אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דיסקוטירן די נוציק פּראָפּערטיעס פון מער זאַפט, וואָס יילמאַנץ עס קענען היילן, ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן דעם זאַפט. און מיר וועט דערציילן איר וועגן וואס זאָל טרינקען זאַפט פון קעראַץ מיט זאָרגן, און ווי דעם זאַפט ווערט אַ זונ - פירער, העלפּינג אונדז צו סאַנביידינג.
מער זאַפט: זייַן זאַץ, ינדאַקיישאַנז פֿאַר נוצן און נוציק פּראָפּערטיעס.
צוזאמען מיט די רייַך צופרידן פון קעראַץ אין קעראַץ, עס כּולל פילע וויטאַמינס (ב, C, E, ד), פלאַוואָנאָידס, ענזימעס. דעם גרינס כּולל ניקאָטיניק זויער, פאַספעראַס, פּרעסן, מאַגניזיאַם און פּאַטאַסיאַם. און אין עס עס זענען גאַנץ וויכטיק קאַמפּאַונדז פון סעלעניום.
מער לעצטנס, סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז די כעמישער זאַץ פון קעראַץ האט אויך פיטאָנסידעס, וואָס זענען ענלעך צו ציבעלע און קנאָבל ינגרידיאַנץ. זיי זענען זייער עפעקטיוו אין פייטינג קעגן ווירוסעס און מייקראָובז. נו, וואָס אויב די דאקטוירים אין די מינדסטע סאַקאָנע פון אַ וויראַל עפּידעמיע אָנהייבן צו שטארק רעקאָממענדירן עסן אַניאַנז און קנאָבל? נאָך אַלע, ניט אַלעמען ליב זיי, אָבער עמעצער טוט נישט דערלאָזן, און דער שמעקן נאָך זייער נוצן, צו לייגן עס מיילדלי, פּריקרע. עס איז שווער צו ימאַדזשאַן ווי מיר וועלן זיין אין די אָפאַסאַז אַלע טאָג, וועמענס שטעקן אין פול קראַפט סטאַק אויף די ערעוו פון ציבעלע אָדער קנאָבל!
דער זאַפט, סקוויזד פון קעראַץ, האט ניט שמעקן. ער וועט נישט גרונט ווייטיק אין די מאָגן, און זייַן טעם איז אַ הונדערט מאל מער אָנגענעם. פּלוס, עס איז ביכולת צו פארשטארקן די גוף ימיון פאָרסעס, פאַרגרעסערן קוילעלדיק טאָן, פֿאַרבעסערן דעם פּראָצעס פון בלוט פאָרמירונג. מיט רעגולער ינקלוזשאַן אין די דיעטע פון מער זאַפט, דער מדרגה פון קאַלעסטעראַל וועט בלייַבן ין נאָרמאַל לימאַץ, און שווער מעטאַל קאַמפּאַונדז וועט נישט בלייַבן פֿאַר אַ לאַנג צייַט ניט צוריקציען פון דעם גוף. ווו זיי קומען פון? אַזוי נאָך, רובֿ פון אונדז זענען רעזידאַנץ פון אינדוסטריעלע שטעט ...
טשיקאַווע קעראַטין שטריך, וואָס איז זייַן פיייקייַט צו נאָרמאַלייז די סינטעז פון ווייַבלעך געשלעכט-כאָרמאָונאַל הינטערגרונט. אויב ער איז אָוקיי, די ליידיז בלייַבן יונג, סעקסי, שיין מער. דעריבער, מער זאַפט איז נוצלעך פֿאַר פרויען.
איטאַליעניש סייקאַלאַדזשאַסס האָבן ארויס אַ טשיקאַווע אָביעקטיוו. ווי עס פארקערט אויס, די ליידיז וואָס בעסער קעראַץ זאַפט און קעראַץ, פילן גרויס פֿרייַהייט און רילאַקסטאַסנאַס אין געשלעכט לעבן. זיי לייכט און געוויינטלעך טראָגן קליידער פון פֿרייַ, אָפֿט עראָטיש שנייַדן, זיי האָבן קיין פסיכאלאגישן באַריערז אין קאָמוניקאַציע און באַקאַנטער מיט מענטשן, און אין בעט זיי זענען קווינס. קעראַץ אַנטהאַלטן די מאַטעריע דאָוקאָסטעראָל. דעם אַמייזינג מאַטעריע איז ניט מער אין קיין אנדערע וועדזשטאַבאַלז. דעם מאַטעריע געהערט צו אַ גרופּע פון ענדאָרפינז טויגעוודיק פון יקסייטינג אַ פּלאַץ אין די מאַרך פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר באקומען פאַרגעניגן. זיי זענען אָפט געניצט אין דער פּראָדוצירן פון דרוגס פֿאַר נאָרמאַליזיישאַן פון פּאָטענסי.
קאַראַט זאַפט איז יראַפּלייסאַבאַל אין דיעטע פון שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס. פרויען זאָל באשטימט עסן פרעשלי סקוויזד, פריש זאַפט פון קעראַץ. עס קענען פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון מילך. אַנשטאָט ניצן קאַלסיום טשעמיסט ניצן קאַלסיום, איר קענען פּרובירן כּמעט טרינקען מער זאַפט און ביסלעכווייַז ברענגען עס צו האַלב ליטער אַ טאָג. כּולל קאַלסיום קאַלסיום קאַנטראַסט אין קעראַץ, אָבער סינטעטיש עלעמענטן זענען באמערקט דורך אונדזער גוף אין רובֿ 5%.
