פארוואס טוט דער קינד וויינען?
וסואַללי אַ געזונט קינד אין די עלטער פון אַרויף צו וועגן דרייַ וואָכן טוט נישט גרונט עלטערן כּמעט קיין פראבלעמען. שלאָפן און וואַקלעננאַס, עסנוואַרג - איצט די קינד מיינט צו מנוחה נאָך די שווער אַרבעט אַז ער האט צו דערשייַנען. אויב איר האָט ביכולת צו ריכטיק אָרגאַניזירן די רעזשים פון די בעיבי 'ס טאָג, אָבסערווירן די ינטערוואַלז פון 2-25 שעה צווישן פידינגז, רובֿ פון די צייַט דער קינד וועט שלאָפן, נאָר טייל מאָל וואַקינג אַרויף צו רעדן מיט עלטערן אָדער באַקלאָגנ זיך דיסקאַנטענטלי אַז עס איז צייַט צו טוישן די וויקעלע.אָבער דאָס ידעאַלל טוט נישט לעצטע לאַנג. ווי באַלד ווי די גאנצע משפּחה איז גענוג צו דער אויסזען פון אַ נייַע מענטש, די משפּחה געבויט זייער פּלאַן אין דעם חשבון, ווי די בעיבי סטאַרץ צו וויינען און מער אָפט. און, ווי גליק וואָלט עס עס, די "סעשאַנז" יוזשאַוואַלי אָנהייבן אין די אָוונט - און בלויז דורך מאָרגן קענען איר רויק אַראָפּ די רופט קינד אַ ביסל. דער רעזולטאַט: דער נייע געבויט פּלאַן פליעס אין די טאַרטאַראַס, די עלטערע ברודער קענען נישט באַקומען אין שולע, די פאַרשלאָפן טאַטע איז שפּעט פֿאַר אַרבעט, די באָבע ליגט מיט אַ היפּערטאָניק קריזיס, די מוטער וואס האט פארגעסן וואָס אַ חלום איז, קוקט ווי אַ זאַמבי.
וואָס געטראפן צו אַזאַ אַ ביסל טעג צוריק, אַ קאַמפּלייזאַנט און רויק מלאך? רובֿ מסתּמא, די סיבה פֿאַר אַ שאַרף ענדערונג אין נאַטור איז אַז דער ווייַטער בינע אין דער אַנטוויקלונג פון דער אָרגאַניזם האט קומען-די אַקטיוו פאָרמירונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דעם שווער צייַט וועט לעצטע אַ לאַנג צייַט: וועגן 4 חדשים די קינד וועט מאַכן אַזאַ "קאָנסערץ" בייַ קיין צייַט פון דעם טאָג און, וואָס איז ספּעציעל פּריקרע, נעכט. אבער עס איז אַנלייקלי אַז איר וועט קענען צו ענדערן עפּעס: עס איז נאָר איצט אַז אַ "ריסטראַקטשערינג" פון דעם גוף איז געגאנגען אויף, וואָס, אין 9 חדשים פון ינטראַוטערינע אַנטוויקלונג, באקומען אַלץ נייטיק, אָן אַפּלייינג די מינדסטע מי. איצט די ינטעסטינז פון די בעיבי אויפהערן צו זיין אַן אַנליימד סטערילע סוויווע, ווייַל פֿאַר געהעריק דיידזשעסטשאַן, פאַרשידן מייקראָואָרגאַניזאַמז זענען נייטיק: ביפידאָ- און לאַקטאָבאַסיללי, ענטעראָקאָקסי, אאז"ו ו. אין אנדערע ווערטער, אַקטיוו אַנטוויקלונג פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ פון דעם גוף איז איצט גענומען, אין 60% פון קינדער באגלייט מיט ינטעסטאַנאַל קאָליק.
ווי צו העלפן די בעיבי?
פריער עס איז געווען געדאַנק אַז עס איז ניט נייטיק צו מייַכל קאָליק, ווייַל, רעדן אין מעדיציניש שפּראַך, דאָס איז נישט די גרונט פון די מאַלעאַט, אָבער אַ סימפּטאָם. די סיבה, ווי מיר האָבן שוין דערקלערט, איז די אַקטיוו פאָרמירונג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די אַנטוויקלונג פון די נעוראָמוסקולאַר סיסטעם. אָבער, הייַנט פּידיאַטרישאַנז גלויבן אַז עס איז מעגלעך און נייטיק צו העלפן אַ קינד ליידיק פון קאָליק. פֿאַר דעם, עס איז אַ ספּעציעל סיסטעם פון שריט-דורך-שריט טעראַפּיע, די הויפּט סטאַגעס פון וואָס זענען:- רעגולער ארויפלייגן פון די קינד אויף די טאַמי, פאַסילאַטייטינג גרינג צו באַזייַטיקן די גאַזיק און בענקל;
- אַ ציכטיק בעיבי מאַסאַזש מאַסאַזש, וואָס קומט באַלד איידער פידינג און עטלעכע מאָל נאָך עסן מיט קייַלעכיק מאָושאַנז פון די אַרויס צו די אינעווייניק. מווומאַנץ זאָל נישט זיין סטראָוקינג, אָבער ווי עס זענען דרייווינג אויס גאַסיז פון די קישקע;
- די אַפּלאַקיישאַן פון אַ וואַרעם וויקעלע צו די טאַמי: היץ ריליווז ספּאַזאַמז און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון קאָליק אנפאלן.
