ווי צו האַלטן כוידעשלעך: מעדאַקיישאַנז און היים רעמאַדיז

כוידעשלעך בלידינג איז אַ טייל פון די מענסטרואַל ציקל וואס האלט פון דער מאָמענט פון דער אויסזען פון דער ערשטער סאַקרישאַנז צו דער ערשטער טאָג פון סאַבסאַקוואַנט מענסטראַטיאָן. בעשאַס דעם ציקל, כאָרמאָונאַל קאַמף זייז אַ פאַרגרעסערן אין די באַנד פון די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די יוטעראַן קאַוואַטי, וואָס איז נויטיק פֿאַר ימפּלאַנטיישאַן און אַנטוויקלונג פון די פיטאַס. אויב קאָנסעפּשאַן טוט נישט פאַלן, האָרמאָנעס האַלטן סטימיאַליישאַן פון די יוטעראַן מיוקאָוסאַ, עס איז פארווארפן און יוואַקיאַווייטיד אַרויס. סטאָפּפּינג די נאַטירלעך פּראָצעס פון צייַט איז אַ געפערלעך פּראָצעדור וואָס קענען אַרויסרופן אָנצינדונג, ווייַל טויט געוועב און בלוט זענען אַ גינציק נוטריאַנט מיטל פֿאַר ינפעקטיאָוס אגענטן. אבער עס זענען קיין כּללים אָן אויסנעמען: גיינאַקאַלאַדזשאַסס לאָזן די קינסטלעך האַלטן פון צייַט אין נויטפאַל קאַסעס אָדער מיט פּאַטאַלאַדזשיקאַל בלידינג, טרעטאַנינג אַ פרוי מיט אַנעמיאַ און נערוועז דרוק. ווי צו האַלטן צייַט אָן שאָדן צו געזונט?

ינפלוענסע פון ​​צייַט אויף די ווייַבלעך גוף

אין די אָנהייב פון די חודש די ריפּלייסאַבאַל ענדאָמעטריום איז אַוועקגענומען, אויף די רגע טאָג - די פאָרמירונג פון אַ נייַ סעליאַלער מאַטעריאַל סטאַרץ, די סוף פון די ציקל איז אנגעצייכנט דורך די קאַמפּלישאַן פון דעם פּראָצעס פון רידזשענעריישאַן פון די ענדאָמעטריום. סיקליקאַל ענדערונגען אין די דזשענאַטאַל געגנט האָבן אַ דירעקט ווירקונג אויף די נערוועז און וואַסקיאַלער סיסטעמען פון פרויען, וואָס איז ארויס דורך אָביעקטיוו מייגריינז, יריטאַבילאַטי, געוואקסן מידקייַט, אַבדאָמינאַל ווייטיק, דיגעסטיווע דיסאָרדערס, קאַסטן טייטנאַס, אַנסטייבאַל אַרטעריאַל דרוק. נאָרמאַללי, די צייַט פון די מענסטרואַל צייַט איז 3-7 טעג, בלוט אָנווער איז 50-150 מילאַליטערז. קאָנסיסטענסי פון סאַקרישאַנז, זייער קלאַל און קאָליר זענען שטרענג יחיד און אָפענגען אויף די שטאַט פון געזונט, עלטער, אַלגעמיין וווילזייַן, אָבער אויב 200-250 מיליליטערז פון בלוט זענען פאַרלאָרן, עס איז באשטימט אַ אַבנאָרמאַל פּראָצעס.

מענסטרואַל דיסאָרדערס:

• מענאַפּאַוז (אָפט צייַט). עס איז באמערקט ווען עס איז אַ ווייאַליישאַן פון בלוט קאָאַגולאַביליטי, פּאַטאַלאַדזשיז פון די אַנטוויקלונג פון די יוטעראַס, טיירויד דריז חולאתן, שטרענג ינפעקטיאָוס ליזשאַנז;
• אָפּאָסאָמענאַ (זעלטן כוידעשלעך). די סיבה ליגט אין שטרענג דרוק, בלוט חולאתן, פאַרסאַמונג, מאַרך טומאָרס אָדער אין אַוטאָיממונע אַבנאָרמאַלאַטיז;
• oligomenorrhoea (קורץ כוידעשלעך). עס כאַפּאַנז נאָך אַ שאַרף אָנווער פון וואָג, ינדזשעריז, האָרמאָנע ווידדראָאַל;
• פּאָלימעראָררהעאַ (לאַנג-טערמין צייַט). עס אַקערז אָנצינדונג פון די אַפּפּענדאַגעס / אָוויריעס, אַביסאַטי, אומרעכט ינסטאַלירונג פון די ספּיראַליש, אָווועריאַן דיספאַנגקשאַן;
• כייפּערמענאָרהעאַ (פראָזע צייַט). קענען אַרויסרופן ראַק, ענדאָוקריין דיסאָרדערס, לעבער / ניר פּאַטאַלאַדזשי, ענדאָומעטריאָוסיס;
• כייפּאָמענאָרהעאַ (קליינטשיק צייַט). ינדירעקט סימפּטאָם פון וועניריאַל ינפעקשאַנז, טראַוומע פון ​​די ענדאָמעטריום, פּראָבלעמס מיט די פּיטויטערי דריז, ינטאַקסאַקיישאַן.

