונג: די מער בייביז ווארטן פֿאַר אַ מוטער, די שטארקער איר טאַקסיסיס. מאַנגל אין דער מאָרגן איז אַ שטאָף פון הערעדיטי. און עס פירט צו שווער געדאנקען און אַ פאַלש דיעטע.
• עקספּערץ גלויבן אַז אין פאַל פון קייפל שוואַנגערשאַפט, אַ קריטיש מאָמענט אַקערז צווישן די 24 און די 28 וואָך. אין דעם צייַט, איר דאַרפֿן צו זיין ספּעציעל אָפּגעהיט און זייער אַטענטיוו צו זיך. זאָגן די דאָקטער אַלץ וואָס באַדערז איר.
• ביי די וועג, וועגן דעם דאָקטער. ביז די 20 וואָכן איר וועט טרעפן מיט אים אַמאָל אַ חודש. דעמאָלט יעדער אנדערע וואָך. אבער נאָך די 30 וואָך - יעדער זיבן טעג. דו זאלסט נישט זיין פויל צו גיין צו די פרויען ס באַראַטונג. איר טאָן עס פֿאַר ביידע בייביז.
און דאָ זענען די סטרימערז
אויב, מיט נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט, די וואָג ינקריסיז פון 9-1 קג, דעמאָלט ווען עס איז מערדזשד די פיגור איז 13-18, אָדער אַפֿילו 20. די מאַסע אויף די הויט איז נישט קליין. אָבער, איר קענען ויסמייַדן סטרעטש מאַרקס אויף די טאַמי און קאַסטן אין דיין מאַכט.
• דו זאלסט נישט זיין פויל צו טאָן מאַסאַזש און נוצן אַ ספּעציעל ייל - דאָ זענען צוויי באדינגונגען. צולייגן די בוימל אויף די הויט און רייַבן עס פֿאַר 20 מינוט. מאַסאַזש קלאַקווייז, און אויך אַרויף און אַראָפּ ביז די הויט ווערט טרוקן. די קרעם איז אויך גוט, אָבער די בוימל איז פאַטער, וואָס מיטל עס נערישאַז די הויט פיל בעסער. קלייַבן ייל פון אויסשטרעקן מאַרקס. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס אין דער מאָרגן און אין די אָוונט נאָך אַ שפּריץ. אין אַ שפּעטער דאַטע, נוצן אַ באַנדאַזש. ער זאָל נישט דריקן, אָבער שטיצן די טאַמי.
• ווי פֿאַר וואַריקאָסע וועינס, עס איז אויך גרינג צו ינשור קעגן עס. ניצן געלט באזירט אויף פערד קעסט (געפינען אויס אויב זיי זענען פּאַסיק פֿאַר צוקונפֿט מאָמס). דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן ספּעציעל דרינענדיק גאָלף קאָרסאַז. און ווען איר רוען, שטעלן אַ קישן אונטער דיין פֿיס - צו פאַרמייַדן געשווילעכץ.
געבורט איידער טערמין
קלאַסיק סכעמע - 40 וואָכן - ניט / פֿאַר די וואס וואַרטן פֿאַר צוויי קידס און מער. אויב אַ פרוי האט צווילינג, קינדער זאלן דערשייַנען אויף וואָך 35-36 (טריפּלאַץ בייַ 34-35). און טאָן ניט נעמען די טערמינען ווי צו פרי. נאָר די געדויער פון שוואַנגערשאַפט איז אַ ביסל ווייניקער.
• עס איז מעגלעך אַז דער דאָקטער וועט רעקאָמענדירן צו גיין צו די שפּיטאָל איין וואָך איידער די דערוואַרט דאַטע פון עקספּרעס. עס איז קיין קאַטאַסטראָפע דאָ. אויף די פאַרקערט, איר זענט אונטער דער נאָענט השגחה פון ספּעשאַליסס. אַזוי, מיט די קידס אַלץ וועט זיין אין גאנץ סדר.
• קאַסטאַמייז זיך פֿאַר נאַטירלעך קימפּעט. סעסאַרעאַן אָפּטיילונג איז געטאן ווען די בייביז ליגן ינקערעקטלי (פּעלוויק פּרעזענטירונג) אָדער מאַטערנאַל כייפּערטענשאַן, האַרץ דורכפאַל. אבער עס ס ניט אַלע וועגן איר, איז עס? און די יונגע וועלן פּאַסיק ווי זיי דאַרפֿן!
• עס קען זיין נייטיק צו פאַרבינדן עפּעסוראַל אַניסטיזשאַ מיט קעסאַריאַן אָפּטיילונג. אָבער איר מיד נעמען די בעיבי אין דיין געווער!
אַזאַ אַ לעגי
לויט צו סטאַטיסטיק, די וואָג פון צווילינג איז וועגן 5 קילאָגראַמס, וואָס איז, יעדער ווייז וועגן 2.5 קג. אָבער, אַפֿילו אין איין-שוואַנגערשאַפט, זייער פילע בייביז זענען געבוירן מיט נידעריק וואָג.
• דאקטוירים זאָגן אַז די וואָג פון די בעיבי, ערשטער פון אַלע, אַפעקץ די דיעטע פון די מוטער. די מער פּראָטעין אין די פרויען מעניו, די גרעסערע די קינד. נישט אַן אַקסיאָם, אָבער אַ פאַרלאָזלעך פאַקט. ווייַל עס איז דער פּראָטעין וואָס איז דער בנין מאַטעריאַל פון די בעיבי 'ס גוף. און קאַרבאָוכיידרייץ זענען קאַריערז פון ענערגיע. איצט עס איז וויכטיק צו עסן פודז רייַך אין פּראָטעינס.
• די גרייס פון דעם קינד לאַרגעלי דעפּענדס אויף הערעדיטי. אויב די פּאָפּע איז גרויס, עס איז מעגלעך אַז די יאָונגסטערס וועלן זיין גאַנץ גרויס. פרעגן דיין מאַם וואָס איר געווען ווי ווען איר געווען געבוירן. און דיין ברידער און שוועסטער? אַלע דעם אויך אַפעקץ די וואָג פון נובאָרנז.
• אַוואַדע, מיט קייפל שוואַנגערז, יעדער בעיבי פיזיאַלאַדזשיקאַללי קענען נישט וועגן 4 קג. אָבער גאַנץ אָפט זיי קומען אין דער וועלט גאַנץ גוט - פאסטעכער - 3.5 קג יעדער! פּלוצלינג דעם איז נאָר דיין אָפּציע?
• די קליין וואָג פון בייביז זאָל נישט שרעקן אָדער יבערקערן. קינדער רעקרוט גראַמז זייער געשווינד. נאָך אַלע, זיי האָבן די מערסט ווונדערלעך עסנוואַרג - דיין מילך. א קאַלאָריע פּראָדוקט וואָס איז לייכט דיידזשעסטיד!
מילך איז נישט גענוג
טראַכטן לאַדזשיקלי. זינט איר געקענט צו נעמען צוויי בייביז, איר קענען צו קאָרמען זיי! פּרובירן נישט צו פּאַניק, טאָן ניט אָוווערפיד דעם געמיש. קעסיידער שטעלן קינדער צו די קאַסטן, טרינקען מער (בלויז נישט אין דער ערשטער 2 טעג נאָך עקספּרעס). גיי די דיעטע, באַשיצן דיין ניפּאַלז פון קראַקס, און ברוסט פון לאַקטאָסטאַסיסעס. און די קידס סליפּינג זייַט ביי זייַט, וועט זיין דער בעסטער דערווייַז אַז איר געראטן!