פֿאַר די פאַרהיטונג פון קאָליק, די נוצן פון כערבאַל רעמאַדיז פֿאַר וואַמאַטינג איז אנגעוויזן. אזוי, נאַטירלעך רעמאַדיז באזירט אויף די פרוכט עקסטראַקט און פעננעל בוימל, אַזאַ ווי פּלאַטעקס, וואָס האָבן אַ ווייך קאַרמינאַטיווע און ספּאַסמאָליטיק ווירקונג, מאַכן אַ גינציק הינטערגרונט אין די ינטעסטינז, פאַרבעסערן פּעריסטאַלסיס, העכערן די אַנטלויפן פון גאַז און סטולז. אויב איר צעלאָזן אַ ביסל טראפנס פון די מעדיצין אין ברוסט מילך אָדער אין קינדשאַפט פאָרמולע אַלאַוז איר צו רעדוצירן די אָפטקייַט און ינטענסיטי פון קאָליק אין אַ קינד.
אויב דער קאָליק האלט צו מאַטערן די בעיבי באַדלי, ער קען נישט פאַלן שלאָפנדיק, איז קאַפּריזיק, וויל צו עסן, עס איז מעגלעך צו ריזאָרט צו דרוגס באזירט אויף סימעטהיקאָנע, ענעמאַ אָדער גאַז רער.
דורך די וועג, שוועסטערייַ מוטער זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו איר אייגן דיעטע, ווייַל די פּאַסירונג פון קאָליק אין אַ קינד איז אָפט רעכט צו ערראָרס אין די מוטער 'ס דיעטע (פֿאַר בייַשפּיל, יבעריק מילז, פּראָסט וועדזשטאַבאַלז, אאז"ו ו). אין דעם פאַל, רעדוצירן די נומער פון אַזאַ פּראָדוקטן אָדער גאָר עלימינירן זיי פון די דיעטע. אָבער, עס איז נישט ווערט צו געבן מילך אָדער מילכיק פּראָדוקטן, ווי דאָס קענען רעדוצירן די קאַלסיום און ב וויטאַמינס אין מילך.
מיר אָנהייבן עסן זיך!
און דאָ "די מערסט שרעקלעך", לויט צו פילע יונג עלטערן, איז הינטער. וועגן פיר חדשים די בעיבי קאַלמז אַראָפּ, גריישאַסלי אַלאַוינג משפּחה מיטגלידער צו שלאָפן בייַ נאַכט, וועקן זיך בלויז פֿאַר פידינג. אָבער, דער ווייַטער וויכטיק בינע איז נאָר אַרום די ווינקל - דער ערשטער לער.די בעיבי וואַקסן, און צוזאמען מיט אים די נויט פֿאַר זייַן אָרגאַניזם אין פארשידענע סאַבסטאַנסיז (פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָודרייץ), וויטאַמינס וואקסט. דער אָפּטימאַל צייַט פֿאַר ינטראָודוסינג קאַמפּלאַמענטשי פודז איז 6 חדשים. ערשטער, ביסל ביי קליין, ממש כאָומיאָופּאַטאַק דאָסעס, ינטראַדוסיז דזשוסאַז, גרינס און פרוכט פּורעעס. דערנאָך קומט קאַסקאַקאַ, פלייש, ברויט, הייַזקע קעז. אין דעם צייַט, די דיגעסטיווע אָרגאַנס פון דעם קינד אָנהייבן צו אַרבעטן כּמעט אין עקסטרעם טנאָים, ענדערונגען פאַלן מיט יעדער נייַ פּראָדוקט אין די דיעטע!
