1. סטימולאַנץ - זיי העלפן די גוף ברענען קאַלאָריעס פאַסטער.
2. דיורעטיקס - דיורעטיקס, וואָס רעדוצירן די אינהאלט פון פליסיק אין געוועבן, פאַרגרעסערן די יקסקרישאַן פון פּישעכץ פון דעם גוף.
3. לאַקסאַטיוועס - אַרייַנמישנ זיך מיט די פול אַבזאָרפּשאַן פון עסנוואַרג, רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון קאַלאָריעס, פאַרגיכערן די מעלדונג פון די קישקע.
4. סופּפּרעססאַנץ פון אַפּעטיט - רעדוצירן די געפיל פון הונגער ווען געוואקסן באַנד אין די מאָגן.
פון עטלעכע, טיז זענען געמאכט, אנדערע זענען מוסיף צו עסנוואַרג.
1. לוסערנע
דעם ווידז זענען געניצט צו קאָרמען פיך. עס אקטן ווי אַ דייורעטיק, עס סטימיאַלייץ דיידזשעסטשאַן געזונט. אין לוקערנע, עס זענען פילע סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרגיכערן די דיסאַלושאַן.
2. לאַמינאַריאַ
ים קאַלע איז אַ עסן יאַמ - גראָז. עס איז געשאפן אין די פאָרעם פון טינקטורעס, טאַבלאַץ, דראַגעס און טרוקן פאָרעם. עס קענען זיין געוויינט אַנשטאָט פון זאַלץ. לאַמינאַריאַ אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם. סובסטאַנסעס וואָס זענען קאַנטיינד אין קעלפּ, נודנע די געפיל פון הונגער. דעם אַלדזשאַ האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.
3. די באַפאַלן איז גרויס
בורדאָקק וואָרצל אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ, האט אַ מילד לאַקסאַטיוו און דייורעטיק ווירקונג. די נוצן פון בורדאָקק וואָרצל דאָולדז די געפיל פון הונגער. עס איז מער באַקוועם צו נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון דאַר רוץ: מיר גיסן 2 טיספּונז פון וואָרצל מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר נידעריק היץ פֿאַר 10-20 מינוט, נאָך קאָאָלינג און סטריינינג מיר טרינקען עס צווישן מילז.
4. דאַנדעליאָן
דער וואָרצל פון דעם פאַבריק אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ. אַקס ווי אַ סטימולאַנט און ליכט שטאַרקעכץ.
5. נעטטלעס
נעטלע דאָולס די אַפּעטיט. פון נעטאַלז טרינקען אַ דעקאָקטיאָן, לייגן סאַפּס און עטלעכע אנדערע קיילים, צוגרייטן סאַלאַדס. נעטלע איז ניט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער פרויען, ווי עס קענען אַרויסרופן זייער פייץ.
6. פעננעל
די פעננעל זוימען אקטן ווי אַ מילד דייורעטיק, דאָולדז די געפיל פון הונגער און גיט די גוף מיט ענערגיע. פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן טיי פון אַ געמיש פון קראָפּעווע בלעטער און פעננעל זאמען. נעמען 1 לעפעלע פעננעל זוימען און 2 טיספּונז נעץ בלעטער, גיסן זיי 3 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ מיט די דעקל פארשלאסן פֿאַר 15 מינוט. פילטער און קאַנסאַמשאַן 1 טעפּל אין אַ קאַלט אָדער וואַרעם פאָרעם 3-4 מאל אַ טאָג.
7. פלאַקס
פּרעפּאַראַטיאָנס פון די זוימען פון פלאַקס, רייַך אין פיברע און פּראָטעין, פאַרגרעסערן אין די קישקע 5 מאל, דערמיט רידוסינג אַפּעטיט און אַקטינג ווי אַ לאַקסאַטיוו. די דעקאָקטיאָן פון פלאַקסיד סטייבאַלייז די בלוט צוקער גלייַך. נעמען פלאַקסיד דאַרפֿן 1,5 שעה פריער מילז.
