איין וועג צו פאַרלירן וואָג איז זאַלץ ראַפּס. אין די האַרץ פון די ראַפּס איז די פאַרמאָג פון זאַלץ צו צוציען וואַסער. סאַלינע וואַפּס העלפן אין איין פּראָצעדור צו פאַרלירן וואָג דורך וועגן איין און אַ האַלב קילאָגראַמס. אין דערצו, מיט זייער הילף, איר קענען קעמפן סעללוליטע.
ווי ריכטיק צו טאָן זאַלץ ראַפּס?
א קאָנסיסטענט רעזולטאַט קענען זיין באקומען דורך פרויען בעשאַס די 2 פאַסע פון די מענסטרואַל ציקל. דעמאָלט אין דעם גוף די פרוי אַקיומיאַלייץ אַ פליסיק, וואָס קענען זיין אַוועקגענומען מיט די הילף פון ראַפּס מיט עסנוואַרג זאַלץ. צו ומקערן די וואָג פון מינעראַלס, איר דאַרפֿן צו טאָן זאַלץ ראַפּס מיט ים קאַלע אָדער מיט האָניק. מיר וועלן שטעלן די געמיש אויף אַזאַ פּראָבלעם געביטן ווי די טיז, טאַליע, ייַנוויקלען אַרום לייַערס פון עסנוואַרג פילם און דרייען אַרום די בויגן. דעריבער לייגן אויף וואַרעם קליידער און ליגן אונטער אַ וואַרעם פאַרדעקן פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט. דערנאָך נעמען אַ שפּריץ און רייַבן די הויט מיט אַ שייגעצעלדיק אָנזאָג. זאל ס טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון בערעזע באַדז, האָרסעסייל, טשאַמאָמילע אָדער הונט רויז. עס וועט זיין מער עפעקטיוו צו טאָן ניט 2 פּראָוסידזשערז, אָבער צו פאַרענדיקן אַ קורס פון 10 פּראָוסידזשערז וואָס מיר טאָן 2 מאל אַ וואָך.
ווראַפּס מיט ים קאַלע און זאַלץ
אין אַזאַ וואַקפּפּינג, ים קרויט ריקאַווערז מינעראַלס דיפישאַנסי, זייער גוף פארלירט צוזאמען מיט וואַסער. סעלעניום, יאָדינע, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און דאַזאַנז פון פאַרשידענע מינעראַלס דורכנעמען די הויט פון די גוף דאַנק צו ים קאַלע.
מישן 300 גראַמז פון פּראָסט זאַלץ און 300 גראַמז פון טרוקן געהאַקט ים קאַלע.
סאַלין וואַפּעס מיט האָניק
האָניק איז געהאלטן אַ גוט מינעראַל-וויטאַמין העסאָפע. ונ דורך מיקס 300 גראַמז פון האָניק און 300 גראַמז פון פּראָסט זאַלץ.
קאַווע-זאַלץ ראַפּינג
מיר נעמען ינסאַליאַבאַל און ערד קאַווע, לייגן די פּראָסט זאַלץ, אַ ביסל וואַסער, צו באַקומען אַ מאַסע אין קאָנסיסטענסי פון זויער קרעם און 2 טראפנס יקערדיק ייל פון גרייפּפרוט. אין סדר נישט צו באַקומען אַ הויט ברענען, טאָן ניט קאָכן עס מיט בוימל. מיר וועלן שטעלן דעם ריזאַלטינג געמיש אויף פּראָבלעמאַטיק ערטער, ייַנוויקלען די גוף מיט עסנוואַרג פילם, ייַנוויקלען עס אין אַ וואַרעם פאַרדעקן פֿאַר צוויי שעה און היטן דיין באַליבט מגילה און פילמס. בעת דעם צייַט, קאַווע אקטן אויף די הויט ווי אַ רייַבן, און זאַלץ רימוווז אַלע וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, נאָך דער ערשטער פּראָצעדור, די הויט וועט זיין ווי אַ בעיבי. היפּס וועט פאַרמינערן אין באַנד דורך אַ פּאָר פון סענטימעטער, ווייַל פון די אַוטפלאָו פון וידעפדיק פליסיק.
האָניק-זאַלץ ווראַפּינג
אַנשטאָט קאַווע, לייגן האָניק, וואָס מיר וואַרעם זיך אין אַ וואַסער וואַנע צו גוף טעמפּעראַטור, לייגן זאַלץ, אַ ביסל וואַסער, 2 טראפנס פון יקערדיק ייל פון גרייפּפרוט און שטעלן דעם געמיש אויף פּראָבלעם געביטן און אונטער די עסנוואַרג פילם. האָניק בישליימעס סאַטיאַטעס די הויט מיט וויטאַמינס. מיר וואַש אַוועק אין צוויי שעה.
א גוט רעזולטאַט קענען זיין אַטשיווד אויב זאַלץ ראַפּס מיט יקערדיק אָילס זענען אָנווענדלעך. פֿאַר קוקינג, נעמען 20 גראַמז פון דזשאָדזשאָבאַ ייל און ½ טעפּל פון ים זאַלץ. אויב עס איז ניט דזשאָדזשאָבאַ בוימל, מיר נוצן האָזנ ניסל בוימל, מאַנדל בוימל אָדער מאַסלינע בוימל. דעריבער לייגן 3 טראפנס פון יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע, דזשוניפּער און 2 טראפנס פון לימענע יקערדיק בוימל. ערשטער, מיר מישן די יקערדיק אָילס, דעמאָלט לייגן די ייל-באַזע, מישן עס, און דעמאָלט לייגן די זאַלץ. וואַפּט פֿאַר 20 מינוט, מישן, און דעמאָלט לייגן זאַלץ. מיר האַלטן די ייַנוויקלען פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט מיר וועט ווייקן דעם גוף מיט אַ האַנטעך און צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קרעם.
אין פאַל, נאָכגיין די עצה ווי צו טאָן די רעכט זאַלץ ראַפּס, איר קענען רעדוצירן סעללוליטע, אָנזעטיקן די הויט מיט וויטאַמינס און מאַכן עס גלאַט, ווייך, וועלוואַטי. צו באַקומען די מאַקסימום רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן זאַלץ ראַפּס מיט גשמיות עקסערסייזיז, מאַסאַזש און דיעטע.