גרייפּפרוט: איז שעדלעך אָדער נוצלעך?

גרייפּפרוט איז די באַליבט נאַש פון פילע מענטשן. עס סופּפּליעס די גוף מיט וויטאַמינס, ינוויגאָראַטעס און ברענט פעט. אבער סייאַנטיס טייַנען אַז דאָס פרוכט איז נישט אַזוי נוצלעך, ווי עס מיינט צו אונדז.


איר וועט זיין סאַפּרייזד, אָבער די אייגנארטיקייט פון דעם פרוכט איז אַז קיין איינער טאַקע ווייסט עפּעס וועגן אים. עס איז געגלויבט אַז ער ארויס ווי אַ רעזולטאַט פון אַריבער פּאָמעלאָ און מאַראַנץ. און נישט איינער פון זייַן יינציק פּראָפּערטיעס האט נישט באקומען פאַרלאָזלעך קאַנפערמיישאַן. דעריבער, איר קענען יבערנעמען אַז דעם סיטרוס האט אַ אַנטיפאַנגגאַל, אַנטיבאַקטיריאַל און פעט ברענען ווירקונג, און אויך נידעריקער מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, ימפּרוווז די צוקער פון צוקער-סאַבסטאַנסיז, און אַזוי אויף.

גרייפּפרוט און פרויען

א פּאָר פון יאָר צוריק אין עטלעכע מידיאַ אויסגאבעס עס זענען געווען שרעקלעך כעדליינז אַז גרייפּפרוט קענען גרונט ברוסט ראַק. גליק, דעם האַשאָרע איז פאַלש. כאָטש ... א גרופּע פון ​​אמעריקאנער סייאַנטיס דעלט מיט דעם אַרויסגעבן און געלערנט די געזונט פון מער ווי 50,000 פרויען. ווי אַ רעזולטאַט, סייאַנטיס געקומען צו דער מסקנא אַז די פרויען וואָס יעדער טאָג געגעסן 1/4 פון אַ גרייפּפרוט, אָפט געפאלן קראַנק מיט ברוסט ראַק, אין קאַנטראַסט צו די וואס האבן ניט עסן דעם פּראָדוקט.

אבער אין אַזאַ אַ דערקלערונג, עס איז נייטיק צו נעמען אַ פּלאַץ פון אנדערע סיבות וואָס קען אַרויסרופן אַן אָנקאָלאָגיקאַל קרענק. ערשטער, עס איז ווערט באַטראַכטן אַז דעם מסקנא איז געווען געמאכט אויף די גרונט פון די לערנען פון די פרויען וואס זענען אין פּאָסטמענאָפּאַוסאַל פרויען. צווייטנס, זונ - ראַדיאַציע, די בייַזייַן (אַוועק) פון אַבאָרטשאַנז און אנדערע גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן זענען נישט גענומען אין חשבון. פּלוס, די נוצן פון גרייפּפרוט, אָבער אויך די לעבער, אַפעקץ די עקסטאָגענס וועקסל. למשל, אויב עס איז כייפּאַטיק ינסופפיסיענסי, דעמאָלט פון די גרייפּפרוט אין אַלגעמיין זאָל זיין פארלאזן.

אין אַלגעמיין, די דירעקט שייכות צווישן גרייפּפרוט און די אָנקיל פון אָנקאָלאָגי איז נאָך פּרוווד, אָבער נאָך, זאָרגן מוזן זיין גענומען.

גרייפּפרוט און דרוגס

אבער דער ווייַטערדיק דערקלערונג אַז גרייפּפרוט איז נישט קאַמפּאַטאַבאַל מיט פילע דרוגס, איז גאָר פּרוווד. פֿאַר בייַשפּיל, גרייפּפרוט קענען ניט זיין געניצט דורך ווער עס יז וואס נעמט די קאָנטראַצעפּטיוו, אַנדערש איין טאָג איר קען געפֿינען אַז איר ווערן אַ מוטער. און די וואס נעמען אַנטידיפּרעסאַנץ קענען באַמערקן אַ יבעריק דעפּרעסיוויטי.

א מעגלעך נעגאַטיוו ווירקונג פון די קאָמבינאַציע פון ​​עטלעכע דרוגס און גרייפּפרוט זאַפט איז ארויס אין דעם אַרטיקל פון קעלי מאָריס אין 1997. דריי יאר שפּעטער, אמעריקאנער סייאַנטיס באשטעטיקט דאָס. עס פארקערט אויס אַז, צוזאַמען מיט גרייפּפרוט, קאַרדיאָווואַסקיאַלער דרוגס קענען ניט זיין גענומען (זייער קאַנסאַנטריישאַן ינקריסיז), כיפּאָליפּידעמיק דרוגס (אַ טויטלעך אַוטקאַם איז מעגלעך). עס איז אַפֿילו אַ פאַל וואָס אַ מענטש נאָך אַ ביסל months פון טרינקען גרייפּפרוט זאַפט גאַט צו אַ שפּיטאָל מיט אַקוטע כאַפּאַטיק ינסופפיסיענסי. פריערדיק צו דעם, די דאקטוירים באהאנדלט עס פֿאַר יסטשעמיק האַרץ קרענק און אַטהעראָסקלעראָסיס.

