רובֿ פרויען ווילן צו פאָרזעצן צו ליבע בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָן ריסטריקשאַנז, אָבער פילע פון זיי טאָן ניט וויסן ווי צו קאָפּע מיט נייַ סענסיישאַנז און נישט צו שאַטן די בעיבי. געדענקט אַז, נאָך זיכער געשלעכט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס זענען אנדערע ינטימאַסי טייפּס צווישן מענטשן און פרויען: פֿאַר בייַשפּיל, פּראָסט עמברייסיז אָדער סטראָקעס. געבן יעדער אנדערע ליבע און פרייד ווי אָפט ווי איר ווילן!
צוקונפֿט דאַדס אויך אַנדערגאָו אַלע סאָרץ פון ענדערונגען אין זייער שטעלונג צו געשלעכט - פון עקסטרעם יקסייטמאַנט בייַ די אויגן פון דיין ראַונדיד און גיסן ברוסט צו די פאטערלעך געפילן און די מורא פון כאַרמינג די בעיבי (טויגעוודיק פון גאָר אָפּלייקענונג די אַטראַקשאַן). עס איז זייער וויכטיק צו פראַנגקלי אַלע די פּראָבלעמס אַז איר זענט אינטערעסירט - ביי זיכער געשלעכט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און וועגן דיין צוקונפֿט עלטערן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אויך אַז, רעכט צו ענדערונגען אין דיין גוף, קאַרעססעס און אַקשאַנז וואָס זענען אָנגענעם הייַנט קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט אין אַ וואָך.
ערשטער סוואַללאָווס
פרי שוואַנגערשאַפט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי מאָרגן קרענק און קאַסטן ווייטיק, קענען קילן דיין געשלעכט - פרייד. ין איר, אַ קינד וואַקסן, די פּלאַסענטאַ איז געשאפן, אַזוי טייל פון די ענערגיע פון דיין גוף איז פארבראכט אויף פּראַוויידינג די פּראַסעסאַז. פאַרגיטיקן פֿאַר די ענערגיע קאָס וועט העלפן קוואַליטאַטיווע אָפּרו, ווי געזונט ווי ענדזשויאַבאַל גשמיות עקסערסייזיז, אַרייַנגערעכנט געשלעכט. אין די פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, פילע קאַפּאַלז זענען באַזאָרגט אַז דורכפאָר אין די וואַגינע פון אַ צוקונפֿט מוטער קענען גרונט אַ מיסקעראַדזש.
קיין ענין ווי לעכערלעך דאָס קען געזונט, עטלעכע מענטשן זענען דערשראָקן אַז דורך "דעם" זיי קענען שטופּן און שאַטן דעם קינד. קאָנווינס די ליבהאָבער אַז די בעיבי איז פּראָטעקטעד דורך די סערוויקס, און די אַמניאָטיק פליסיק קריייץ אַ פאַרלאָזלעך שאָל אַרום אים, דורך וואָס אפילו באַקטיריאַ קענען נישט דורכנעמען. אָפט, שוואַנגערשאַפט דיסראַפּשאַנז זענען רעכט צו טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז אָדער אנדערע פעטאַל אַנטוויקלונג פראבלעמען וואָס זענען ראַרעלי פארבונדן מיט דיין געשלעכט - אַקטיוויטעטן. עס כאַפּאַנז אַז פֿאַר קאַפּאַלז וואס אַקטיוולי "געארבעט" אויף קאַנסיווינג אַ קינד, נאָך דערגרייכן דעם ציל, געשלעכט פארלירט זייַן שייכות און נייטיקייַט. פּסיכאָלאָגיקאַללי, דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דער גוף פשוט דאַרף אַ צייַטווייַליק אָפּרו פון אַזאַ "אַרבעט".
האָניק - כוידעש
די צווייטע טרימעסטער קענען זיין סאַפעלי גערופן די צווייטע האָניק - כוידעש פֿאַר פילע פרויען - מאָרגן צונג ריסעס, ענדערונגען אין די קאַסטן פּאַמעלעך אַראָפּ און האַלטן געבן פּריקרע סענסיישאַנז, אין קורץ, איר באַקומען געוויינט צו זיין שוואַנגער. צו דיין ברוסט און אנדערע אָרגאַנס פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, עס איז איצט אַ באַטייַטיק פלוים פון בלוט, אַזוי דיין לאַבידאָו קענען אויך פאַרגרעסערן, ווי געזונט ווי די פיייקייַט צו דערפאַרונג אָרגאַזם. אבער עס איז אויך אַ דאַונסייד צו דער מאַטבייע: בייַ דעם בינע, די קליין פּאָסטן-קאָיטאַל בלידינג איז מעגלעך. ווען אַ מענטש סטימיאַלייץ די סערוויקס מיט אַ פּעניס, אַ זיכער סומע פון בלוט קענען שטיין אויס, וואָס שטענדיק סקערז די פּאַרטנערס. אויב אַלץ איז אין סדר, די בלידינג איז אַניוועסדיק און זייער געשווינד סטאַפּס. דאך, בייַ די מינדסטע סאַספּישאַס אָפּזאָגן עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
בלייַבן שיין!