זאַפט קענען פֿאַרבעסערן אַפּעטיט, דיידזשעסטשאַן און ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז. עס אַקטאַווייץ בלוט רייניקונג, שאַרפּאַנז זעאונג, ימפּרוווז די צושטאַנד פון צאָן ינאַמאַל. קאַראַט זאַפט - ויסגעצייכנט סודינג, טאָן ניט שלינגען פאַרמאַסיז נאָוואָפּאַסיטי אַ, קוועטש אַ גלאז פון זאַפט פון אַ פּראָסט מער און טרינקען. די פאלגן פון איר, פֿאַר זיכער, וועט יבערראַשן.
מער זאַפט: באַהאַנדלונג, זייַן פּראָפּערטיעס.
קאַראַט זאַפט העלפט צו גרינגער אָדער היילן אפילו כראָניש יילמאַנץ: הויט חולאתן (עקזעמאַ, דערמאַטיטיס), וראָליטהיאַסיס, אַטהעראָסקלעראָסיס, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, ינפערטיליטי און אנדערע. וויטאַמין א פּראַמאָוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון די פאַנגקשאַנינג פון די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, ספּעציעל צו די אָווועריז.
טראדיציאנעלן כילערז מייַכל זאַפט מיט פּורולענט ווונדז, געשוויר אָנצינדונג, פראָסטבייט, ברענט. זאַפט איז געניצט אין קאָמבינאַציע מיט באַהאַנדלונג אין אָנקאָלאָגי. עס איז ביכולת צו צעלאָזן נעאָפּלאַסמס אין דעם גוף. קינדער, טיניידזשערז, יענע מיט אַנסטייבאַל פּסיכיק, מוזן נעמען מער זאַפט דאַווקע, ווייַל די נעגאַטיוו און אָוווערקסאַביטיישאַן קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס. קאַראַט זאַפט קענען העלפן פאַרמייַדן דעם.
באַהאַנדלונג זאָל זיין געטאן אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער, טאָן ניט טרינקען מער ווי 2 ליטער פון זאַפט אַ טאָג!
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
קאַראַט זאַפט אויך האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס קענען נישט זיין שיקער מיט מאָגן אַלסערז, גאַסטרייטאַס, צוקערקרענק.
יבעריק זאָרגן פון מער זאַפט קענען גרונט כעדייקס, דראַוזינאַס, היץ, לעטהאַרגי, אויסזען פון אַ געל הויט קאָליר. די ינטייק פון זאַפט זאָל זיין פארשטאפט מיד, אָבער באנייט ווען דער שטאַט פון געזונט קערט צו נאָרמאַל.
נוטריטיאָניסץ גלויבן אַז די גרונט פון אַזאַ טנאָים קענען זיין אַ שאַרף קלענזינג פון די לעבער דאַקץ, ווען די סלאַגס אָנהייבן צו צעלאָזן זייער געשווינד. ינטעסטין טוט נישט האָבן צייַט צו באַזייַטיקן זיי, און זיי גיין דורך די הויט. סלאַגס האָבן יעלאָויש שיידז, אַזוי די הויט טורנס געל אַ ביסל, אָבער עס איז נישט פון די קאָליר פון קעראַץ, אָבער פון זייַן ווירקונג אויף דעם גוף.
קאַראַט זאַפט און סאַנטאַן.
פילע פארשטייערס פון די שיין געשלעכט גלויבן אַז מער זאַפט קענען פֿאַרבעסערן זונענברען. אַזוי עס איז. אבער דאָ דער מאַראַנץ מער קאָליר, ווי זיי זאָגן, איז ניט דער פאַל. אין קעראַץ און זאַפט פון עס כּולל אַ ריזיק סומע פון קעראַטין, וואָס אַקטאַווייץ די מעלאַנין פּראָדוקציע. אבער נאָר מעלאַנין און פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שיין קאָלירן פון טאַנד הויט.
אין סדר צו באַקומען אַ ויסגעצייכנט טאַן, איר קענען טרינקען מער זאַפט צוזאמען מיט אַפּריקאָס איידער גיין אויס צו די ברעג אָדער צו די סאָלאַריום. זיי קענען זיין שיקער און טאַנד. און אויב די זאַפט דריפּן עטלעכע טראפנס פון יקערדיק אָילס (ווער עס יז, אָדער מאַראַנץ, טאַנדזשערין אָדער לימענע), דעמאָלט איר באַשיצן דיין הויט פון ברענט.
איידער איר קוועטשן זאַפט פון קעראַץ, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי קלייַבן עס. נוץ איר באַקומען בלויז פון די זאַפט פון ריין קעראַץ. אויב עס איז געוואקסן אויף כעמישער פערטאַלייזערז, דעמאָלט קיין בענעפיץ קענען זיין דיסקאַסט. ווען בייינג קאַראַץ, געפינען אויס דעם, און אויב איר קענען וואַקסן עס זיך, עס ס אַפֿילו בעסער. טרינקען זאַפט און זיין געזונט!