אין 2006, סייאַנטיס עמעס באַזאָרגט וועגן די שאָדן וואָס קענען גרונט גרייפּפרוט געזונט. א גרופּע פון ​​סייאַנטיס פון צפון קאראליינע אנגעהויבן צו לערנען גרייפּפרוט - צוזאמען און אַריבער. ווי אַ רעזולטאַט, זיי געראטן צו רעכענען די "פּעסט". זיי געפונען די מאַטעריע פוראַנאָקואַרמין. דעם מאַטעריע סלאָוז אַראָפּ די אַרבעט פון די סיטאָטשראָמע סיסטעם. בשעת די לעבער איז פאַרקנאַסט אין דיסאַסעמבאַלינג די ינגרידיאַנץ פון גרייפּפרוט, דרוגס זענען געפירט איבער די גוף, און זייער קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט ינקריסאַז און ריטשאַז אַ געפערלעך מדרגה. נאָך דעם, אַלע זייַט יפעקס אָנהייבן צו דערשייַנען. פֿאַר בייַשפּיל, אין די לערנען פון די ינטעראַקטיאָן פון איינער פון די דרוגס וואָס ראַדוסאַז בלוט דרוק מיט גרייפּפרוט זאַפט, עס איז געפונען אַז די קאַנסאַנטריישאַן פון דרוגס אין די בלוט איז געוואקסן צו 230%! אַזאַ אַ דאָזע קען פשוט פירן צו אַ קאַטאַבאָליק רעזולטאַט.

צו דאַטע, די סיטואַציע איז אַזוי ערנסט אַז עטלעכע דרוגס זענען אַפֿילו אָפּגעשטעלט פֿאַר קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט גרייפּפרוט זאַפט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז קיין אנדערע איינער גיט אַזאַ אָפּרוף.

גרייפּפרוט און מאָוסינג

נאָך אַזאַ אַ אַרטיקל, פילע גרייפּפרוט ליבהאבערס זענען עמעס טראכטן וועגן געבן אַרויף דעם סיטרוס פרוכט. איז עס ווערט עס? ניין, פון קורס. אָבער אין אַלע פאַלן ווייטיק וועט נישט שאַטן. צי ניט סלישיקאַוולעקאַציאַ עסן גרייפּפרוט און זאַפט פון זיי, ספּעציעל אויב איר נעמען די מעדיצין.

עטלעכע מענטשן נוצן גרייפּפרוט דיעטע. ווען ניט רעקאַמענדיד, עסן סיטרוס אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און אין קליין אַמאַונץ. אבער דאָס איז נישט זייער נוצלעך פֿאַר גומז, ציין, מאָגן און מיוקאַס עסאַפאַגוס - אויך הויך אַסידאַטי. נוטריטיאָניסץ זענען אַדווייזד צו פאַרנוצן איינער פרוכט אַ וואָך אָדער לייגן אַ ביסל לאָבולעס צו אַ פרוכט אָדער פלייש סאַלאַט.

אין קליין אַמאַונץ, גרייפּפרוט איז זייער נוצלעך פֿאַר דיידזשעסטשאַן. פּאַקטינז, אָרגאַניק אַסאַדז, געוויקס פּראָטעאַסיז, ​​סעליאַלאָוס אָדער אָריגינין פון שטארקע פּאַרטישאַנז פאַרגיכערן די פּראָגרעס פון עסנוואַרג, אַקטאַווייט די טעטיקייט פון די לעבער, העכערן די קלענזינג פון די קישקע, און אויך פֿאַרבעסערן די פעט מאַטאַבאַליזאַם. אָבער טאָן ניט זיין זיכער אַז אויב איר זיצן בלויז אויף אַ גרייפּפרוט דיעטע און טאָן ניט טאָן קיין פיזיש עקסערסייזיז, דעמאָלט איר וועט פירן צו פאַרלירן וואָג.

און אַ טאָן פֿאַר פרויען! עס איז נייטיק צו פאָרשטעלן רעגולער פּרעווענטיוו יגזאַמאַניישאַנז בייַ די מאַמאָגיאַליסט. ווייַל די קעסיידערדיק פּאָסטפּאָנינג פון וויזיץ צו די דאָקטער קענען טאָן פיל ערגער ווי פול קאַרטראַדזשעפּריבוט.

סיטרוס און אַפּטייק

ווי שוין דערמאנט, גרייפּפרוט קענען ניט זיין געניצט אין דער אַדמיניסטראַציע פון ​​פילע מעדאַקיישאַנז. דאָ איז אַ רשימה פון עטלעכע פון ​​זיי:

דאס איז אַן אַנקאַמפּליטיד רשימה פון דרוגס וואָס קענען ניט זיין קאַמביינד מיט גרייפּפרוט. דעריבער, עס איז בכלל דיזייראַבאַל צו באַגרענעצן די נוצן פון דעם נאַש מיט פּרעמעליוביה מעדאַקיישאַנז. די זאַך איז אַז די לעבער פארבראכט אַ פּלאַץ פון ענערגיע אויף פּראַסעסינג די סאַבסטאַנסיז פון גרייפּפרוט און נאָר טוט נישט האָבן צייַט צו פּראָצעס די ינקאַמינג סאַבסטאַנסיז פון די פּרעפּעריישאַנז. ווי אַ רעזולטאַט, די גוף אַקיומיאַלייץ די מאַקסימום צונעמען קאַנסאַנטריישאַן פון סאַבסטאַנסיז, וואָס קענען פירן צו נעגאַטיוו פאלגן.

עס איז ווערט געדענקען אַז אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן. ספּעציעל גרייפּפרוט. טאָן ניט דאַרפן אים. נאָך אַלע, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון דעם סיטרוס קענען טאָן מער שאַטן צו געזונט ווי גוט.