אינערלעכער קאנפליקטן זענען געלערנט דורך אַ ריזיק נומער פון סייקאַלאַדזשאַסס, אַרייַנגערעכנט סיגמונד פרויד, וואס ערשטער שפּיציק צו די עסאַנס פון דעם שטאַט. עס ליגט אין די קעסיידערדיק שפּאַנונג פארבונדן מיט אַ ריזיק נומער פון קאַנטראַדיקשאַנז אַרום מענטש: געזעלשאַפטלעך, קולטור, דרייווז, וויל.
טייפּס פון ינטראַפּערסאַן קאָנפליקט
עס זענען זעקס הויפּט גרופּעס פון אינערלעכער קאנפליקטן, וואָס פון צייַט צו צייַט כאַפּן יעדער פון אונדז.
- מאָטיוואַטיאָנאַל - די קלאַש פון פאַרשידענע מאטיוון.
- מאָראַל - אַ קלאַש פון אונדזער תאוות און ריספּאַנסאַבילאַטיז. זייער אָפט עס ערייזאַז ווי אַ רעזולטאַט פון די דיסקרעפּאַנסי צווישן אונדזער תאוות און די פאדערונגען פון די עלטערן אָדער די סוויווע.
- ונרעאַליזעד אָדער ינפיריאָריטי קאָמפּלעקס. אַ ינערלעך קאָנפליקט פון דעם מין ערייזאַז אויב דיין תאוות טאָן ניט דרייען אין פאַקט. צו אים אָפֿט רעפערס צו דיסאַטאַספייד מיט זיין אויסזען, אָדער אַבילאַטיז.
- אַ ינטער-קאָנפליקט אַקערז ווען אַ מענטש נעמט צוויי ראָללס און קען נישט באַשליסן וואָס איינער איז מער פּאַסיק צו אים. למשל, אַ פרוי קאַריעריסט אָדער מוטער.
- אַ אַדאַפּטיוו געראַנגל ערייזאַז אויב די פאדערונגען אויף די אַרויס וועלט טאָן ניט גלייַכן די פּאַסאַבילאַטיז. אָפט געפונען אין דער פאַכמאַן קויל.
- אַנפּאַקוועד זיך-שליימעסדיק ערייזאַז פון די ימערדזשאַנס פון דיסקרעפּאַנסיז צווישן איין פּערזענלעך אַספּעריישאַנז און אַן אַסעסמאַנט פון אַפּערטונאַטיז.
זאַכן פון ינטראַפּערסאָנאַל קאָנפליקט
ווי מיר האָבן שוין געזאגט, אַ ינערלעך געראַנגל איז אַ נאָרמאַל פּראָצעס פון אַ מענטש וואס איז דעוועלאָפּינג. אין פאַקט, דאָס איז דער רעזולטאַט פון קעסיידערדיק זוכן פֿאַר זיך, פייטינג פֿאַר אַ זיכער אָרט אין לעבן. אבער אויב זיי זענען נישט סאַלווד אין צייַט, זיי קענען פאָרשטעלן אַ מענטש אין אַ פול עקסיסטענטיאַל וואַקוום, וואָס איז אַקינאַט צו אַ געפיל פון עמטינאַס און פאַרלאָזן. אַזאַ אַ צושטאַנד קענען רעזולטאַט אין אַ ערנסט דיסאָרדער, וואָס איז ינכאַבאַטאַד אין דעם גלויבן אין די אַבסאָלוט אַוועק פון די טייַטש פון לעבן.
צווישן די מערסט פּראָסט סיבות: סטירע, אַנדערש אַספּעריישאַנז, ווייניק וויל און שוועריקייט אין באַשטעטיקן פּרייאָראַטיז. די זענען סתירה אין דער קויל פון אינטערעסן, צילן, מאטיוון. פעלן פון אַפּערטונאַטיז צו פאַרשטיין עפּעס, און אין דער זעלביקער צייַט די ינאַביליטי צו איגנאָרירן די פאַרלאַנג. דאָס איז אַ ספּעציעל ויסזאָגונג פון די גאָר נאָרמאַל ינטעראַקשאַן פון פאַרשידן קאַמפּאָונאַנץ פון פּערזענלעכקייט.
עס איז טשיקאַווע אַז אַן ינערלעך געראַנגל ערייזאַז בלויז ווען צוויי גלייַך פאָרסעס שטעלן דרוק אויף אַ מענטש. אויב איינער פון זיי איז נישט גלייַך וויכטיק, ווי די רגע - מיר קלייַבן די מערסט אָפּטימאַל אָפּציע און ויסמייַדן קאָנפליקט.
ווי צו האַלטן אַ ינערלעך געראַנגל?
טראָץ דעם פאַקט אַז אינערלעכער קאנפליקטן זענען אַ נאָרמאַל שטאַט פון אַ דעוועלאָפּינג מענטש, זיי מוזן זיין סאַלווד אָדער פּריווענטיד. פֿאַר דעם, עס זענען ספּעציפיש טעקניקס. מיר וועט געבן איר עטלעכע עצות צו העלפן איר פֿאַרשטיין די פּראָבלעם און אָנהייבן צו האַלטן עס.
אָנהייב דורך וויסן זיך. עס איז זייער וויכטיק צו פֿאַרשטיין ספּאַסיפיקלי אַלע דיין אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז. אזוי, אין דיין אויגן איר וועט ווערן אַ גאָר דיפיינד, גאַנץ מענטש.
פונאַנדערקלייַבן דיין מיסטייקס און שאָרטקאָמינגס אין טערמינען פון מניעות צו אַנטדעקן דיין פּאָטענציעל. אָפט אין אַ מענטש קאַנסאַנטרייץ אַ ריזיק נומער פון סיבות ריסטרייבינג זייַן אַנטוויקלונג:
- די מידע פון שיפטינג פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט
- אמונה אין אנדערע, אָבער ניט אין זיך
- צאָרעס, ווערן אַ מידע
- ניט ווילנאַס צו נאָכגיין זייַן אייגן גליק און באַשיצן עס
- זיך-בלונטינג פון איין שטאַרקייַט, סטימיאַלייץ די אַנטוויקלונג
- פאָקוס אויף די צווייטיק און ינסעסענטיאַל
פּרוּווט אַרייַן אַרטיקלען פֿאַר דיין ווערט.
אַנטוויקלען זיך-בטחון: קעסיידער פּרובירן נייַ זאכן, טאָן ניט מנוחה, טאָן ניט מעקאַנע אָדער ימפּאָנירן זיך, טאָן נישט ליגן צו זיך און טאָן נישט פּרובירן צו מאַכן פאַלש ימפּרעססיאָנס אויף אנדערע, טאָן נישט אַדאַפּט צו די סוויווע.
אָנהייב דורך טשאַנגינג זיך און דיין ינערלעך קאַנעקשאַנז וועט יבערקערן דורך זיך, און איר וועט פילן די פאַקטיש וווּקס פון דיין אַבילאַטיז.