ווי טייל פון פּיסטאַטשיאָס עס זענען יינציק קאַמפּאַונדז אַז צושטעלן פּראָפּערטיעס, אַזאַ ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ. אַז ס וואָס זיי גאַט דעם נאָמען "דזשוווענילע". די שעדיקן און בענעפיץ פון פּיסטאַטשיאָס זענען קעסיידער דיסקאַסט, כאָטש דעם אַרויסגעבן איז נישט בייפּאַסט דורך קיין פּראָדוקט. אין דעם פּאָלעמיק, ווי עס איז געווען קאַסטאַמערי, ביידע רופאים און פארשטייערס פון די עסנוואַרג אינדוסטריע זענען ינוואַלווד. קאָננאָיססעורס פון פּיסטאַטשיאָס ביסט זיכער אַז אויב איר האָבן צו קלייַבן פון אַ פאַרשיידנקייַט פון ניסלעך, דעמאָלט עס ס ווערט נאָר סטאָפּפּינג אויף די "דזשוווענייל" ניסלעך. זיי גלויבן אַז עס איז אוממעגלעך צו אָוווערעסטאַמייט די נוציק פּראָפּערטיעס פון עלעמענטן, מינעראַלס, וויטאַמינס אַרייַנגערעכנט אין כעמישער זאַץ פון פּיסטאַטשיאָס.
מיט אַלע די גוט און ינטוזיאַסטיק באריכטן פון "דזשעווענילע" פּיסטאַטשיאָס, פון קורס, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - הויך-קאַלאָריע. כאָטש, אויב איר פאַרגלייַכן די נומער פון קאַלאָריעס אין די ניסלעך און אין אנדערע, דעמאָלט פּיסטאַטשיאָס זענען די לאָואַסט קאַלאָריע ניסלעך. א גאַנץ פון 600 קאַלאָריעס פּער 100 ג פון דעם פּראָדוקט. פון קורס, איר קענען נישט פאַרווערן זיך צו עסן ניסלעך "בוים פון לעבן", אָבער עס איז בעסער צו עסן ביז מיטאָגצייַט.
אומגעקערט צו די קשיא פון די בענעפיץ פון פּיסטאַטשיאָס און זייער שאַטן, עס מוזן זיין געזאָגט אַז פּיסטאַטשיאָס איז אַ אַלערדזשיק פּראָדוקט. אויב איר ליידן פון פראבלעמען פארבונדן מיט אַלערדזשיז צו עטלעכע טייפּס פון עסנוואַרג, עס איז בעסער צו נעמען די פּיסטאַטשיאָ מער עמעס.
פּיסטאַטשיאָס קענען גרונט אַלערדזשיז, וואָס קענען גרונט ומזעיק סניזינג, דיגעסטיווע דיסאָרדערס, ראַשעס אויף די הויט. א שוואַך קינד אָדער אַדאַלעסאַנט אָרגאַניזם פּראָנע צו אַלערדזשיז קענען ווירקן אַנאַפאַלאַקטיק שוידער. דאך, די ניסלעך פון דער "בוים פון לעבן" זענען גאָר נייטיק פֿאַר די מענטשלעך גוף. זיי זענען געניצט ווי אַ מיטל פון פאַרהיטונג אין חולאתן פון בלוט כלים און האַרץ, סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם אין אַלגעמיין, וואָס קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרקלענערן אין די ילאַסטיסאַטי פון די וואַסקיאַלער ווענט.
די נוצן פון פּיסטאַטשיאָס איז אַז אויב יעדער טאָג עס זענען די ניסלעך, אָבער אין מאַדעריישאַן, די מדרגה פון שעדלעך קאַלעסטעראַל דיקריסאַז, וועגן זיבן אָדער מער מאל. פרוץ פון דעם "בוים פון לעבן" בישליימעס אָנזעטיקן דעם מענטש גוף מיט עלעמענטן פון ביתא-קעראַטין און גאַמאַ-טאָקאָפעראָל קאַמפּאַונדז. פּיסטאַטשיאָס אויך אַנטהאַלטן לוטעין, וואָס איז נייטיק פֿאַר אַ מענטש צו יגזאַסערייט זעאונג.
