דייאַטעריאַן רעקאַמענדיד געזונט פּראָדוקטן פֿאַר פרויען. די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס זענען וויטאַל פֿאַר די געזונט פון די ווייַבלעך גוף. עס זענען פּראָדוקטן וואָס קענען פאַרמייַדן פאַרשידן ווייַבלעך יילמאַנץ, גרינגער עלטער-שייכות ענדערונגען און ופהיטן שיינקייט.
פּראָדוקטן וואָס זענען נוציק פֿאַר פרויען
בראַקאַלי איז אַ ינדיספּענסאַבאַל פּראָדוקט פֿאַר אַ פרוי. אין בראַקאַלי, עס זענען אַ פּלאַץ פון בייטן וויטאַמינס, פילאַטיס אין דער פאָרמירונג, און דנאַ שוץ, אין די רעפּראָדוקציע פון נייַ סעלז, די סינטעז פון פּראָטעינס. אבער רובֿ פון אַלע, בראַקאַלי איז באַרימט פֿאַר זייַן מידות וואָס באַשיצן די ווייַבלעך גוף פון בילדונג, ווי געזונט ווי די פאַרשפּרייטן פון ראַק. די נוציק סאַבסטאַנסיז אין די קרויט, ווען ינדזשעסטאַד, בייַשטייַערן צו דער אַנטוויקלונג פון ספּעציעל ענזימעס אַז מעלדונג די גוף פון טאַקסאַנז און קאַרסינאַדזשאַנז.
באַזירט אויף די רעזולטאַטן פון פאַרשידן שטודיום, עס איז געפונען אַז דער קאָמפּאָנענט פון ידעאָל -3, אָדער קאַרבינאָל, גיט באַזונדער נוץ צו דעם גוף. דעם קאָמפּאָנענט איז ביכולת צו באַשיצן פרויען פון ברוסט ראַק, יוטעראַן ראַק. די נוצן פון דעם קרויט מאכט עס מעגלעך צו האַלטן דעם שוין אנגעהויבן פּראָצעס פון די קרענק. פלאַוואָנאָיד קאַעמפּפעראָל, קאַנטיינד אין בראַקאַלי, ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַ אָנוווקס אין די אָווועריז. אין אַ אַנלימאַטאַד סומע אין דעם פּראָדוקט איז פאָלאַטע, וואָס פּראַמאָוץ די פאָרמירונג פון סעראַטאָונין - די "האָרמאָנע פון פרייד." ער איז אויך דארף אַ פרוי, ווייַל זי איז מער סטרעסט און דערשלאָגן ווי אַ מענטש.
זייער נוציק פֿאַר פרויען סאַוערקראַוט. עס נאָרמאַלייזיז דעם פּראָצעס פון דיידזשעסטשאַן און רימוווז שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון די גוף.
אין טאַמאַטאָוז, אַ פּלאַץ פון אַנטיאַקסאַדאַנץ. זיי פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַ נומער פון חולאתן, אין באַזונדער, אַזאַ אַ יילמענט ווי ברוסט ראַק. דעם גרינס אויך קאַנטריביוץ צו די קלעאַוואַגע, באַזייַטיקונג פון שלעכט קאַלעסטעראַל פון די בלוט, ראַדוסאַז דרוק, טוט נישט לאָזן דידזשענעריישאַן פון די אַפּטיק נערוו.
פֿאַר די רעגיאַלעראַטי פון די מענסטרואַל ציקל, די יוגנטלעך פון דער הויט און די פאָרמירונג פון די פיגור זענען באגעגנט דורך עסטראָגענס (ווייַבלעך געשלעכט האָרמאָנעס). צו פּרעזערוויישאַן יוגנט און פעמינעססראָגאָגענס פיעטאָסטראָגענס זענען געניצט (געוויקסן אַנאַלאָגועס פון געשלעכט - ווייַבלעך כאָרמאָונז). זיי זענען גענוג אין ניסלעך, זאמען, טוווע, בינז. אויך, פיטאָעסטראָגענס זענען געפונען אין מילכיק פּראָדוקטן, און אין גענוג קוואַנטאַטיז. אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען רובֿ אין קרעם, שווער קעז, מילך. די פּראָדוקטן זענען נוציק פֿאַר פרויען, אָבער טאָן ניט אָווערדאָ זיי. מיט אַ גרויס נומער פון די סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף, די אַנטוויקלונג פון זייער אייגן געשלעכט כאָרמז וועט נישט זיין סטימיאַלייטאַד, אָבער וועט אָנהייבן צו פאַרשפּאַרן. דאס קען פירן צו אַ ווייטיקדיק צייַט און פרי עלטער פון אַ פרוי. פּראָדוקטן זאָל זיין קאַנסומד אין מאַדעריישאַן אַזוי ווי ניט צו יבערקערן די כאָרמאָונאַל וואָג.
בלאַט קאַבבאַגע איז אַ מקור פון פאָלאַטע. אַזאַ קרויט איז זייער נוצלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען. נאָך אַלע, די פעלן פון פאַליק זויער קענען פירן צו חסרונות אין די נעוראָמוסקולאַר רער אין נובאָרנז.
אנדערע פּראָדוקטן נוצלעך צו די ווייַבלעך גוף
אין קיין דיעטע, פרויען קענען אַרייַננעמען בינז. דעם פּראָדוקט איז נערעוודיק, כּולל ביסל פעט, איז רייַך אין פיברע. אין דערצו, מיט די נוצן פון בינז, די גוף געשווינד סאַטיאַטעס און פּערמאַנאַנטלי סאַפּרעסיז הונגער, דעם פּראָדוקט העלפט פאַרמייַדן די קרענק ראָלע, וואָס איז מער פּראָסט אין פרויען ווי אין מענטשן.
קראַנבעררי איז נוצלעך פֿאַר אַ פרוי 'ס גוף. עס האט יינציק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דיסינפעקטאַנט יפעקס. ספּעציעל צו נוצן עס איז רעקאַמענדיד בעשאַס די באַהאַנדלונג פון ינפעקשאַנז פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם און צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון ינפעקשאַנז. אויך, די פּראַטעקטיוו ווירקונג פון קראַנבעריז פון טומאָרס און רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז איז באשטעטיקט דורך פריש שטודיום. עס איז גוט פֿאַר אַ פרוי צו נעמען אַ גלאז פון זשורעכלינעס זאַפט טעגלעך אָדער צו עסן אַ ביסל בעריז.
פֿאַר אַ פרוי וואס וויל צו זיין געשלעכט, די מערסט נוציק פּראָדוקט איז לאַם. עס איז אַ מקור פון מאַנגאַנעסע און צינק, און זיי שטיצן צו די פּראָדוקציע פון טעסטאַסטעראָון און אַקטיוו. טעסטאַסטעראָון שטיצט ווייַבלעך סעקשואַלאַטי. אבער דער רובֿ אַקטיוו האָרמאָנע איז געשאפן אין די פירונג פון טויגיקייַט, דאַנסינג, אאז"ו ו.
אויב אַ פרוי קעסיידער ניצט פודז וואָס זענען נוצלעך, דעמאָלט איינער קענען נישט בלויז פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פילע חולאתן, אָבער אויך ראַטעווען אַ שיין פיגור און יוגנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. יעדער פרוי אַספּיירז צו דעם.