דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז מיט די הילף פון ענעמאַס איר קענען סאָלווע די פּראָבלעם פון וידעפדיק וואָג פּערמאַנאַנטלי. דער פּראָצעדור פֿאַר רייניקונג דעם גוף מיט ענעמאַ איז ריפערד צו ווי שנעל וועגן פון פאַרלירן וואָג. זייַן אַדוואַנידזשיז זענען אַז עס איז אַ זייער עפעקטיוו וועג צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז, וואָס קאַנטריביוץ צו די אַקסעלעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם. אויב איר באַשליסן צו לערנען ווי צו פאַרלירן וואָג מיט ענעמאַס , איר זאָל וויסן עטלעכע פון די סאַטאַלטיז פון דעם פּראָצעס.
איינער פון די מערסט וויכטיק ניצט פון די ענעמאַ איז די נוצן פון עס אין די יבערגאַנג צו אַ דיעטע אָדער נידעריק-קאַלאָריע דיעטע, ווי געזונט ווי אין די צייַט פון פאסטן. ענעמאַ איז דייווערס, עס קענען זיין מיט פּוטער, לימענע אָדער נאָר קלאָר וואַסער. עס איז געמיינט אַז רייניקונג די ענעמאַ העלפט צו באַפרייַען כעדייקס און אנדערע פּריקרע סענסיישאַנז מיט באגרענעצט קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג.
אויב אויף די אינטערנעץ איר קומען אַריבער גאַנצע, וואָס רעפערס צו די "סלימינג ענעמאַ", מייַכל דעם בלויז ווי אַ גאַנצע מאַך. ענעמאַ טוט נישט שפּילן אַ הויפּט ראָלע אין דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג. דעם, אין אַ וועג, איז אַ נאָך הילף צו דער מענטש גוף, דיזיינד צו רייניקן די געדערעם.
עס זענען עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז אויף די נוצן פון ענעמאַס אין דער צייַט ווען אַ מענטש איז טריינג צו פאַרלירן וואָג. דאָ זענען עטלעכע פון זיי:
- עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן אַ ענאַמאַ איידער די אָנסעט פון פאסטן אָדער ווען סוויטטשינג צו אַ לימיטעד נידעריק-קאַלאָריע דיעטע.
- איידער די פּראָצעדור מיט אַ ענעמאַ, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען וואַסער, וואָס זאָל האָבן אַ טעמפּעראַטור פון 36 ° סי.
- דער ערשטער ענעמאַ זאָל נישט יקסיד אַ באַנד פון 1.5 ליטער פון פליסיק. איר קענען מאַכן אַ ענעמאַ מיט פּוטער אָדער לימענע.
- עס איז אָפּטימאַל צו דורכפירן די פּראָצעדור אַמאָל אַ וואָך.
אויב איר נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז, אַ שטרענג דיעטע וועט פאָרן לייכט.
ווי ריכטיק צו שטעלן אַ ענעמאַ. ענעמאַ איז פון פאַרשידענע טייפּס: מעדיציניש, סיפאָן, רייניקונג, דריפּן, געניצט פֿאַר טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק צוועקן. די פּראָצעדור באשטייט פון ינטראָודוסינג אַן ענעמאַ אין דער נידעריקער טייל פון די גרויס קישקע
קלענזינג ענעמאַ איז געמאכט פֿאַר די ציל פון רייניקונג די קישקע פון דיידזשעסטיד מאסע און גאַז.
אָנווייַז: פאַרשטאָפּונג, די פּריפּעראַטאָרי בינע איידער די באַהאַנדלונג און פאַלן ענעמאַס, איידער די X-Ray בעשאַס פאַרסאַמונג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. קלענזינג ענעמאַ איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן ליידן פון כעמערוידז, בלידינג אין די ינטעסטינז אָדער אין די מאָגן, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די גרויס קישקע.
פּערפאָרמינג אַ קלענזינג ענעמאַ. צו דורכפירן אַן ענאַמאָ, איר דאַרפֿן:
- באַפאַלן עסמאַרהאַ אָדער אנדערע גומע רעזערוווואַר אַרויף צו 2 ליטער. מיט אַ רער און אַדזשאַסטמאַנט אין די פאָרעם פון אַ קראַנע אָדער אנדערע מעקאַניזאַם.
- עמער, בוימל זשעלע, שטעקן פֿאַר נאַפט זשעלע.
- Ebonite tip.
קוק די אָרנטלעכקייַט פון די שפּיץ און שמירן עס מיט נאַפט זשעלע. פּלאָמבירן אַ 2/3 באַנד גלעזל פון עסמאַרטש מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, נאָענט די צאַפּן אויף די רער. הענגען די באַפאַלן, זיך שטעלן אויף די בעט אויף די לינקס זייַט נעענטער צו די ברעג. פּול די היפּס צו די מאָגן. אונטער די הינטן, שטעלן די אָילקלאָטה און אַרייַנלייגן די שפּיץ אין די קישקע. ווען איר שטעלן די שפּיץ גאָר אין די קישקע, עפענען די צאַפּן אויף די קישקע, די וואַסער וועט אָנהייבן צו אַרייַן דעם קישקע. אין דעם פאַל, וואַך פֿאַר די אויסזען פון ווייטיק אין די בויך און די אָנטרייַבן צו ליידיק. אַראָפּנעמען די שפּיץ פון די קישקע דורך ראָוטייטינג מווומאַנץ. עס איז רעקאַמענדיד צו ליס אַראָפּ וועגן 10 מינוט און דעמאָלט גיין צו די קלאָזעט. נאָך עמטיינג, וואַשן זיך. אין די סוף פון די פּראָצעדור, די גאנצע ינוואַנטאָרי זאָל זיין געוואשן.
עס איז בעסער צו טאָן אַ ענעמאַ ווען עס איז אַ געלעגנהייט צו אָפּרוען נאָך עס פֿאַר 2 שעה. ידעאַללי - דורכפירן עס אין דער מאָרגן 2 שעה איידער געגאנגען צו אַרבעטן.
ענעמאַ איז פּריסקרייבד פֿאַר קלענזינג די קישקע. אין דער זעלביקער צייט, אַ מענטש פארלירט וידעפדיק וואָג, אָבער דאָס איז אַ יחיד פּראָצעס. צו פאַרלירן ומנייטיק קילאָגראַמז, איר אויך דאַרפֿן צו טוישן דיין דיעטע, דיין סייקאַלאַדזשי, דיין נאַטור, דיין גאנצע וועג פון לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען לערנען וועגן פאולוס בראָג ס דייאַטערי געוווינהייטן. עס זענען עטלעכע מעטהאָדס פֿאַר רייניקונג די ינטעסטינז, פֿאַר בייַשפּיל, לויט צו N. Semenova, Walker, Malakhov און אנדערע. וואָס מיטל איר קלייַבן, עס איז נייטיק צו געדענקען אַז אין דערצו צו ענעמאַ, איר דאַרפֿן צו עמעס צוגאַנג דיין דיעטע און ראַדיקאַלי רעוויסע עס. עסן מער וועדזשטאַבאַלז און פירות, צוגרייטן סאַלאַדס און פרעשלי סקוויזד גרינס דזשוסאַז. באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף קאַנטריביוץ צו נוצן גרינס דזשוסאַז, קאָכן אויף די קעראַץ, ביץ, apples און אַפֿילו קרויט.