ווי צו האַלטן כוידעשלעך מיט די הילף פון טאַבלאַץ

אויב צייַט איז נאָרמאַל, די מדרגה פון בלאַדי אָפּזאָגן איז ין די נאָרמאַל ינדאַקייטערז, נוצן פּילז וואָס האַלטן די כוידעשלעך, טאָן ניט דאַרפֿן. די ערנסט צושטאַנד פון אַ פרוי בעשאַס די ציקל איז רעכט צו אַ מאַלפאַנגקשאַן פון די האָרמאָנאַל הינטערגרונט, אַבנאָרמאַל אָווועריאַן פאַנגקשאַנז, אָדער טאַמאָראָוס נעאָפּלאַסמס אין די יוטעראַס, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך שעפעדיק כוידעשלעך - דעם טרעטאַנז ערנסט בלוט אָנווער. דאָ, די נוצן פון העעמאָסטאַטיק אגענטן איז גערעכטפארטיקט.

איבערבליק פון די בעסטער דרוגס וואָס האַלטן כוידעשלעך

1. Dicinon. א גוטע כאָומיאָופּאַטאַק סגולע אַז העלפט צו האַלטן די צייַט געשווינד אויב נייטיק. דער נאָרמאַל דאָוסאַדזש איז 4 טאַבלאַץ אין 24 שעה. דיסיקלין אַקטאַווייץ די פאָרמירונג פון טאַמייטאָוז, ינקריסיז זייער טעטיקייט, רידוסינג בלידינג. האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די לעדוירעס פון די ווענט פון בלוט כלים, סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן. עס איז די מעדיצין פון ברירה פֿאַר בייפּאַס פּיריאַדז מיט בלוט קלאַץ אַז לעצטע 10 אָדער מער טעג. האט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזוי איידער סטאַרטינג אָפּטראָג עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך מיט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט און אַנטוויקלען אַ יחיד סכעמע.
2. Vikasol. ווירקעוודיק מעדיצין פֿאַר פרי האַלטן פון מענסטרואַל בלידינג. זייַט ווירקונג: קאָפּווייטיק, דרוק פאַרקלענערן, קאָפּשווינדל.
3. Traneksam. די מערסט שטאַרק העמאָסטאַטיק. עס איז געניצט צו האַלטן לאַנג-טערמין מענסטרואַל בלידינג.
4. האָרמאָנאַל קאָנטראַצעפּטיוועס (דזשאַנינע, דזשאַרינאַ, דזשעס). אָפּטימאַל רעזולטאַט פֿאַר פרויען ניצן כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז אויף אַ אָנגאָינג יקער. צו האַלטן דעם חודש גענוג ניט צו מאַכן אַ געלייגט-אַוועק ברעכן אין אַרייַנטרעטן.
5. Dyufaston. די מעדיצין איז באזירט אויף פּראָודזשעסטעראָון האָרמאָנע, וואָס טוט נישט האָבן אַ קאָרטיקאָסטעאָיד אָדער סטערויד ווירקונג. האט אַ positive ווירקונג אויף די ליפּיד פּראָפיל פון די בלוט, טוט נישט טוישן די קאָאַגולאַביליטי. קענען געשווינד און בעשאָלעם האַלטן די מענסטרואַל בלידינג.

די זיך-אַדמיניסטראַציע פון ​​פּילז סטאָפּפּינג פּראָפוסע צייַט קאַריז זיכער געזונט ריסקס, אַזוי עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער און קלייַבן די אָפּטימאַל מעדיצין ינדיווידזשואַלי.

ווי צו האַלטן די צייַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט

אן אנדער פאַרלאָזלעך וועג צו האַלטן די מענסטרואַל ציקל אונטער קאָנטראָל אָן נעגאַטיוו פאלגן פֿאַר דעם גוף איז צו ינסטאַלירן די מירראַן ס יוד . דער קאַמף פון האָרמאָנעס נוטראַלייזיז די פאָרמירונג פון די עפּיטהעליום, די כוידעשלעך ווערן מאָגער און קורץ, אין 50% פון קאַסעס פאַרשווינדן. די ספּיראַליש קענען זיין אין די יוטעראַס פֿאַר 4-5 יאר, נאָך זייַן באַזייַטיקונג די רעפּראָדוקטיווע פונקציע איז גאָר געזונט. אַ גוט ברירה פֿאַר פרויען וואס ווילן צו שטענדיק האַלטן די כוידעשלעך בלידינג רעכט צו זייער ינטענסיטי, סאָרענעסס, פּאַטאַלאַדזשיקאַל געדויער.

