עס איז אַרויסגעוואָרפן צו ווערן ווי די מערסט האָלליוואָאָד אַקטראַסיז ווי אויב די נאַטור איז נישט פֿאַרוויילט. אפילו די טאַפאַסט דיעטע וועט ניט לאָזן איר צו פילן פיל אַוועק פון דיין נאַטירלעך וואָג, זאגט דריל זשיר הירש פון די אוניווערסיטעט פון ניו יארק.
דער פאַקט איז אַז יעדער מענטש האט אַ פּראָגראַם פון אַ זיכער וואָג. דער אָרגאַניזם זוכט צו שטיצן עס דורך טשאַנגינג די ינטענסיטי פון מאַטאַבאַליזאַם. אויב אַ מענטש האט פאַרלאָרן וואָג, קאַלאָריעס אָנהייבן צו פאַרברענען מער סלאָולי, און אויב ריקאַווערד - פאַסטער. אַזוי זייער באַלד די וואָג קומט צוריק צו נאָרמאַל ווידער.
אבער אויב איר געשווינד אנגעהויבן צו צוריקקריגן, עס איז שוין וועגן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אָדער אנדערע ערנסט פּראָבלעמס.