אין דעם פאַל איר זאָל ענג מאָניטאָר די קוואַליטעט פון די פּראָדוקטן אַז איר אַרייַן אין די קינד 'ס דיעטע. אין קיין פאַל, איר קענען ראַטעווען די בעיבי 'ס דערנערונג. געדענקט: פרעשלי סקוויזד זאַפט, דיילוטיד מיט וואַסער אין די פארלאנגט פּראָפּאָרציע, וועט ברענגען יממעאַסוראַבלי מער בענעפיץ ווי וואָס איז געקויפט אין די קראָם. פּונקט דער זעלביקער קענען זיין געזאָגט וועגן גרינס, פרוכט און פלייש פּינעס. קאָררעקטלי קאָכן פריש עסנוואַרג איז שטענדיק מער נוצלעך ווי דער איינער וואָס איז אין סך דזשאַרז אויף קראָם שעלוועס. די הויפּט פאָדערונג פֿאַר אַ קינד 'ס עסנוואַרג איז זייַן פרעשנאַס, זיכערקייַט און קוקינג אין ידעאַל היגיעניש טנאָים, ווי געזונט ווי אַ גלאַט, מאַנאַטאַנאַס קאָנסיסטענסי. עס איז ווייַל פון די ינאַביליטי צו דערגרייכן אַזאַ אַ געוועב פון קינדער 'ס עסנוואַרג אין שטוב וואָס פילע אַפּט פֿאַר אַ פאַרטיק מאָלצייַט. אָבער, אויב איר האָבן אַ מיקססי וניווערסאַל עסנוואַרג פּראַסעסער, גרינדינג פּראָדוקטן צו די קאָנסיסטענסי פון ווייך מאַשט פּאַטייטאָוז, איר קענען געבן דיין קינד אַלע די בעסטער און נוצלעך. אין דערצו, פֿאַר די צוגרייטונג פון קינדער 'ס עסנוואַרג, עס איז גענוג צו נוצן נאָר הויך-קוואַליטעט יוטענסאַלז אַזאַ ווי אַ טענטער געמאכט פון הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס וואָס טאָן ניט אַרויספירן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז בעשאַס קוקינג און וואָס טאָן ניט נוצן וידעפדיק וואַסער און זאַלץ בעשאַס קוקינג.
ריכטיק און בייַצייַטיק הקדמה פון קאַמפּלאַמענטשי פודז אַלאַוז איר צו דיווערסאַפיי די בעיבי קינדשאַפט, אַלאַוז די גוף צו אַנטוויקלען ריכטיק און כאַרמאָוניאַסלי. אָבער, אין קינדער פּראָנע צו אַלערדזשיז, עטלעכע פודז קענען גרונט דיגעסטיווע דיסטערבאַנסיז: ירעגיאַלער סטולז, געוואקסן פלאַטולענסע, און די ווי. זיין זיכער צו באַראַטנ אַ דאָקטער, מאַכן אַלערדזשאַנז: פֿאַר עטלעכע חולאתן, פֿאַר בייַשפּיל, גלוטען, נאָרמאַל ברויט און פילע טוווע זענען נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. אין דערצו, "פרעמד" פּראָדוקטן קענען צעשטערן דעם זאַץ פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, וואָס ינייבאַלז אַ ימבאַלאַנס פון וווילטויק און פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז. אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו פאָרן די אַנאַליסיס פון אַ פעסעס אויף אַ דיסבאַקטעריאָסיס. דער פּריקרע צושטאַנד איז לייכט קערעקטאַד אין די ערשט סטאַגעס דורך פּרעפּעריישאַנז פון אַ גרופּע פון פּראָביאָטיקס, אַזאַ ווי לינוקס, וואָס אַנטהאַלטן אַ קאָמפּלעקס פון נאָרמאַל ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער אָפּרוף פון די קינד 'ס גוף צו קיין נייַ פּראָדוקט. אויב איר טראַכטן אַז עטלעכע מין פון קאַמפּלאַמענטשי עסנוואַרג טוט נישט פּאַסן דיין בייבי, אָפּזאָגן פֿאַר אַ בשעת פון דעם פּראָדוקט, אָנהייב ינטראָודוסינג עס אין די דיעטע אַ ביסל שפּעטער.
איין וועג אָדער אנדערן, אָבער אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די קינד 'ס דיעטע, טיימינג און באַנד פון נייַע פּראָדוקטן זאָל זיין געמאכט דורך אַ פּידיאַטרישאַן. איר וועט זיין זייער באַליבט ווייַטער, איר וועט זיין זייער באַלד צופרידן, קוקן בייַ די סמירד קאַשע פון די בעיבי, מיט פאַרגעניגן, "לעפל פֿאַר מאָם, לעפל פֿאַר טאַטע", און נישט יקספּיריאַנסט די מינדסטע ומבאַקוועמקייַט!