קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן בעריז: אַ רעצעפּט פֿאַר קוקינג

עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר פּריפּערינג אַ געשמאַק קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן בעריז.
צו האַלטן דיין ימיונאַטי אין דער קאַמף קעגן ווירוסעס אין די קולער חדשים, איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און זיין זיכער צו טרינקען אַ טעגלעך סומע פון ​​פליסיק. שטימען אַז אין ווינטער, אין טנאָים פון קעסיידערדיק וווּקס פון פּרייסיז פֿאַר פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, עס איז גאַנץ שווער צו צושטעלן אַ אַדייכיק צוגאַנג. צו פּלאָמבירן די מינוט פון וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן וועט העלפן ווינטער פּרעפּעריישאַנז אין די פאָרעם פון קלעם, היים-געמאכט זאַפט און פאַרפרוירן בעריז.

ווי צו ברוען קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן בעריז

אין זיך פאַרפרוירן בעריז, פון קורס, קיין איינער עסט. זיי זענען דיזיינד צו צוגרייטן און באַצירן פאַרשידן דיזערץ, אַזאַ ווי סאָרבעט אָדער זשעלע. אבער עס איז בעסטער צו נוצן פאַרפרוירן בעריז פֿאַר היים קאָמפּאָטעס. דער פאַקט אַז דער פּראָצעס פון קוקינג קאַמפּאָוט טוט נישט דאַרפן דיפראָסטינג די פרוכט, אַזוי זיי געבן דעם טרינקען די מאַקסימום פון וויטאַמינס. דערצו, עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַ גרינגער וועג צו מאַכן אַ שמעקנדיק און געזונט טרינקען ווי אַ היים קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן בעריז.

מיר פאָרשלאָגן איר די אָפּציע פון ​​אַ געשמאַק קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן טשעריז, די רעצעפּט פון וואָס איז אַזוי ליכט אַז אַפֿילו אַ אָנהייבער באַלעבאָסטע קענען בעל עס.

היים קאַרש קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן קאַרש

קאַרש האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער זייַן הויפּט מייַלע איז די הויך צופרידן פון וויטאַמין סי. וואָס איז וואָס קאַרש קאַמפּאָוט העלפט צו פארשטארקן ימיונאַטי און ימפּרוווז אַפּעטיט אין קינדער.

צו צוגרייטן אַ קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן קאַרש בעריז איר וועט דאַרפֿן:

אופֿן פון צוגרייטונג

  1. גיסן וואַסער אין די פּאַן און ברענגען צו אַ קאָכן.
  2. אין בוילינג וואַסער, לייגן די זאַפט פון האַלב אַ לימענע, פאַרריכטן די פייַער און לאָזן עס מליען פֿאַר 5 מינוט.
  3. לייג צוקער צו די וואַסער, סטערינג קעסיידער, און ברענגען די געמיש צוריק צו דער קאָכן.
  4. אין די בוילינג וואַסער, שטעלן אַ פאַרפרוירן קאַרש. בעריז פֿאַר קאַמפּאָוט טאָן ניט דאַרפן דעפראָסטינג, אַזוי גלייַך פון די פריזער בעשאָלעם שיקן זיי צו בוילינג וואַסער.
  5. ברענגען דעם קאַמפּאָוט צו אַ קאָכן. קאָכן אין אַ בוילינג שטאַט פֿאַר 5 מינוט און באַזייַטיקן די פּאַן פון די פייַער.
  6. קאָווער און לאָזן די קאַמפּאָוט צו שטיין פֿאַר העלפט אַ שעה.

קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן טשעריז און סטראָבעריז אין צוקער סירעפּ

טרוסקאַווקע און קאַרש בישליימעס גלייַכן אין טעם, און קאַמפּאָוט פון די בעריז, אַפֿילו פאַרפרוירן, האט אַן אַמייזינג זומער אַראָמאַ.

צו צוגרייטן אַ קאַמפּאָוט פון פאַרפרוירן טשעריז און סטראָבעריז איר דאַרפֿן:

אופֿן פון צוגרייטונג

  1. ערשטער איר דאַרפֿן צו צוגרייטן די צוקער סירעפּ. צו טאָן דאָס, גיסן די צוקער אויף די דנאָ פון די פּאַן און לייגן וואַסער.
  2. סטירינג, ברענגען די סירעפּ צו אַ קאָכן.
  3. אַמאָל די סירעפּ בוילז, לייגן פאַרפרוירן בעריז.
  4. ברענגען דעם קאַמפּאָט ווידער צו אַ קאָכן און קאָכן פֿאַר 10-15 מינוט.
  5. אַראָפּנעמען די פאַן פון די היץ און דעקן עס, אַזוי אַז אונדזער שמעקנדיק טרינקען איז ינפיוזד.