- שפּינאַט - 100 גראַמז
- קאַרש טאַמאַטאָוז - 250 גראַמז
- מאַסלינע ייל - 60 מילאַליטערז
- באַלסאַמיק עסיק - 40 מילאַליטערז
- שווער גאָאַט קעז - 120 גראַמז
סאַלאַט בלעטער זענען פשוט געוואשן, דאַר און געלייגט אויס אויף אַ טעלער פֿאַר סאַלאַט. צו שנייַדן אָדער טרער עס איז ניט נייטיק. קאַרש טאַמאַטאָוז און שנייַדן אין העלפט. פאַרשפּרייטן טאַמאַטאָוז אויף שפּינאַט. מיר פּלאָמבירן די סאַלאַט מיט אַ געמיש פון מאַסלינע ייל און באַלסאַמיק עסיק. מיר רייַבן עטלעכע ציגעלע קעז אויף שפּיץ פון עס און עס איז גרייט. האָבן אַ פייַן סנאַקק :)
סערווינגז: 4