ווי צו מאַכן עס גרינגער פֿאַר די מענטשן צו ענדיקן פאַסטער, לייענען דאָ .

ווי צו האַלטן כוידעשלעך אין שטוב

איז עס מעגלעך צו האַלטן די צייַט אָן ריזאָרטינג צו די הילף פון פאַרמאַקאַלאַדזשי? עס איז מעגלעך, און ניט בלויז צו האַלטן פּראַפיוז בלידינג, אָבער אויך צו פאַרווייכערן מאַנאַקראַזיישאַן פון צייַט - צו רעדוצירן בלוט אָנווער, צו עלימינירן ווייטיק אין די נידעריק בויך.

פאָלק רעמאַדיז

1. מעדיסינאַל הערבס:

   • ייַנשרומפּן. צו האַלטן די כוידעשלעך עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 120 מיליליטערז פון יויך פון די קראָפּעווע 4-5 מאל אַ טאָג. צוגרייטונג: גיסן בוילינג וואַסער (250 מילאַליטערז) אַ גרויס ספּונפול פון גראָז, 10 מינוט צו קאָכן, 30 מינוט צו באַשטיין. אין דערצו צו די יויך, איר קענען נוצן נעטטלע אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם אָדער נעץ זאַפט. פֿאַר גרעסער עפעקטיווקייַט, די הערבס זענען מוסיף צו די יויך, וואָס האָבן אַ סודינג און אַנאַלדזשיסיק ווירקונג;

   • באַרבעררי. רידוסיז די ווענט פון די יוטעראַס, העלפט פאַרגרעסערן בלוט קאָאַגולאַביליטי, נעראָוז בלוט כלים. נעמען באַרבעררי צו האַלטן די צייַט זאָל זיין קערפאַלי, אַבזאָרבינג די דאָוסאַדזש און אַדכירינג צו אַ ספּעציפיש סכעמע. אַנדערש עס קענען פאַרהאַלטן קאַמפּלאַקיישאַנז.
2. לימענע. ידעאַל פֿאַר סטאָפּפּינג צייַט פֿאַר איין אָדער צוויי טעג. לימענע איז פּאַסיק פֿאַר פרויען וואס האָבן קיין פּראָבלעם מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און צאָן ינאַמאַל. די בייַזייַן פון אַ געשיכטע פון ​​טשאָלעסיסטיטיס און גאַסטרייטאַס איז אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו די נוצן פון דעם סגולע. צו מענסטרואַל בלידינג פארשטאפט פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי און געקומען שפּעטער, איר דאַרפֿן צו עסן אַ גאנצע לימענע מיט האָניק אָדער צוקער.

3. פּעטרעשקע און האָניק. קענען "קראַפט" די כוידעשלעך צו קומען פאר די טערמין פֿאַר 2-4 טעג. עסן האָניק פֿאַר 7-10 טעג איידער די דערוואַרט צייַט פון די חודש. א ענלעך ווירקונג האט אַ דעקאָקטיאָן פון פּעטרעשקע: גיסן בוילינג וואַסער 40-50 גראַמז פון פריש פּעטרעשקע, באַשטיין 3-4 שעה, עסן דרייַ מאל אַ טאָג, איידער עסן 120-150 מילאַליטערז פֿאַר 7-10 טעג איידער די אָנסעט פון מענסטרואַל בלידינג.
4. הערבאַל טיז. די יזיאַסט וועג צו זיין ימפּלאַמענאַד אויף די באַנד און נאַטור פון בלאַדי אָפּזאָגן, צו באַזייַטיקן ווייטיק סינדראָום, נעגאַטיוו פסיכאלאגישן מאַנאַפעסטיישאַנז. הערבאַל פּרעפּעריישאַנז זענען ברוד אין אַ גלעזל, ינסיסטאַד פֿאַר עטלעכע שעה, שיקער פֿאַר 3-4 מילז איבער דעם טאָג:
   • פעפערמינץ, מאַלענע, פּאַסטעך ס זעקל;
   • קראָפּעווע, טשיקענפּאָקס, גאָואַטאָו גאַוט, יאַראָו, וואַלעריאַן שורש;
   • אַ באַרבער פעפער, בעריז פון אַ גולדער-רויז, בלעטער פון ווילד טרוסקאַווקע.

גינעקאָלאָגיסץ טאָן נישט רעקאָמענדירן פרויען צו עקספּערימענט מיט רעפּראָדוקטיווע געזונט - עס איז פראָט מיט כאָרמאָונאַל אַבנאָרמאַלאַטיז, אָנצינדונג און אַפֿילו ינפערטיליטי. אויב עס איז אַ דרינגלעך דאַרפֿן אָדער אַ זעט פון פּראַלאָנגד מענסטרואַל בלידינג, נאָר אַ מומכע קענען רעקאָמענדירן ווי צו האַלטן דעם חודש אין די מערסט זיכער וועג פֿאַר געזונט.