רעסעאַרטשערס וואָס לערנען די שאַטן פון פּיסטאַטשיאָס און זייער בענעפיץ, גאַנץ קאַנפאַדאַנטלי זאָגן אַז די נוצן פון די ניסלעך העלפט אַ מענטש צו טייַנען יוגנט און געזונט. גערעדט פון שאַטן, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אויב איר קייַען פּיסטאַטשיאָ ציין, איר קענען גרונט גאַנץ אַ באַטייַטיק שאָדן צו צאָן ינאַמאַל, ווייַל פּיסטאַטשיאָ שאָל איז זייער שווער. דעריבער די רעטאַיל קייטן פאָרשלאָגן אונדז פּיסטאַטשיאָס האַלב-עפענען. די כעמישער זאַץ פון פּיסטאַטשיאָס איז רייַך אין וויטאַמינס (ב, E), פאַנאַליק קאַמפּאַונדז, קאַראָטענאָידס, וואָס שטיצן ביישטייקייט פון ביין געוועבן פון דעם גוף. עס איז טשיקאַווע אַז בלויז 30 גראַמז פון ניסלעך פון אַ פּיסטאַטשיאָ בוים אַנטהאַלטן ווי פיל פיברע ווי אַ גאַנץ פּעקל פון האָבערגריץ. ווי מיר וויסן, די נוץ פון פיברע זענען ריזיק, ווייַל נאַטירלעך פייבערז העלפן דיידזשעסטשאַן און נאָרמאַלייז די גאנצע מאַטאַבאַליזאַם.
גערעדט וועגן די שאַטן פון פּיסטאַטשיאָס און זייער בענעפיץ, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די ינדאַקיישאַנז פֿאַר זייער נוצן זענען פאַרגלייַכלעך מיט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. דאך, די בענעפיץ פון ניצן פּיסטאַטשיאָס, דער מענטש גוף נעמט, פון קורס, מער. פּיסטאַטשיאָ ניסלעך זענען זייער נוצלעך פֿאַר גנאַוינג מיט טובערקולאָסיס און חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. פּיסטאַטשיאָס בישליימעס באַזייַטיקן די שנעלקייַט פון די האַרץ. זיי זענען ביכולת צו פאַרבעסערן די פאַנגקשאַנאַליטי פון די לעבער, אַקטאַווייט די אַרבעט פון די ביליאַרי שעטעך, קלאָרינג די דאַקץ. מיט די נוצן פון פּיסטאַטשיאָס איר קענען אפילו באַפרייַען די יגזאַסערביישאַן פון לעבער קאָליק!
"מאָלאָדילניע" פירות פון די "בוים פון לעבן" - אַ ויסגעצייכנט אַפראָודיזיאַק. פּיסטאַטשיאָס קענען פאַרגרעסערן געשלעכט - טעטיקייט, ספּעציעל פֿאַר מענטשן. אפשר אַז ס וואָס פּיסטאַטשיאָס זענען געהאלטן מער "מענלעך" ניסלעך, עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז זיי זענען אָפט קאַמביינד מיט ביר, איינער פון די באַליבט טרינקען פון מאָדערן מענטשן. פּיסטאַטשיאָס זענען אויסדערוויילט דורך פאַקטיש גאָורמעץ און יקסעפּשאַנאַל קאַנאַסערז פון אָריגינעל טייסץ. ביי די וועג, אויב אין אונדזער לאַנד פּיסטאַטשיאָס זענען אָפט געדינט מיט ביר, דעמאָלט די גאָורמעץ פון דער גאנצער וועלט פאַרבינדן זיי מיט קעז, אָפֿט קרימי, און סטראָבעריז.
די פּאָלעמיק איבער די בענעפיץ פון פּיסטאַטשיאָס און זייער שאָדן האלט צו דעם טאָג. אבער די נומער פון פארערערס פון די "פירות פון יוגנט" שטייענדיק ינקריסינג. אויב איר זענט נאָך אַנפאַמיליער מיט זייער ווונדערלעך געשמאַק (וואָס איז שווער צו גלויבן), דעמאָלט באשטימט פּרובירן. רובֿ מסתּמא, איר וועט פאַרבינדן די רייען פון אַ אַרמיי פון אמת קאַנאַסערז פון ניסלעך! גנעט ניסלעך און זיין געזונט און יונג!