וואַך זיך, באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די טיילן פון דעם גוף וואָס טאָן נישט אָפענגען אויף דיין נייַ צושטאַנד: נעמען זאָרגן פון די שיינקייט פון די האָר, מאָיסטוריזינג די הויט, מאַניקור און פּעדיקיער. קערפאַלי קלייַבן ונטערוועש: עס זאָל זיין פון הויך קוואַליטעט, שטיצן און נישט קוועטשן די קאַסטן, עס איז אַטראַקטיוו צו קוקן. אין די נאָכמיטאָג, שטעלן אויף פּשוט פּראָדוקטן געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס, און אין די אָוונט קלייַבן סעקסי פישנעט הייזעלעך און אַ ה-העמד - אַ באַליבט וועט אָפּשאַצן עס!
זיין שטאָלץ פון דיין טאַמי!
די ברעקלעך לעסאָף ווערן באמערקט - דיין פארמען ווערן מער און מער ראַונדיד, אין אַלטראַסאַונד עס איז אַ מאַשמאָעס פון דיטערמאַנינג די געשלעכט פון דעם קינד וואס הייבט צו שטויסן אין דיין טראכט. עס איז אין דעם צייַט אַז די פסיכאלאגישן קשר צווישן די צוקונפֿט מוטער און די בעיבי וואקסט שטארקער. אָבער, מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז מיין מוטער זאָל, ווי איידער, בלייַבן געשלעכט. אָפט ספּאַוסאַז דערפאַרונג אַ ינערלעך קאָנפליקט פארבונדן מיט די קאַנסעפּס פון "פרוי-מוטער" און "פרוי-ליבהאָבער." פראַנגקלי דיסקוטירן אַזאַ יקספּיריאַנסיז, און אויב דאָס טוט נישט העלפן, פרעגן פֿאַר הילף פון אַ מומכע. פילע פרויען אָפּזאָגן צו מאַכן ליבע, ווייַל פֿאַר זיי, סעקשואַלאַטי איז פעסט פארבונדן מיט האַרמאָניע. געזעלשאַפט פארמען אין אונדזער מחשבות די בילד פון אַ ידעאַל גוף, וואָס איז שוין פּיינפאַלי ווייַט פון די פּערוואַדינג פארמען פון יקספּיריאַנסט מוטערס. געדענקט: איצט די ליבע פון דיין גוף איז טייל פון די זאָרגן פֿאַר דיין צוקונפֿט בעיבי.
האַרבינגער פון אַ נס
דער נאָענטער פון דער געבורט טאָג, די מער דיין ופמערקזאַמקייַט איז פאָוקיסט אויף ווארטן פֿאַר די געשעעניש און רעפּריזענטינג זיך אין די ראָלע פון די מוטער, און נישט אויף דעם מאַן און נאָענט מיט אים ווי עס איז געווען פריער. רובֿ אָפט, געשלעכט אין די דריט טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט אַקערז ספּאַנטייניאַסלי, ווייַל מיט אַזאַ שטימונג סווינגס עס איז שווער צו פאָרויסזאָגן וואָס איר ווילן אין אַ מינוט. פון דעם מאַנגל פון ליבהאָבער פּלעזשערז, פרויען טאָן ניט טראָגן ווייַל פון די געוואקסן מדרגה פון פּראָודזשעסטעראָון און עסטראָגען דערפאַרונג אַ שטענדיק געשלעכט אַטטראַקטיאָן צו זייער ספּאַוס. געטריבן דורך פאַרלאַנג, זיי לייכט מאַנוווערד די טאַמי, קומען אַרויף מיט נייַ פּאָוזיז פֿאַר געטינג מאַקסימום פאַרגעניגן פון אָנווינקען פּראַקסימאַטי. מאל, נאָך געמאכט ליבע, איר קענען דערפאַרונג אַ ביסל קראַמפּינג סענסיישאַנז. דאָס איז נאָרמאַל.
בעשאַס אָרגאַזם, דיין וואַגינע קאַנטראַקץ, און די האָרמאָנע פּראַסטאַגלאַנדין קאַנטיינד אין די זיירע זייַענדיק גרינג "טריינינג" קאַנטראַקשאַנז. די זוימען זיך סאָפאַנז די סערוויקס אַ ביסל, פּריפּערינג עס פֿאַר קימפּעט. באַטראַכטן אַז אַזאַ פייץ זאָל נישט זיין לאַנג און טיף - אַנדערש איר זאָל מיד קאָנטאַקט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. געשלעכט קען נישט אַרויסרופן קימפּעט, אָבער אויב איר פילן די אָנסעט פון אַרבעט, מאַכן ליבע קענען גיכקייַט אַרויף און פאַסילאַטייט די אַפּקאַמינג פּראָצעס. ווען איר זענען רילאַקסט און ענדזשויד ינטימאַסי, אין דערצו צו פּראַסטאַגלאַנדין, אָקסיטאָסין איז געשאפן אין דעם גוף, קאָזינג מוסקל צונויפצי, און ענדאָרפינז זענען פאַרגעניגן האָרמאָנעס און אַ נאַטירלעך ווייטיק מעדאַקיישאַן. מיט בלוט זיי באַקומען צו דעם קינד, און ער ינדזשויז מיט זיין מוטער.