8. Garcinia Cambodian
דעם מעייווער - לייאַם פאַבריק איז איצט זייער פאָלקס, דרוגס פון עס קענען זיין געקויפט אין כּמעט אַלע פאַרמאַסיז. עס העלפט צו רעדוצירן אַפּעטיט, סטרענגטאַנז ימיונאַטי געזונט. גאַרסיניאַ ינכיבאַץ די אַקיומיאַליישאַן פון ליפּידס אין פעט סעלז.
9. האַווטהאָרן
פליסיק עקסטראַקט פון כאָטאָרן פרוכט איז טייל פון די באַרימט מעדיצין קאַרדיאָווואַסקיאַלער. עס סלאָוער די מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, עס האט אַ סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף די האַרץ.
10. פּעטרעשקע
גוט נאַטירלעך דייורעטיק. זאַפט פון פּעטרעשקע ראַדוסאַז אַפּעטיט און דאָולדז די געפיל פון הונגער
11. Senna
די סענאַ בלאַט (אַלעקסאַנדריאַן בלאַט) איז אַ עפעקטיוו לאַקסאַטיוו. עס סטימיאַלייץ די טעטיקייט פון די ינטעסטינז, אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ.
פּרעקאַוטיאָנס פֿאַר ניצן 11 הערבס פֿאַר וואָג אָנווער
די נוצן פון אַלע די אויבן דרוגס, כאָטש עס וועט העלפן רעדוצירן וואָג, אָבער אין קיין פאַל איז נישט רעקאַמענדיד צו זידלען זיי.
אין פאַקט, עס איז פּראָווען אַז די נוצן פון לאַקסאַטיווז ראַדוסאַז וואָג דורך דיפּליטינג פעט סעלז, אָבער די פּראָבלעם נאָך בלייבט, זינט די נומער פון פעט סעלז בלייבט אַנטשיינדזשד. דער גוף ריזידזשיז זייַן ערשטע וואָג נאָך סטאָפּפּינג די נוצן פון לאַקסאַטיווז געשווינד גענוג.
די נוצן פון לאַקסאַטיווז און דייורעטיקס פֿאַר אַ לאַנג צייַט פירט צו ווייאַליישאַנז אין די נאַטירלעך פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און גרויס קישקע. רעכט צו די קעסיידערדיק אָנווער פון פליסיק, דיכיידריישאַן פון דעם גוף אַקערז, די עלעקטראָליטע וואָג איז אויפגעהערט. די זידלען פון דייורעטיקס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין דער מדרגה פון פּאַטאַסיאַם אין די בלוט. זייַן דיפישאַנסי טרעטאַנז מיט ערנסט ימפּערמאַנט פון ניר פונקציע און די אויסזען פון מוסקל שוואַכקייַט.
סטימיאַלאַנץ - פֿאַרבעסערן שטימונג, העלפן רעדוצירן אַפּעטיט, אָבער זייער נוצן פירט צו די דיסאָרדערס פון די גוף, פליסן עס, ווען איר האַלטן אָפט לאָווערס ווייטאַלאַטי, אַנטוויקלען דעפּרעסיע.
מיטל אַז בינדן פעט, ימפּאַיר אַבזאָרפּשאַן, און אַסימאַליישאַן פון וויכטיק קאַמפּאָונאַנץ פון עסנוואַרג, וויטאַמינס, ריזאַלטינג אין דיטיריעריישאַן פון האָר, הויט און ציין.
איצט מיר וויסן 11 הערבס מיט וואָס איר קענען פאַרלירן וואָג. דעריבער, איר זאָל שטענדיק וויסן אַז אַלץ דאַרפֿן אַ מאָס. לוזינג וואָג זאָל נישט זיין שעדלעך צו געזונט. איידער ניצן די מעדיציניש הערבס עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ דאָקטער. נאָך אַלע, עס איז בעסער צו זיין געזונט און פול ווי דין און קראַנק!