פיישאָאַ פרוכט: נוציק פּראָפּערטיעס
די ריטשאַסט מינעראַל זאַץ פון די פרוכט פון אַן עקזאָטיש פאַבריק מאכט עס אַ פאַקטיש פּיגי באַנק פון סאַבסטאַנסאַז נייטיק פֿאַר דעם גוף: אייַזן, צינק, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס. בלעטער פון פעידזשאָאַ, נוציק פּראָפּערטיעס פון וועלכע זענען באקאנט ניט ווייניקער ווי די ניסימדיק קעראַקטעריסטיקס פון די פיטאַס, זענען אָפט מוסיף צו טיי און קלעם. די פרוכט כּולל כּמעט אַלע גרופּעס פון וויטאַמינס, ספּעציעל די הויך פּראָצענט פון וויטאַמין C, וואָס איז פשוט שאַץ פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי און פּרעווענטינג סיזאַנאַל רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז.
טהעראַפּעוטיק פּראָפּערטיעס פון פעידזשאָאַ
פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם, די פרוכט באדינט ווי אַ ויסגעצייכנט רעגולאַטאָר פון די בענקל: פּעקטין, וואָס איז קאַנטיינד אין די פּאַפּ, האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג, און טאַננינס, וואָס זענען רייַך אין שאָלעכץ, אין די פאַרקערט, הילף מיט שילשל.
א רעצעפּט וואָס העלפט מיט מאָגן יבערקערן:
- 1 טבספּ. l. קראַשט טרוקן הויט פון די פּראָדוקט
- 1 טבספּ. בוילינג וואַסער
פריש שאָלעכץ איז רייַך אין קאַטעטשין און לעוקאָאַנטהאָסיאַנינס. די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון פעידזשאָאַ, ניט די קלענסטער פון וואָס אַנטיאַקסאַדאַנץ שפּילן אַ ראָלע, קענען פאַרמייַדן אָנקאָלאָגיקאַל נעאָופּאַסמז. דעריבער עס איז ווערט עסן אַ מייַכל לעגאַמרע, גלייַך מיט די הויט.
יקערדיק ייל אין קאָמבינאַציע מיט ייאַדיין און וויטאַמינס מאכט פעידזשאָאַ אַ מאַגיש טרונק פון דעפּרעסיע, נערוועז יגזאָסטשאַן, אָנווער פון שטאַרקייַט. עסן עס מער אָפט אין די פאַלן, מאכן פול נוצן פון די פעידזשאָאַ ס פּראָפּערטיעס, און די מעלאַנכאָליש וועט מיד צוריקקומען. דער זעלביקער קאַמפּאָונאַנץ ליסטעד אויבן לאָזן איר צו לייגן דעם ווונדערלעך געצייַג אין ינאַליישאַן.
דער רעצעפּט פֿאַר די פּראָסט קאַלט:
- פריש שאָלעכץ פון איין פעטאַס
- 1 צפּ. soda
- 2 טבספּ. פון וואַסער
ברו, אָטעמען אַ ביסל מינוט איבער די פּאַרע, קאַווערינג זייַן קאָפּ מיט אַ האַנטעך.
דעם קיוראַטיוו פּראָדוקט אויך העלפט מיט גאַסטרייטאַס, אַטהעראָסקלעראָסיס, אַנעמיאַ, בעריבערי, יבערוואָג.
פעידזשאָאַ: נוציק פּראָפּערטיעס געניצט אין קאָסמעטאָלאָגי
דער רעצעפּט פֿאַר אַ רידזשווואַנייטינג מאַסקע:
- פלייש פון איין פיס
- אַ לעפעלע פון סמעטענע
מישן, צולייגן צו פּנים, האַלטן פֿאַר 20-30 מינוט.
פעידזשאָאַ: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
-
עס זאָל זיין געדענקען אַז דעם פאַרבייַסן כּולל אַ פּלאַץ פון ייאַדיין, דעריבער מענטשן ליידן פון היפּערטהיראָיד כייפּערטענשאַן זאָל ויסמייַדן ניצן דעם פּראָדוקט. - דער פּראָדוקט איז אויך קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר צוקערקרענק רעכט צו דער געוואקסן אינהאַלט פון סוקראָסע.
- זיין אָפּגעהיט פון געבן עס צו קינדער.
- אין ערשטער נוצן, זיין זיכער צו קאָנטראָלירן דיין גוף פֿאַר פעידזשאָאָ טאָלעראַנץ. אויב עס איז אַ טענדענץ צו אַלערדזשיז - עס איז קיין וועג צו עסן עס.
און אַ ביסל מער וועגן שאָדן
צוזאמען מיט די מאַסע פון נוציק פּראָפּערטיעס פון פעידזשאָאַ, אין עטלעכע פאלן די פרוכט קענען אויך שאַטן:
- אָווערדאָסע - ארויסגעוואָרפן דייַגעס, נערוועז ברייקדאַונז, "שפּרינגען" טעמפּעראַטור, גיך כאַרטביט, אָדער, קאַנווערסלי, אַ דערשלאָגן שטאַט און אַ אַראָפּגיין אין פאָרשטעלונג;
- פאַרסאַמונג פון קאַליע פירות;
- אַ יבערקערן מאָגן פארבונדן מיט אַ קאָמבינאַציע פון ניט קאַמביינד: פעידזשאָאַ און קו ס מילך.
צייַט פעידזשאָאַ איז האַרבסט-ווינטער. סטאָר די פּראָדוקט אין די פרידזשידער פֿאַר מער ווי 7 טעג.